Жесты, дарующие радость. Мудры для исцеления и просветления

– Счастье: ощущение вкуса к жизни.

– Эмоциональное равновесие: баланс эмоциональных состояний.

– Ментальная гармония: хорошая память, понимание, интеллект, способность рассуждать.

– Чувственный контроль: надлежащее функционирование всех органов чувственного восприятия.

– Энергетическая наполненность: осознание жизненной силы.

– Хорошее пищеварение: легкое усвоение потребляемой пищи.

– Выведение токсинов: своевременное очищение организма.

– Гармония физического тела: нормальная работа всех его частей.

Причины разбалансировки дош

Каждая доша определяется своим количеством, качеством и выполняемыми функциями. Когда все доши сбалансированы, такое состояние называется нормальным или сбалансированным. Такое состояние способствует благосостоянию, здоровью и наполненности жизненной энергией. Однако это сбалансированное состояние неустойчиво: оно постоянно изменяется. Доши увеличиваются или уменьшаются. И то и другое ведет к болезни. Увеличенные доши при этом могут причинить намного больше проблем, чем уменьшенные. Каждая доша обладает определенным набором качеств и в зависимости от этого может увеличиваться или уменьшаться.

Два вида несоответствий

Естественные несоответствия. Естественная неустойчивость трех дош вызывается старением и обычно не причиняет никаких проблем. Вата, питта и капха увеличиваются в течение всей жизни в зависимости от времени года, дня и часа. Например, вата преобладает в старости, осенью, к концу полдня, под утро и на последней стадии пищеварительного процесса. Питта преобладает в среднем возрасте, летом, в полдень, в полночь и на средней стадии пищеварительного процесса. Капха преобладает в детстве, весной, поздним утром, в начале вечера на первой стадии пищеварительного процесса.

Неестественные несоответствия. Неестественные несоответствия дош могут быть вызваны такими вещами, как неправильное питание, неправильный образ жизни, травмы (например, автомобильные катастрофы), вирусы, паразиты и так далее. В то время как некоторые из указанных факторов неподвластны человеку, образ жизни и питание нормализовать может каждый.