Читаем Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье полностью

Вскоре даже Майк начал понимать, что импульсивность Шейны выходит из-под контроля. Если уж она смогла вот так взять и бросить Джеффа, то могла точно так же поступить и с ним, так что он решил сам с ней расстаться. Несколько подруг Шейны тоже очень разозлились на нее из-за того, как она обошлась с Джеффом, и постепенно она оказалась в изоляции. До того времени у Шейны все шло хорошо. Она писала статьи для школьной газеты, всерьез увлеклась скульптурой и имела возможность поступить в несколько хороших колледжей. Учителям нравилась ее творческая искра. Но когда Майк расстался с ней, все изменилось. Шейна резко потеряла в весе. Перестала хорошо учиться. Подвела школьную газету, не написав обещанные статьи. Она не могла сосредоточиться на уроках, не могла спать, стала одержима своим весом и внешностью и не могла заставить себя не думать о нем. Увидев несколько порезов на ее руке, я поняла, что она занимается самоповреждением. Это меня весьма встревожило – как раз в этом возрасте женщины начинают страдать от депрессии вдвое чаще мужчин[160].

До пубертатной гормональной бури риск депрессии и у девочек, и у мальчиков одинаков. Но к пятнадцати годам девочки начинают страдать от депрессии вдвое чаще[161]. Определенную роль в женской депрессии играют и генетические причины[162]. Например, в некоторых семьях, где часто встречается депрессия, ученые обнаружили мутацию в гене CREB-1, который повышает риск клинической депрессии у девочек-подростков, но не у мальчиков[163]. Мама и бабушка Шейны в подростковом возрасте страдали от серьезной депрессии, а одна из их родственниц покончила с собой. Все это серьезные факторы риска. У Шейны была настоящая клиническая депрессия. Я назначила ей антидепрессант, поддерживала с ней тесную связь и каждую неделю проводила сеансы когнитивной терапии. Примерно через месяц-полтора она снова смогла нормально концентрировать внимание, сдала выпускные экзамены и наконец избавилась от одержимости и Майком, и собственным весом.

Биология и злые девочки

Гормональные всплески могут чуть ли не мгновенно сделать из милой девочки злюку – равно как и сексуальная конкуренция, которая имеет для девочек-подростков важнейшее значение[164]. Но эта конкуренция идет не по тем же правилам, что у мальчиков-подростков[165]. У девочек есть склонность сбиваться в стайки, но есть у этого поведения и обратная сторона, когда стайки начинают враждовать между собой. Как мы уже знаем, девочки-подростки бывают на удивление злобными. Когда женщины конкурируют с другими женщинами, они часто пользуются различными тонкими инструментами, например, распространяют сплетни, чтобы подорвать позиции соперницы[166]. Это позволяет им замести следы: «Я не хотела сделать ничего плохого, извини». Подобная тактика снижает риск разрушения дружеских связей, которые мозг девочки-подростка считает совершенно необходимыми для выживания. Но не менее необходима для выживания и сексуальная конкуренция.

Помню, когда я училась в седьмом классе, одна девочка у нас была очень красивой, и другие девочки ей завидовали, потому что ей доставалась львиная доля интереса мальчиков. Еще она была довольно застенчивой, а остальные принимали это за заносчивость. Однажды другая девочка, не такая красивая, которая сидела в классе прямо у нее за спиной, вытащила изо рта комок жвачки и приклеила ее на волосы красавицы. Не поняв, что произошло, та попыталась вытащить жвачку из волос, но волосы лишь настолько обмотались вокруг жвачки, что соблазнительные локоны в результате пришлось состричь. Злодейка, налепившая жвачку на волосы, торжествовала. Биологический императив, заставлявший ее конкурировать за сексуальную привлекательность, помог ей одержать мимолетную победу.

Обычно с агрессией у мужчин и женщин ассоциируются гормоны-андрогены[167]. Их уровень начинает расти в начале пубертатного периода и достигает пиковых значений примерно в девятнадцать лет у женщин и в двадцать один – у мужчин[168]. Три главных андрогена, вырабатываемых женским организмом, – тестостерон, ДГЭА и андростендион. В исследовании, проведенном в Университете Юты, показано, что у самых откровенно агрессивных девочек-подростков высокий уровень андростендиона. Акне – это явный признак того, что у подростка высокий уровень андрогенов. Девочки с высоким уровнем тестостерона и ДГЭА также раньше начинают вести половую жизнь[169]. У пятнадцатилетней Шейны, которая пришла ко мне на прием, уже были полностью развитые груди, на лице было акне, и она уже около года была сексуально активна.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нейробиология. Книги о самом важном органе нашего тела

Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей
Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно!Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, что внедрить в свою жизнь необходимые интеллектуальные нагрузки при помощи новых хобби, тренировок, питания, повседневных задач – легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для здоровья мозга, разбивая мифы и стереотипы, столь популярные в нашем обществе.

Джон Рэндольф

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий
Независимый мозг. Эффективная программа по проработке эмоций, преодолению стресса и формированию новых пищевых стратегий

Сахар делает наш мозг меньше! У людей, употребляющих много сладких и рафинированных продуктов, со временем уменьшается объем головного мозга. Другие последствия: затуманенность сознания, усталость, повышенная возбудимость, снижение когнитивных навыков. И деменция. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо вовремя переориентировать себя на другую пищу. Но как? Зависимость от сладкого сопоставима с зависимостью от наркотиков. В своей книге Майк Доу, эксперт по здоровью мозга, помогает правильно оценить влияние сахара на производство гормонов в организме и предлагает заместительную терапию другими продуктами для выхода из зоны сахарозависимости.

Майк Доу

Альтернативные науки и научные теории
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье

Почему женщины более разговорчивы, чем мужчины? Почему они запоминают детали лучше представителей противоположного пола? Почему склонны к более тесному общению с подругами? Долгое время ответы на эти вопросы давались исходя из гендерных предпосылок и научной интуиции исследователей. Пока в дело не вступили нейропсихиатры.Луэнн Бризендайн, доктор медицинских наук, объединила открытия нескольких десятилетий, чтобы показать, как уникальная структура женского мозга и влияние на него гормонов определяют мысли, решения, поступки, эмоции и круг общения женщин.Инновационный подход автора к женскому мозгу, его функционированию, вызвал невероятный отклик у читателей со всего мира. Эта книга стала путеводной звездой в мире женщин самых разных национальностей и дала ответы на многочисленные вопросы, главный из которых – чего она хочет на самом деле.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Луэнн Бризендайн

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Антирак груди
Антирак груди

Рак груди – непонятная и пугающая тема. Суровые факты шокируют: основная причина смерти женщин от 25 до 75 лет – различные формы рака, и рак молочной железы – один из самых смертоносных. Это современное бедствие уже приобрело характер эпидемии. Но книга «Антирак груди» написана не для того, чтобы вы боялись. Напротив, это история о надежде.Пройдя путь от постановки страшного диагноза к полному выздоровлению, профессор Плант на собственном опыте познала все этапы онкологического лечения, изучила глубинные причины возникновения рака груди и составила программу преодоления и профилактики этого страшного заболевания. Благодаря десяти факторам питания и десяти факторам образа жизни от Джейн Плант ваша жизнь действительно будет в ваших руках.Книга также издавалась под названием «Ваша жизнь в ваших руках. Как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников».

Джейн Плант

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература