Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность

Отсутствие регулярного достижения оргазма во время коитуса без дополнительной мануальной стимуляции клитора партнером является распространенными явлением для женщин. Поэтому дополнительная стимуляция генитальной области – абсолютно нормально! Х. Каплан утверждает: «Есть миллионы женщин, сексуально восприимчивых и часто способных к множественному оргазму, у которых, однако, во время полового акта оргазм не наступает, если при этом не осуществляется одновременная стимуляция клитора» (Kaплан Х., 2005).

По мнению ряда исследователей женщины, нуждающиеся в непосредственна клиторальной стимуляции для достижения оргама, могут не решаться попросить партнера о мануальной стимуляции или о внекоитальной стимуляции клитора после того, как у партнера произошла эякуляция (Девидсон, Мур, 1994). Более того, некоторые женщины, страдающие аноргазмией, чаще сообщают о дискомфорте, который они испытывают, сообщая партнеру о своем желании непосредственной клиторальной стимуляции, чем те из них, кто испытывает оргазм во время коитуса. Учитывая эту ситуацию, аноргазмической женщине следует не стесняться ситуации, и говорить партнеру о собственных предпочтениях.

Например, некоторые женщины не могут дотрагиваться до клитора, когда они доходят до определенной стадии своего возбуждения. Клитор становится до такой степени чувствительным, что прямой контакт с ним причиняет боль. А стимуляция участков тела рядом в районе капюшона помогают продержаться на фазе плато сколь угодно долго вплоть до достижения оргазма. Некоторые просто начинают имитировать оргазм, что бы скорее расстаться с болевыми ощущениями. И начинают сомневаться в своей способности достичь пика наслаждения. И, как только они это подумают, их самовнушение срабатывает. Другие набираются терпения, обсуждают с партнером ситуацию и меняют место, силу, интенсивность и частоту прикосновений, чем добиваются желаемого. Есть и другие примеры, описанные в литературе. Может быть, кто-то из женщин узнает себя в этом рассказе Рут Вастхеймер:

«Во время визита ко мне Пэт расплакалась, когда дошла до середины рассказа – так сильно она хотела достичь оргазма. Однако Пэт была уверена, что она не способна на это… Когда Пэт описала мне свою сексуальную жизнь с мужем, я сразу почувствовала, что она принадлежит к тем женщинам, которые встречаются с моментом вялости. Ее муж мог довести ее до высокой стадии возбуждения, но после этого она внезапно устремлялась вниз. Как только это происходило, она расстраивалась, прекращала занятие любовью и начинала плакать. Ее муж, не стоит даже говорить, огорчался еще больше. Я посоветовала Пэт не останавливать мужа, когда она чувствовала, что ее сексуальное возбуждение прошло, а позволить ему продолжать, будто бы ничего не изменилось. Похоже, она сомневалась, но согласилась попробовать. Во время следующего визита Пэт подтвердила правильность моего совета. Довольно уверенно через пять дополнительных минут уровень возбуждения Пэт опять стал подниматься, и она достигла оргазма. Преодолеть момент вялости можно, продержавшись на нем. Не каждая женщина проходит через этот период, но это явление довольно распространенное. Если стимуляцию продолжать, женщина снова поднимется наверх по кривой возбуждения и достигнет своего оргазма. Успех зависит от терпения» (Вестхаймер Рут К., 1997).

6. Мануальная стимуляция генитальной области: вагинально-клиторальный оргазм