Читаем Женское здоровье. Между нами девочками полностью

Факт 10, это покакать на 4-е сутки после родов. Мне никогда нормально не удавался этот процесс. Вот если пописать, это просто. Садишься, писаешь, и все. То покакать — это ужас. Мешает все. Болят швы, больно и невозможно нормально присесть, больничное меню способствует запору, после анестезии кишечник лениво молчит. Свечи, кефир, свекла не помогают. Только магнезии выпить флакон. Но как бы ни было трудно опорожниться впервые после родов, именно после этого факта вы словно становитесь перед лицом подтверждения того, что жизнь продолжается. Ведь завтра вас выписывают!

С днем рождения!

Глава 4

После родов

Послеродовый период

Изменения, что происходят в организме беременной женщины во время вынашивания, можно описать такими словами, как перестройка, трансформация и метаморфозы. Роды — это катаклизм, а послеродовый период — внезапное перерождение.

Ведь роды — это символическая смерть (поэтому здесь и боль, и кровь, и мука), за которой следует реальное рождение ребенка и мистическое перерождение женщины. Помните древнегреческих красавиц, что позировали для Венер? Натурщиц выбирали из женщин уже родивших, желательно дважды. Именно рожавшая женщина обретает совершенную женственность. Она словно вступает в свои права и стяжает истинную красоту, переживая все грани своего бытия: зрелую сексуальность, роды, материнство.

Итак, самая полная реализация женщины свершается после выполнения ею материнского предназначения. Если не рассматривать жизнь женщины издалека, в ценностных категориях, а обратить внимание на предродовой период, роды и послеродовый период, то это можно выразить так. Предродовый период — это мучительное ожидание своей участи, чистилище. Роды — страшный суд, а послеродовый период — это рай.

Вы еще не забыли, что такое краситься, ухаживать за своим телом, натягивать на свои бедра узкие джинсы и делать широкие шаги в спешке, полностью контролируя темп и расход энергии? Настал тот час, когда можно снова вспомнить об этом.

Вы возвращаетесь к жизни, да не одна, а вместе с бесконечным источником радости, мотивации и энергии — со своим новорожденным малышом. Бесконечное любование, ощущение безграничного счастья, когда трогательное нежное существо ищет грудь и успокаивается от теплого материнского молочка, вселенская радость от первой осмысленной улыбки и прилив просто нечеловеческих сил для жизни, для заботы о младенце, для свершения всех-всех планов — вот что ждет женщину после родов. Именно поэтому многие женщины, едва заживут швы на промежности, едва позабудутся родовые испытания, уже снова беременны и с радостью ждут появления на свет нового малыша. Именно поэтому считается, что материнство — самое полное счастье для женщины и ее возможность раскрыться.

Но все это еще впереди. Вы еще полны воспоминаний, как оно было в роддоме, как вы получали поздравления, передачи и восторги прыгающих под окнами мужа и друзей. А самое главное, что вы испытываете в первую очередь, — это ощущение, что наконец-то вы свободны для себя.

Но тут на пути материнского счастья встречаются три иллюзии. Первая — ожидание, что муж все бросит и включится в уход за ребенком. Вторая — это представление о возвращении прежней внешности. Третья — уверенность, что вы, полная энергии, «как выскочите, как выпрыгнете», как начнете все успевать…

Да, я знаю, что некоторым женщинам посчастливилось пережить совпадение иллюзий и реальности. Но чаще всего реальность сильно отличается от наших представлений о ней.

Итак, послеродовое преображение мужа. Он все осознает, обретет человеческое лицо и изменится. Он все бросит и начнет вскармливать новорожденного младенца прямо-таки отцовской грудью…

С этими мечтами придется расстаться, а лучше не плодить их вовсе. Для этого я и пишу эту книгу, чтобы рассказать вам медицинскую, физиологическую и психологическую правду о родах и их последствиях. Итак, проблемы в семье надо решать до родов и независимо от родов. Все недоговоренности, нарушения коммуникации, недостаток взаимного уважения и пренебрежение личным пространством другого должны быть проработаны еще на предыдущем витке партнерских отношений. Нечего и рассчитывать, что после родов проблемы разрешатся волшебным образом. После родов их, наоборот, еще прибавится! Вот это — правда!

Решение конфликтов не надо откладывать на потом. Не надо копить обиды, добавляя в список обвинений супруга «еще и это». Все проблемы решаются разговорами. Если разговоры невозможны — это первая проблема, с нее и надо начинать. Почему вы не можете общаться? Не можете общаться вообще или только на эмоционально острые темы? Кто из вас давит на другого асфальтовым катком, вынуждая его обороняться и избегать общения? И так далее. Даже поверхностный анализ ситуации — ответы на эти вопросы — позволяет прояснить, где срываются попытки наладить общение и как жить паре, чтобы развивать отношения, а не топить их в пучине обвинений.

Перейти на страницу:

Все книги серии Авторские методики: психология и здоровье

Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики».Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать. А также изучите действие новейших лекарственных препаратов, которые назначают врачи, и средств, которые могут нормализовать давление в домашних условиях.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Михаил Константинов

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье

Китайская медицина – сокровищница возможностей. Но для большинства соотечественников, к сожалению, это «темный и страшный лес». Слишком часто автору, практикующему врачу, говорили: «Если бы я знал об этом раньше…» Ведь очень многие болезни излечимы, если рассматривать организм как единое целое, а не набор отдельных органов. В китайскую медицин}7 не надо верить – понимая ее основы, вы сами сможете оценить ее целостный подход и безупречную логичность.В этой книге легким и доступным языком описываются механизмы работы китайской медицины, способы диагностики и лечения. Большое внимание уделено здоровому образу жизни в соответствии с традиционной китайской медициной. Вы узнаете много неожиданного, порой противоречащего существующим представлениями о ЗОЖ. Но с логическими обоснованием, в том числе на основе новейших открытий западной медицины.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Галина Пивоварова

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми.Эта книга призвана помочь вам стать хозяином жизни. Вы займетесь углубленным изучением языка стрессов, на котором говорит ваш лучший друг — Ваше тело. Занятие это крайне увлекательное и никогда не надоедает. Вы познаёте самого себя и учитесь видеть мир другими глазами. Вы прозреваете.Для широкого круга читателей.

Виилма Лууле , Лууле Виилма

Здоровье / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука