Читаем Женщина глазами мужчины: что мы от вас скрываем полностью

Какими бы мы ни были современными и раскрепощенными, существует хрестоматийный набор причин, которые не позволяют нам свободно насладиться радостями секса.

1. Сексуальная неудовлетворенность, переданная «по наследству»: достаточно вспомнить, как наши родители, бабушки и дедушки относились к сексу, насколько постыдными считались даже невинные намеки «про это».

2. Негативные установки, внушенные «семьей и школой». Все эти штампы о «развратных женщинах» и «похотливых бабниках», о том, что «секс – это грязь» и прочее, и прочее, и прочее. Конечно, сегодня вы вряд ли так считаете, но ваше подсознание все помнит – и охраняет вас «от грязи».

3. Неудачный сексуальный опыт и, как следствие, – подавление сексуальной энергии.

4. Заниженная самооценка.

5. Внутренний конфликт между собственной сексуальностью и другими целями и желаниями. Например, нельзя быть одновременно сексуальным человеком и «серой мышкой»…

Чтобы понять, откуда взялись лично у вас все эти стереотипы, мешающие жить и любить, давайте совершим небольшое путешествие во времени. Представьте, что вы – маленький ребенок, которого пока не интересуют вопросы пола. Он – тот чистый лист, на который окружающие вот-вот начнут наносить всякие глупые письмена. Пройдите вперед по шкале времени до момента, когда впервые вас в этой теме что-то серьезно затронуло, когда начал формироваться первый сексуальный комплекс. Быть может, кто-то из взрослых пристыдил, когда вы целовались с соседом по песочнице, или ребята постарше дразнили «жених и невеста»? Смотрите, как смутилась, испугалась эта малышка – вы сами, энное количество лет назад! Помогите же ей: обнимите, успокойте, окружите защитным барьером, сквозь который не проникают всякие взрослые глупости и скабрезности! Отправляйтесь с ней дальше по жизни, приходя на помощь каждый раз, когда неудачное сексуальное впечатление грозит перерасти в комплекс. Вот увидите: к себе сегодняшней вы вернетесь уже другим человеком.

ЧТО Ж, СО СТРАШНЫМИ ПРИЗРАКАМИ «РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА» УДАЛОСЬ РАЗОБРАТЬСЯ. НО ЭТОГО МАЛО: ПРЕДСТОИТ ПОНЯТЬ, НАСКОЛЬКО ВСЕ-ТАКИ ВЫ СЕКСУАЛЬНЫ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫ.

Нас уже не обижает утверждение, что человеческое общество живет по рыночным законам. Мы смирились, что каждый, оставаясь неповторимой и бесценной личностью, имеет определенную цену как специалист, как коллега, как родитель…

Анализ собственной стоимости идет всегда. Мы оцениваем себя в окружающем мире, а окружающий мир оценивает нас. И довольно часто результаты не совпадают – тогда-то и возникают внутренние и внешние конфликты. Конечно, чаще всего мы находим правильный выход. Например, если нас недооценивает начальник, надо больше и качественнее трудиться или искать другое место работы, где будут не столь придирчивы. А вот когда дело касается секса, большинство предпочитает уходить от проблемы. В результате люди остаются одинокими и неудовлетворенными.

Что же такое сексуальная стоимость человека? Она состоит из нескольких «слагаемых».

1. Сознательная самооценка. Мы сравниваем себя с другими, наблюдаем за их реакцией на нашу внешность и поведение, делаем выводы, в соответствии с которыми меняем имидж, обновляем гардероб, корректируем поведение.

Рецепт: если вам кажется, что по сравнению с другими вы недостаточно привлекательны, стоит только надеть красивую одежду, наложить роскошный макияж – и все будет в порядке.

2. Внутренняя самооценка. Показывает, как вы сами себя оцениваете подсознательно. Нередко человек умом понимает, что приятен и привлекателен, однако где-то в глубине души считает себя гадким утенком – и посылает соответствующий импульс окружающим. Неудивительно, что, общаясь с ним, люди верят не собственным глазам, а этому «гипнозу».

Рецепт: вы не просто глядите на себя чужими глазами – это придирчивый взгляд недоброжелателя. А ведь наверняка был в вашей жизни хотя бы один человек, которому вы нравились, несмотря на все ваши реальные или мнимые недостатки. Включите все свое воображение и постарайтесь понять и почувствовать, как он вас видел. Проделывайте это регулярно как упражнение, не жалейте времени и сил: влюбленный взгляд вам необходим как воздух.

3. Реальная стоимость. Это то, как вас оценивают другие, причем не конкретные Петя или Маша, чье мнение для вас важно, а большинство людей. К сожалению, это слагаемое нашей сексуальности чаще всего оказывается для нас тайной за семью печатями: мы склонны или недооценивать, или переоценивать себя.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки
Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки

Книга известного психолога-практика и психотерапевта с более чем 40-летним профессиональным стажем, представляет собой обширную энциклопедию, в которой для каждого читателя (от любителя до будущего профессионала в области психологии) найдутся ответы на интересующие его вопросы.Подробно рассказывается, как организовать прием клиентов, детально описываются эффективные формы и методы работы с людьми разного возраста и пола. Учитываются не только проблемы человека, но и его личностные особенности, позиция в терапевтических отношениях и влияние окружения. Анализируются типичные ошибки начинающего психолога и указывается, как их избежать.Книга прошла проверку несколькими переизданиями и получила множество положительных отзывов среди читателей./Книга выходила ранее под названием «Энциклопедия начинающего психолога»/

Геннадий Владимирович Старшенбаум

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука