Читаем Женское здоровье. Между нами девочками полностью

А вот вторые и последующие дети — это всегда осознанные дети. Ведь родители уже знают, каково это иметь детей. Что такое роды, процесс восстановления после них, вскармливание и выращивание ребенка, его воспитание, лечение, кормление, развитие и т. д. Поэтому осознанная беременность может быть только во второй и далее раз. До этого момента женщине просто нужно, чтобы беременность случилась, чтобы она была в ее жизни.

Поэтому бессмысленно вас наставлять, как настроиться на то, что вы не представляете. Единственное, что вы можете сделать, это пройти комплекс анализов перед планируемой беременностью, чтобы хотя бы по здоровью понимать, что вы готовы и не имеете срочных для решения проблем!


Мама в 60. Какая польза детям

Как здорово рожать в 40 лет! Особенно, когда роды уже позади и ребенок здоровый, красивый и умный. Вопрос в другом. Что будет через 20 лет. Ведь когда маме уже 60 (усталость, хронические заболевания, низкий доход, эмоциональное выгорание), ребенку только 19–20 (социальная неустроенность, незавершенность образования, отсутствие жизненного опыта). Как сопоставить счастье материнства и размытость перспектив?

Давайте не наводить панику. Слышали о людях, которые умирают в молодости? А ведь у многих есть дети! И как-то они растут! Слышали о героических биографиях разных знаменитых людей, которые жили 10, 50, 100, 1000 лет назад? Как они в 10, 12, 17 лет ушли из дома и все сами, сами? Слышали об олигархах, которых растила одна слабая женщина без мужа и алиментов и которые заработали свои первые 100 рублей еще в школе, потому что у мамы не было денег на велосипед (компьютер, поездку к морю).

Это я к тому, что стерильных условий для воспитания детей не бывает. И люди все разные. И вместо того, чтобы плакать, как 60-летняя мама не поводырь своему 20-летнему ребенку, давайте лучше подумаем о том, что делает людей успешными, несмотря на возраст или финансовый статус матери и семьи?

Осознанность. Формируем мотивированную осознанность, умение ставить цели, достигать их. Что ты делаешь. Зачем. К какой цели это ведет. А ты понимал, что поступаешь плохо? Это дает возможность приучить ребенка действовать не стихийно, а в соответствии с системой ценностей. Цель — средства — шаги к достижению. И это полностью противоречит идее ежовых рукавиц. Да, дает послабления где-то, но и дает дышать! Отпустите ремешок хоть на одну дырочку!

Ответственность. Все наши поступки имеют последствия. А какие последствия своего решения, поступка видишь ты? Что это выражает? К чему ведет? Учительница жалуется, что ребенок опаздывает, грубит, показывает третий палец? Задавайте вопросы ребенку! И себе!

Инициатива. Сам решил — сам сделал. Легковесное решение и корявый результат? Зато положительный алгоритм принятия решения и оценки намерений и результата. Что для вас важнее? Чтобы у ребенка был навык принимать решения? Или чтобы у него был навык всегда поступать правильно (по вашей указке). А где гарантия, что правы вы?

В общем, возраст матери — не помеха к формированию личности ребенка. Старайтесь сотрудничать и взаимодействовать с детьми, и тогда они точно станут «Человеками».


Программа обследования при планируемой беременности

1. Регулярное наблюдение у врача.

2. Режим, диета, половой покой на 1 месяц.

3. Гормональная контрацепция на 3 месяца.

4. Общеклиническое обследование: общий анализ мазка, общий анализ мочи, общий анализ крови, гемостазиограмма, ИФА на сифилис, гепатиты В, С, ВИЧ-инфекцию.

5. Обследование по невынашиванию согласно приказу № 50МЗ РФ (обследование на ИППП (ПЦР на хламидии, ПЦР ВПЧ 16–18, 3–33; определение титра возбудителя в биологическом материале на уреаплазмы, микоплазмы; ИФА на ВПГ 1–2 тип; ИФА на ЦМВ, токсоплазмоз)).

6. Гормональный скрининг (ЛГ, ФСГ, АКТГ, пролактин, тестостерон, 17-ОН-прогестерон, ДГА, эстрадиол, прогестерон на 2–5-й день менструального цикла, прогестерон на 21–23-й день).

