В других случаях, когда я говорила, что мне не нравится кто-то из родственников, и я не хочу идти к ним в гости, меня заставляли делать это.
Мне говорили, что нужно быть вежливой, необходимо скрывать то, что я злюсь, нужно вести себя тихо, и еще огромное количество всяких запретов.
В подобной ситуации ребенок, если он не соглашается вести себя так, как того требуют взрослые, выслушивает о себе оскорбления, чувствует себя униженным. И, в конце концов, он начинает понимать, что если он ведет себя так, как требует его сердце, как он считает правильным для себя, то неминуемо получит за это оскорбления и обвинения в ответ.
И, чтобы избежать этого, ребенок учится еще одной поведенческой реакции, он учится подавлять свои истинные желания и потребности. Учится лицемерить, чтобы скрывать от людей свое истинное отношение к ним. И, даже когда женщина становится взрослой, и может дать отпор окружающим и говорить открыто, продолжает вести себя как ребенок, боящийся негатива и оскорбительных слов.
Наверняка вы сталкивались, как и многие, с ситуацией, когда в магазине вам встречалось яркое красивое платье, которое вы уже давно мечтали примерить, купить. Но, в результате, вы покупаете что-то более блеклое из боязни выделиться и выглядеть нелепой (вульгарной, броской, инфантильной, легкомысленной и так далее). Эти слова всплывают в вашей голове непроизвольно.
Вот такие негативные комментарии, возникающие в ваших мыслях при желании что-то сделать для себя, удовлетворить свои желания, на самом деле не ваши мысли. Это то, что было заложено в вас в детстве.
Человек в процессе своей жизни и развития стремится к радости. Все запреты на пути к радости и наслаждению были получены в раннем и подростковом возрасте.
И поэтому все негативное, что женщина говорит себе — это не ее мысли, не ее суждения о себе, а приобретенные.
Наверняка многие женщины скажут, что они сами себя так критикуют. Что никто из близких людей им такого не говорил.
Но на самом деле это не так. Многие суждения, которые формируют наши комплексы, закладываются нашими родителями, которые в грубой форме и открытым текстом говорят нам о чем-либо. Бывает, такие суждения закладываются, когда близкие люди комментируют поведение и внешность кого-то из окружающих. Например, чересчур яркая, красивая и пользующаяся мужским вниманием соседка — женщина легкого поведения. Подобные суждения встречаются очень часто. Мы их запоминаем, и делаем все, что бы не быть похожей на «соседку бл. ь» И так в нас живут поведенческие стратегии, которые в детстве помогали нам избежать боли и страданий. И во взрослой жизни мы продолжаем пользоваться ими. В итоге, женщины создают нездоровые отношения с собой и с окружающим миром, в которых продолжают страдать.
И это очень сильно мешает в любви, мешает привлечь в свою жизнь достойного мужчину. Потому, что притягиваются мужчины, похожие на нас своими травмами.
А еще более частая ситуация, когда притягиваются мужчины, которые делают с нами то, что в детстве делали наши близкие. Например, говорят, что ты толстая, худая, глупая, ты плохо рисуешь, у тебя нет таланта к пению, и так далее.
Если вас не хвалили в детстве, то притягиваются мужчины, которые не хвалят вас, не восхищаются, не говорят вам комплиментов.
Если в детстве вам постоянно необходимо было заслуживать любовь и внимание родителей — то вам приходится это делать и во взрослой жизни, зачастую делая для этого несоизмеримое похвале или оценке количество шагов.
Многие из вас — это постоянно голодные, недокормленные внутри женщины.
Вам необходимо:
— Составить список того, чем лично вы гордитесь, чего вы добились. Что в вас есть прекрасного, по вашему мнению.
Вам необходимо:
— Каждый день хвалить себя за маленькие и большие достижения, выполненные дела, вкусно пахнущие волосы и опрятный вид — за любую мелочь! И срочно сокращайте количество самокритики!!!! Лучше сказать себе, если вы напартачили: «Я подумаю, как это исправить», чем мучить и внутренне унижать себя часами.
Вам необходимо:
— Запретить людям критиковать себя и тем более обесценивать. Всегда напоминайте себе и окружающим — кто вы. Обозначайте границы! Что можно делать и говорить в ваш адрес, а что запрещено.ПОКИНУТЫЕ ДЕТИ
Это дети, которых покинули родители
(отец или мать), либо кто-то из родителей ушел в другую семью, либо умер.Или кто-либо из родителей обладал каким-то вредным пристрастием и не был с ребенком. Либо очень много трудился и не бывал дома.
Когда ребенок теряет кого-то из близких в духовном или физическом смысле, это приносит огромную боль. И чтобы не испытывать подобную боль еще раз, ребенок вырабатывает механизм не привязываться к окружающим людям.
Все травмы ощущаются и приобретаются не на уровне разума, а на уровне души и сердца. И в дальнейшем женщина, которую покинули в детстве, разрушает все отношения, которые она заводит. Ее отношения не длятся долго, они не переходят в стадию стабильных отношений.
Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева
Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука