Женская консультация

Диета, гигиена, спокойствие – вот, собственно, и всё, что нужно, чтобы прожить первые дни после родов без проблем. Диета – не в смысле резко бросаться в погоню за стройностью. И – с учётом особенностей состояния вашей промежности после родов. Гигиена – тоже понятно. Элементарная женская гигиена, связанная с особыми днями. Только сейчас, после родов, это не менструальные выделения, а лохии: кровь, слизь, слущенный эпителий, форменные элементы – разнообразные субстанции, от которых очищается сокращающаяся матка. Матка сокращается и уменьшается в размерах, шейка матки формируется (в родах она представляла собой полый и достаточно большой канал, в норме же она – исключительно небольшое цилиндрическое образование). Гормоны работают, налаживая лактацию. Все ваши заботы вьются вокруг новорождённого. В роддоме есть акушерки и детские медсёстры – обратитесь за помощью к ним. И, конечно же, к врачам. К акушеру-гинекологу – с вопросами о себе. И к неонатологу – с вопросами о младенце. Да, к вам в палату, в которой вы находитесь вместе со своим ребёнком (мы же говорим о нормальных физиологических родах), начнёт активно заходить ещё один врач. Это неонатолог. Их иногда почему-то называют микропедиатрами. Хотя к неонатологам применять характеристику «микро» мне претит в любом контексте. Неонатолог – это масштабная специальность, требующая особых знаний, особых умений и колоссального терпения. Акушерам-гинекологам «мамочки» достаются в относительно холодном состоянии сознания, а вот когда на них со всей силой и мощью обрушивается эйфория – вот тут неонатологи в первом ряду получают по полной. Поэтому все – по крайней мере мне известные, – неонатологи всегда спокойны, отрешены и готовы по сто тысяч раз повторять одни и те же мантры, отвечая на одни и те же вопросы. Неонатологи – не только прекрасные ремесленники и большие умницы, они ещё и философы, и буддийские монахи (да-да, и такие же тренированные, – знаю некоторых, кому по полсуток приходилось качать мешки Амбу в две руки). Задавайте им все вопросы по уходу за новорождённым.

В любом случае при соблюдении этих нехитрых правил: диета, гигиена и спокойствие, – всё у вас будет хорошо. Даже если неонатолог попался нервный. Или акушерка злая. На самом деле люди чаще всего зеркалят нас самих. Не все же монахи. Так что нервный – только в ответ на ваши «нервы».

Когда выпишетесь домой, желательно, чтобы кто-то помогал. Из самых близких, родных и своих. Но без куриных крыльев и бесконечных ахов. Иногда вместо заполошной свекрови или даже не в меру любящей матушки, благоразумней нанять детскую медсестру хотя бы на несколько часов в день. Для начала. Если вы – первый раз. Впрочем, и в одиночку женщины отлично справляются. Самое главное сейчас – наладить грудное вскармливание. А для этого, помимо частого прикладывания с целью включения обратной гормонально-физиологической связи, более всего нужно именно спокойствие.

В общем, всё у вас получится. Честное слово. Обещаю. Надо только быть спокойной и упрямой.

Сколько бы вы ни распинались перед аудиторией, всегда найдётся опоздавший на консультацию. Или чрезмерно занудный отличник. Или беспрестанно отвлекавшийся разудалый двоечник. Или штатный шут. Или умник, желающий подловить консультирующего (иногда должность умника совмещена с ролью шута – так умело он изображает дурака). Но повторение – мать учения. И терпения. Поднимайте руки, я вас внимательно слушаю! Терпения мне не занимать.

Может быть, лучше рожать дома или в воде? А какие ещё есть роды, чтобы не рожать в роддоме? И насколько они рискованны?

Есть ещё роды в самолете, роды на пароходе, роды в катакомбах. Возможны роды на морском велосипеде (на сухопутном велосипеде роды всё-таки немного проблематичны). Можно попробовать роды в подъезде, роды в подвале, роды в невесомости (правда, это на самом деле буду роды в скафандр). Дайте-ка ещё подумаю… Роды на Эвересте (там тоже забавная разряженная атмосферка), роды в чуме, ну и классика жанра: роды под стогом! Пуповину серпом перерезала, дитя в рубаху завернула – и дальше в поле рожь жать.