7. Рентгенограмма черепа и турецкого седла, УЗИ органов малого таза, надпочечников, тесты функциональной диагностики.

8. Спермограмма, сок предстательной железы, посткоитальный тест, антиспермальные антитела.


Рекомендации для зачатия

Первое, что должна выяснить супружеская пара, решившая зачать ребенка, — это убедиться, что оба партнера здоровы. Курение, употребление спиртного, несоблюдение диеты — все это снижает репродуктивные способности организма, как у мужчин, так и у женщин.

Сбросьте избыточный вес. Полные женщины переносят беременность и роды значительно тяжелее!

Сдайте анализы на вероятность проявления у ребенка генетических заболеваний. Пройдите обследование на следующие заболевания (сахарный диабет — риск выкидыша, мертворождения и пороков развития), гипертоническая болезнь (риск осложнений во время беременности, медленный рост плода, проблемы с плацентой), миопия, аутоиммунные заболевания, хронические заболевания почек.

Сделайте прививки против кори, краснухи, ветрянки.


Как и когда происходит зачатие

Перейти на страницу:

Все книги серии Авторские методики: психология и здоровье

Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!
Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Как хочется, что всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики».Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать. А также изучите действие новейших лекарственных препаратов, которые назначают врачи, и средств, которые могут нормализовать давление в домашних условиях.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Михаил Константинов

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье
Традиционная китайская медицина: как вылечить недуги и поддержать здоровье

Китайская медицина – сокровищница возможностей. Но для большинства соотечественников, к сожалению, это «темный и страшный лес». Слишком часто автору, практикующему врачу, говорили: «Если бы я знал об этом раньше…» Ведь очень многие болезни излечимы, если рассматривать организм как единое целое, а не набор отдельных органов. В китайскую медицин}7 не надо верить – понимая ее основы, вы сами сможете оценить ее целостный подход и безупречную логичность.В этой книге легким и доступным языком описываются механизмы работы китайской медицины, способы диагностики и лечения. Большое внимание уделено здоровому образу жизни в соответствии с традиционной китайской медициной. Вы узнаете много неожиданного, порой противоречащего существующим представлениями о ЗОЖ. Но с логическими обоснованием, в том числе на основе новейших открытий западной медицины.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Галина Пивоварова

Альтернативная медицина / Медицина и здоровье / Дом и досуг

Похожие книги

200 рецептов против онкологии
200 рецептов против онкологии

Онкологические заболевания разной этиологии во многом базируются на условиях жизни, в том числе и на тех продуктах, которые поступают в наш организм с пищей. Следовательно, в силах самого человека вести постоянную профилактику этого грозного заболевания, возможно пересмотрев свой взгляд на привычные продукты. А если болезнь все же пришла, то все силы природы, которые дают энергию человеку, нужно направить на борьбу с ней. И не последнюю роль в этой борьбе будет играть правильно подобранная диета. Эта книга призвана подсказать наиболее подходящие диеты и рецепты питания при разных онкологических заболеваниях. Ее цель – дать людям «спасательный круг», улучшить качество своей жизни в период болезни, приблизиться к выздоровлению.Книга, без сомнения, будет полезна самому широкому кругу читателей: как тем, кто просто хочет сохранить и поддержать свое здоровье, так и тем, кто борется с грозным заболеваниям и хочет продолжать жить.Рекомендовано читателям старше 12 лет.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело
Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело

Опираясь на опыт врача-практика, Л. Виилма не только раскрывает суть своего учения о самопомощи через принятие и прощение, но и показывает, как применять учение на практике.Впервые в одну книгу собраны идеи и положения великого учителя, которые помогут вам, вашим родным и близким быть здоровыми, счастливыми, удачливыми.Эта книга призвана помочь вам стать хозяином жизни. Вы займетесь углубленным изучением языка стрессов, на котором говорит ваш лучший друг — Ваше тело. Занятие это крайне увлекательное и никогда не надоедает. Вы познаёте самого себя и учитесь видеть мир другими глазами. Вы прозреваете.Для широкого круга читателей.

Виилма Лууле , Лууле Виилма

Здоровье / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука