Живи с чувством. Как поставить цели, к которым лежит душа

Осознанный выбор должен стать для вас каждодневной практикой. Я могу придумать кучу поэтических теорий и накачать вас мотивационными лозунгами, но они не будут иметь ни капли смысла, если вы не будете их применять в повседневной жизни. Например, я всегда нацелена на результат – и для меня наилучшим результатом будет ощущение связи со своим источником энергии, а это требует ежедневной осознанности и открытости: на кухне, в переписке, в разговоре, в магазине и т. д.

План на один день определяет всю жизнь

Большинство инструментов планирования нацелены на достижение результата – то есть на реализацию задуманного. Это, несомненно, очень важно и ценно. Нацеленность на результат – это то, что двигает нас вперед. Однако многие системы постановки целей не принимают в расчет самую мощную движущую силу – наши сокровенные желаемые чувства.

На самом деле вы стремитесь не к конкретной цели, а к определенным чувствам, которые, как вы надеетесь, возникнут, когда вы ее достигнете.

И скорее всего, вы вряд ли это осознаете. Многие из нас идут к цели на автопилоте. Однажды, прогуливаясь по коридорам крупной корпорации, я смогла узнать, какие цели ставят себе ее сотрудники на ближайшие пять лет. Стены пестрели стикерами с надписями: «Выйти замуж и родить двоих детей к 34 годам», «Жить у океана и каждый день наслаждаться прекрасным видом из окна», «Получить MBA», «Победить в марафоне», «Зарабатывать на жизнь преподаванием и объехать весь мир», «Через пять лет запустить собственную линию одежды».

Круто. Все цели замечательные как на подбор. Мы живем в настоящем привилегированном раю – даже если наши ресурсы ограниченны, большинство из нас имеют доступ к феерическим возможностям и социальным благам. Добиться можно всего, что угодно, – нужно только знать, зачем вам это нужно.

Потому что если вы поступаете в бизнес-колледж только потому, что папочка одобрительно похлопает вас по плечу на выпускном вечере и после этого вы будете чувствовать себя респектабельным, или потому, что вы планируете купить дом с дубовым полом, так как он даст вам ощущение спокойствия и стабильности, то вы, возможно, ищете счастье не в тех целях. Четко осознав, что вы хотите чувствовать, вы обнаружите, что стремитесь совсем к другим вещам, более того, отныне вы будете добиваться их абсолютно другими способами.

Как только вы определите свои желаемые чувства, ваши внешние цели удобно устроятся в вашей душе и вы будете ощущать себя гораздо более цельными.

Как только вы определите свои желаемые чувства, ваше стремление к цели будет доставлять вам удовольствие. Достоинства пути и конечной цели объединятся в вашем сердце.

«Карта желаний» не предназначена для детального планирования следующего десятка лет или всей жизни. Ее цель – научить вас слышать голос своего сердца, ведь именно оно будет диктовать вам, что вы хотите делать. Если вам все же потребуется составить план на ближайшие годы жизни, ваше сердце будет направлять вас в этом процессе. Я, как правило, говорю о горизонте планирования в один год. Для себя я предпочитаю создавать «Карту желаний» дважды в год.

«Карта желаний» не станет инструментом для управления проектами. Для этого вам придется найти другой инструмент.

«Карта желаний» – это и не новая система тайм-менеджмента или календарного планирования. Для этого уже существуют множество замечательных систем.

«Карта желаний» – это идеология. Она сочетается с любой системой планирования или целеполагания, которую вы используете.

«Карта желаний» – это лошадка, которая тянет весь воз.

Берите, пожалуйста.

«Карту желаний» можно интерпретировать так, как вам нужно, – правильного или неправильного способа обращения не существует. Начните откуда хотите. Говорите, что хотите сказать.

Вы можете: