Читаем Здоровые стопы полностью

Здоровые стопы

Поль Брэгг, отец оздоровительного движения в Америке, отличался умением видеть историческую перспективу человечества и преданностью своей миссии. Этот невероятно энергичный организатор крестовых походов за здоровьем и физической формой вписал в историю оздоровительного движения больше пионерских начинаний, чем кто-либо другой.

Обратите внимание на поразительные открытия и достижения Брэгга, которые сегодня приносят пользу людям во всем мире.

• Первым открыл в Америке магазин здоровых продовольственных товаров.

• Его крестовые походы за здоровьем положили начало практике выступлений с лекциями на эту тему и вдохновили его последователей на открытие сети розничной торговли продовольственными товарами для здоровья по всей Америке и во всем мире.

• Познакомил Америку с ананасовым и томатным соками.

• Положил начало соковой терапии в Америке, когда привез в страну первые соковыжималки.

• Познакомил страну с достоинствами меда и финикового сахара.

• Был организатором первых радиопередач о здоровье, которые в 1920–1930-е годы транслировались из Голливуда 3 раза в день.

• Вместе с дочерью Патрицией организовал в Голливуде телепередачу «Здоровье и счастье», чтобы распространять идею крестового похода за здоровьем. Эта первая в Америке передача о здоровье знакомила зрителей с физическими упражнениями, представляла рецепты полезных блюд и приглашала известных людей, ведущих здоровый образ жизни.

• Открыл первые в Америке рестораны здорового питания и СПА-курорты.

• Первым наладил производство и выпустил на широкий рынок полезные для здоровья продукты: травяные чаи, здоровые напитки и растительные масла, смеси хлопьев и крекеры из семи злаков, витамины, пищевые добавки с кальцием и другими минералами, ростки пшеницы, сыворотку, пищеварительные ферменты из папайи, сушеные на солнце фрукты, сырые орехи, приправы из трав и водорослей, аминокислоты из соевых бобов, здоровые конфеты и натуральную косметику. Брэгг вдохновил последовать его примеру многие компании, и теперь во всем мире тысячи магазинов продают полезные для здоровья продукты!

Мать-природа и верные друзья предоставляют нам уютные укрытия в дождливые дни жизни.

Переболев туберкулезом в подростковом возрасте, Брэгг разработал программу питания и комплекс дыхательных и физических упражнений, чтобы превратить свое тело в неподвластную старости, свободную от болей и болезней цитадель безупречного здоровья. Добился выдающихся результатов в беге, плавании, велоспорте, силовых тренировках и альпинизме. Дал обет Богу, что в обмен на свое обновленное здоровье в течение всей оставшейся жизни будет указывать другим путь к достижению идеального состояния организма. И он выполнил этот обет. Первопроходческая деятельность Поля Брэгга изменила весь мир.

Заслуживший уважение миллионов людей, Поль Брэгг консультировал по вопросам здоровья и фитнеса ведущих олимпийских звезд, в том числе четырехкратную золотую медалистку по плаванию Мюррей Роуз, обладательницу четырех золотых медалей по легкой атлетике австралийку Бетти Катберт, олимпийского чемпиона по прыжкам с шестом Дона Брэгга и многих других. Лу Ферриньо, сыгравший роль Невероятного Халка, из худощавого паренька превратился в обладателя титула «Мистер Вселенная». Джек Лалэйн, вошедший в историю как король фитнеса, однажды сказал: «Брэгг спас мою жизнь в 15 лет, когда я пришел на собрание участников крестового похода за здоровьем в Окленде». В течение многих лет Брэгг консультировал голливудских звезд первой величины и гигантов американского бизнеса. Джеймс Кэш Пенни, Дел Уэбб, доктор Шолль и Конрад Хилтон – вот лишь некоторые из тех, кого он вдохновил на долгую, успешную, здоровую и активную жизнь!

Крестовые походы Брэгга за здоровьем, его книги, выступления по радио и телевидению изменили жизни миллионов людей во всем мире.