Женская консультация

Шпаргалка

Продолжительность послеродового периода – шесть недель, то есть – сорок двадня.

Все органы, претерпевшие изменения в связи с беременностью и родами, сейчас претерпевают инволюцию – возвращаются в исходное состояние. Лишь молочные железы достигают расцвета функции именно в послеродовый период.

Сперва надо вернуть тонус мышцам промежности – и лишь затем думать о прессе.

После родов надо вести такой же правильный образ жизни, как и во время беременности. Пить и курить в послеродовом периоде и во время кормления грудью совершенно ни к чему.

Любые проблемы – варикоз, геморрой, мастит и так далее – требуют обращения к врачу.

Сексуальная жизнь – это очень интимно, очень индивидуально и только между двумя. Помните об этом, когда бродите по интернет-форумам. И не забывайте об этом при детях.

Послеродовая депрессия – это очень серьёзно, как и любая другая депрессия. Если у вас действительно депрессия – бегом к психиатру, когда накроет послеродовым психозом – будет уже поздно. А усталость и эмоциональная невоздержанность – это не депрессия.

Единственный способ запуска и сохранения лактации – сосание. Чем лучше и чаще опорожняется грудь – тем больше она наполняется.

Молозиво – это очень важно.

В послеродовом периоде (равно как и во все остальные периоды вашей прекрасной жизни) не читайте и не слушайте ерунды. Если ерунду несёт человек, которого вы по тем или иным причинам не можете выставить из своей жизни – пропускайте его ерунду мимо ушей.

Авторское послесловие

Надеюсь, наша Женская Консультация немного помогла вам подготовиться к самому главному женскому экзамену. Желаю вам удачи и самого главного жизненного успеха: здоровья вам и вашим детям! Если у вас возникли вопросы – пишите на адрес издательства, мне их обязательно передадут и мы с огромным удовольствием устроим следующую Женскую Консультацию.