Женщина и мужчина. Секреты семейного счастья

И, как сказал великий поэт Михаил Лермонтов, «Все это было бы смешно, когда бы не было так грустно». Потому что стремление избавиться от лишних килограммов у современного человека уже переходит в психоз. Особенно этим страдают женщины, преимущественно молодые. Считая себя жирными при весе в тридцать девять кило, они питаются одними пилюлями для похудения, а потом удивляются, почему месячные ни с того ни с сего задерживаются с визитом больше, чем на три недели. О том, к чему приводит мания худобы, уже давно предупреждают врачи. Интернет пестрит леденящими душу фотографиями жертв анорексии. Мы смотрим на них, ужасаемся – и поскорее переходим на другую страницу, где рекламируется очередная чрезвычайно эффективная диета.

Магазины одежды тоже усиленно пропагандируют тощую фигуру. Многие из производителей одежды просто-напросто делают вид, будтополных женщин не существует– представленная в бутиках одежда часто ограничивается 48-м или даже 46-м размером. Как тут не почувствовать комплекс неполноценности и не испугаться возможной полноты – ведь тогда искать одежду придется или в специализированных магазинах типа «Толстушка» (что, кстати, уже само по себе унижение), или одеваться на рынке в безразмерные и бесформенные тряпки, имеющие один образец и одно лекало: картофельный мешок.

 «И вечный бой! Покой нам только снится…»

А меж тем, как ни трудно с этим примириться, человечеству уже давно пора признать – способов похудеть легко и безвозвратно в природе не существует. Вообще не существует. Да, можно потерять вес в результате длительного голода (именно голода, а не диетического голодания!), нервного истощения или тяжелой болезни – но вряд ли это то средство, к которому стоит прибегать. А все остальное – увы, действует лишь временно. Ученые установили, что молодой здоровый человек может тем или иным путем сбросить свой вес, иногда значительно – но нет никакой гарантии, что избыточные (иногда только с его точки зрения) килограммы со временем не вернутся вновь. Чаще всего случается с точностью до наоборот –с возрастом организм все равно приходит к той массе и объемам, которые были заложены природой. Что же касается людей старше тридцати пяти – сорока лет, то им (увы, как это ни печально) специально похудеть не поможет никакая диета. Это уже научно доказанный факт. Максимум, что возможно, – это поддерживать себя в хорошей форме. Но не более.

Цитата из романа

Пятьдесят семь лет – дата нависла над Голубевым, как нож гильотины. И сейчас, стоя перед зеркалом, он понял, что немедленно должен взяться за себя. Первое время Леонид потратил на изучение вопроса. Разобраться во всех медицинских и косметологических процедурах, оздоравливающих и омолаживающих курсах, новейших лекарствах и традиционных народных средствах оказалось несравнимо сложнее, чем удержать на плаву завод во время кризиса девяностых. Кое-какие термины оказались знакомыми, но смысл остальных понятий, всех эти лифтингов, липосакций, микроинъекций и «золотых нитей», он понимал не слишком хорошо. Ясно было только одно – судя по всему, подобный бизнес приносил немалую прибыль.

Тогда Голубев обратился к модному врачу и лег в его клинику. За две недели Леонид не только прошел самые разнообразные процедуры, но и получил разработанную специально для него программу питания, регулярно проходил сеансы психологической разгрузки и даже участвовал в коллективном психологическом тренинге. Перед выпиской врач напомнил, что, как бы ни были ощутимы результаты в данную минуту, останавливаться на достигнутом не следует. Отныне нужно будет регулярно посещать клинику, а в промежутках вести здоровый образ жизни, соблюдать диету, по возможности избегать стрессов и обязательно заняться спортом.

И вот Голубев снова остался один на один с зеркалом. В общем и целом выглядел он, конечно, получше. Волосы теперь были выкрашены в симпатичный темно-русый цвет, близкий к его естественному, и как будто даже стали гуще. Лицо казалось более свежим, мешки под глазами стали менее заметны. Но это, пожалуй, было все. Все его пятьдесят семь лет, до месяца, до недели, до денечка – все оставались при нем.

Не помогало ничего – ни диета, ни усиленные занятия с молодым тренером Артемом.

«Чудак! Ты и правда думаешь, что бег по механической дорожке и дрыганье руками-ногами в бассейне сделают тебя молодым и красивым? Что через месяц-другой ты посмотришь в зеркало и увидишь юного статного красавца вроде Артема?» – словно смеялось над ним отражение.

– Господи, ну при чем тут Артем? – возмутился Леонид. – Конечно, я не идиот и отдаю себе отчет в том, что никогда не помолодею и выглядеть так, как выглядит мой инструктор, никогда не буду… Но, по крайней мере, восстановить форму и чувствовать себя бодрее и здоровее я могу.

– Ну-ну, – будто бы отвечало зеркало. – Блажен, кто верует, тепло ему на свете…

Глядя на свое отражение, Голубев еще не подозревал, что выход здесь, он совсем рядом…