Читаем Здоровый желудок в любом возрасте. Домашняя энциклопедия полностью

Народные средства при заболеваниях кишечника

При запорах

• Можно использовать специальные свечи, которые продаются в аптеках. Например, с папаверином. После того как вы введете свечу в анальное отверстие, полежите минут 15–20. Через 30–40 мин с момента введения стул обеспечен.

• Можете попробовать следующий настой из сбора целебных трав. Он спасает от метеоризма и спазмов кишечника. Взять по 2 части цветов ромашки, цветов мяты и корня валерианы и 1 часть плодов фенхеля. Две чайные ложки этой смеси залить стаканом кипятка и настаивать 20 мин. Потом процедить и охладить. Настой нужно пить по 1/2 стакана утром и вечером.

• Можно просто пить чай из одного фенхеля, который продается в аптеках.

• Отличное средство от запоров – ягоды красной рябины. Собрать рябину до мороза (когда она уже созреет). Перебрать и промыть ягоды. Насыпать их в большую бутыль, чередуя слои ягод и сахарного песка до самого верха. Обвязать бутыль тряпкой и поставить ее в теплое место. Через некоторое время сахар растворится и в бутыле образуется сироп. Эту смесь нужно настаивать от 3 недель до 1 месяца, пока сироп не забродит. Затем его нужно процедить и отжать ягоды. В полученный сироп добавить спирт, чтобы он не забродил (25 мл спирта на 0,5 л сиропа). Принимать сироп по 1/2-1 рюмке утром натощак, при желании разбавив его холодной водой. Как только стул наладится, сделать перерыв. При необходимости курс можно повторить.

• При запорах помогают пшеничные отруби (тоже продаются в каждой аптеке).

Вариант 1 . Взять 2 ст. ложки отрубей и залить их стаканом горячего молока. Укутать на 30–40 мин. Съесть утром натощак 1/2 стакана.

Вариант 2. Отруби немного проварить с молоком. Принимать это средство 2 раза в день в течение месяца. Для большей эффективности раз в неделю можно делать очистительную клизму.

• При хронических запорах готовят и пьют настой льняного семени: 1 ч. ложку семян на 1 стакан кипятка. Настаивать 4–5 ч, хорошенько укутав. Пить этот настой надо вечером, перед отходом ко сну, вместе с семенами.

• Если предыдущее описание приготовления лекарства показалось вам слишком длинным, попробуйте такое: смешать 300 г меда и 150 г сока, выжатого из столетника (столетник перед этим не поливать 2 недели). Если мед засахаренный, перед смешиванием его нужно слегка подогреть. Хранить эту смесь в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день, утром натощак и на ночь, запивая водой.

• Есть одна универсальная ягода, которая помогает и при поносах, и при запорах, – это вишня. При запорах она оказывает мягкое слабительное действие, а при поносах, наоборот, закрепляющее. Вишня уменьшает брожение в кишечнике, урчание в животе и газообразование. Кроме того, она оказывает мягкое желчегонное действие, тем самым облегчая и улучшая процесс переваривания пищи. Лучше всего есть эту ягоду в свежем виде. Но ее лечебное действие сохраняется и в сушеных плодах, а также в вишневом варенье, джеме, компоте и соке.

• Каждый день по нескольку раз можно пить сок редьки, теплый рассол капусты, простоквашу и чай из сушеных вишни и яблок.

• Полезно пить воду, в которой долго варились сливы или овес.

• Мягкое слабительное средство – огуречный рассол, который нужно пить по 4 стакана в день. Чтобы получить такой рассол, держите огурцы в соленой воде в течение месяца. Огурцы после этого есть не стоит.

• Полезно также пить рассол капусты с дрожжами.

• Можно заваривать и пить как чай кору крушины.

• Взять 1 ст. ложку толченого льняного семени (можно заменить его овсом, ячменем или листьями мальвы), вскипятить его в 4 стаканах воды, процедить и добавить 1 ст. ложку соли (или 2 ст. ложки льняного или конопляного масла). С получившейся жидкостью делать клизмы. Она должна быть теплой.

Очищение кишечника С помощью минеральной воды и ксилита

Вам понадобится полуторалитровая бутылка минеральной воды и 1,5 ст. ложки ксилита. Налейте в кружку 200 мл минералки и подогрейте ее до 36 °С. Перелейте ее в стакан, добавьте туда 1,5 ст. ложки ксилита, размешайте и выпейте. После этого в течение 20 мин вам надо будет непрерывно двигаться, например занимаясь какими-нибудь мелкими делами.

Затем выпейте еще 1 стакан минеральной воды, подогретой до 36 °С, но уже без добавления ксилита и снова подвигайтесь 20 мин.

Теперь выпейте оставшуюся воду, подогрев ее, и опять подвигайтесь. Обычно облегчение наступает очень быстро.

С помощью меда и травяного сбора

Перейти на страницу:

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу
Медицина в эпоху Интернета. Что такое телемедицина и как получить качественную медицинскую помощь, если нет возможности пойти к врачу

Телемедицину по праву можно назвать медициной будущего, ведь она уже преодолела те проблемы, с которыми сталкивается здравоохранение всех стран. Большие расстояния, нехватка кадров и потребность в своевременном и квалифицированном совете – все это причины частых промедлений с лечением, которых можно избежать с помощью цифровых технологий.Но как, когда и кому пришла в голову идея «удаленного» лечения? Когда была зафиксирована первая телемедицинская консультация? И, наконец, какие технологии телемедицины мы можем внедрить в свою жизнь уже сейчас?Эта книга не учит «лечиться по телевизору» и, конечно же, не призывает превращать процесс лечения в бесконечные телефонные разговоры с докторами. Однако она поможет всем, кто заботится о своем здоровье, делать это быстрее и эффективнее: телемедицина не заменяет врача, но расширяет его возможности.Внимание! Эта книга не является пособием по самолечению. Перед совершением любых рекомендуемых действий проконсультируйтесь со специалистом.

Антон Вячеславович Владзимирский

Здоровье