Читаем Женский оргазм. Как всегда получать максимум удовольствия полностью

Эта информация и статистика позволяет нам понять, что проблема разницы между оргазмом от мастурбации и в партнерском сексе кроется в понимании психологии процесса, анатомии, физиологии и в техниках партнерского секса.

Именно подробным разбором всех этих составляющих мы и займемся в следующих частях книги.

Выводы

1. Оргазм и удовлетворенность от секса – это не одно и то же.

2. Концентрироваться следует не на результате в виде оргазма, а на приятном процессе.

3. Оргазм – это не чудо, а рефлекс организма, которым можно управлять.

4. 80 % ответственности за наше удовольствие лежит на нас самих, и лишь 20 % – на нашем партнере.

5. Если вы не можете получить оргазм только от проникновения члена – с вами все в порядке.

6. Изучение анатомии, психологии и техник секса – один из главных секретов повышения шансов на оргазм.

<p>Часть вторая</p><p>Как женщине управлять своим желанием секса?</p><p>Сколько секса нужно именно вам на самом деле?</p>

Давайте изучим, откуда вообще появляется желание сексуальной связи.

Многие люди живут, всю свою жизнь воспринимая секс и все с ним связанное как некое неуправляемое чудо. Неясно, откуда берется желание и возбуждение. И точно так же неясно, почему то оргазм есть, то его нет. Нормальна ли такая позиция? Вполне. Если нет никаких проблем в сексуальной жизни и человек в целом доволен, ему незачем заморачиваться. Но точно ли этот человек использует все возможности своего тела и психики, чтобы испытывать максимум удовольствия? Почти наверняка – нет.

Многие люди проживают свою жизнь на автомате, не заморачиваются саморефлексией и не задаются вопросами: «Что?», «К чему?» и «Почему?». Правильно ли так жить – вопрос риторический и даже философский. Как в фильме «Матрица»: выбор, какую принять таблетку, стоит за каждым из нас, и правильного выбора не существует. Но если вы держите в руках эту книгу, то я уверена, вы один их тех, кто задает вопросы. Ну а я постараюсь на них ответить.

Сексология – наука относительно молодая, и в обществе нет четкого понимания, что делает сексолог и зачем он нужен. Если в двух словах, то сексолог – тот специалист, который стоит между науками, связанными с анатомией, мозгом и психикой. Секс – это процесс, который происходит с нашим телом и сознанием. Соответственно, логично, что для помощи в этой сфере сексологу необходимо стать связующим элементом и проводником в областях тела и психики.

И, в отличие от гинеколога или психолога, самый эффективный инструмент работы сексолога заключается не в личной консультации с конкретным человеком, а в вещании на публику, на массы. В виде секспросвета. Потому что именно понимание того, как именно все работает, дает тот самый ключик к решению подавляющего большинства проблем. Поняв, как мы устроены, мы либо позволим проблеме решиться самой благодаря изменению каких-то техник и паттернов поведения, либо осознаем, «где болит», и обратимся к нужному специалисту.

Написав эту книгу, я принесу намного больше пользы, чем во время десятка индивидуальных консультаций. Да и для вас книга гарантированно будет полезнее, чем личные встречи. Потому что первые встречи с сексологом больше напоминают занятие с репетитором по анатомии, который разжевывает, что и как работает в механизме сексуальности – только после этого можно говорить о формировании какого-либо индивидуального подхода.

Думаю, я никого не удивлю, если скажу, что в России и странах СНГ дела с сексуальным просвещением детей и подростков обстоят… никак. И так было всегда – и с нашими родителями, и с их родителями. Так что неудивительно, что даже с очень взрослыми людьми приходится проводить уроки по половому воспитанию, начиная с самых азов.

И одна из основополагающих тем, которая позволит начать под микроскопом изучать себя любимых, – половая конституция.

Давайте посмотрим на определение.

Половая конституция – это совокупность биологических свойств (особенностей) организма, сложившихся под влиянием наследственных факторов и условий развития во внутриутробном периоде и раннем детстве, определяющая уровень половой потребности, предел половой активности и сопротивляемость вредным влияниям, воздействующим на половую сферу.

Простыми словами: от природы у нас есть базовые настройки, которые определяют состояние нашей половой системы и интимной жизни в целом, в том числе:

• необходимую частоту сексуального контакта;

• состояние здоровья мочеполовой системы;

• критичность влияния внешних факторов на уровень либидо.

Половую конституцию лучше всего представлять с помощью некой шкалы, похожей на градусник, где самые низкие «температуры» – это слабая половая конституция, а самые высокие – сильная.

Перейти на страницу:

Похожие книги

188 дней и ночей
188 дней и ночей

«188 дней и ночей» представляют для Вишневского, автора поразительных международных бестселлеров «Повторение судьбы» и «Одиночество в Сети», сборников «Любовница», «Мартина» и «Постель», очередной смелый эксперимент: книга написана в соавторстве, на два голоса. Он — популярный писатель, она — главный редактор женского журнала. Они пишут друг другу письма по электронной почте. Комментируя жизнь за окном, они обсуждают массу тем, она — как воинствующая феминистка, он — как мужчина, превозносящий женщин. Любовь, Бог, верность, старость, пластическая хирургия, гомосексуальность, виагра, порнография, литература, музыка — ничто не ускользает от их цепкого взгляда…

Малгожата Домагалик , Януш Вишневский , Януш Леон Вишневский

Публицистика / Семейные отношения, секс / Дом и досуг / Документальное / Образовательная литература
Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература