Живите по небесному плану

3 ._

4 ._

Медитация

Это первая медитация из целой серии, по одной на каждую главу книги. Медитация поможет вам в реализации принципов созидания.

Вы можете записать медитации на кассету или попросить кого-либо читать их вслух, но это должен быть человек близкий вам, с которым вам легко и комфортно. В конце каждого абзаца нужно делать паузу, чтобы было время мысленно нарисовать яркие образы.

Найдите удобное место, где бы вы могли расслабиться и посидеть в тишине, чтобы вам никто не мешал.

Закройте глаза и прислушайтесь к своему дыханию, как оно входит и выходит из вас.

Как только достигнете расслабленного и гармоничного физического и эмоционального состояния, спросите Высшее «я»: «Чего я желаю сейчас?»

Позвольте Высшему «я» дать ответ на этот вопрос. Получив его, не судите и не возмущайтесь. Просто согласитесь и примите услышанное.

Продолжайте ровно дышать в течение нескольких минут. Вашим стремлением должна стать сосредоточенность на воплощении этой мечты.

Затем, когда будете готовы, медленно откройте глаза.

Принцип второй

Заручитесь поддержкой подсознания

Сосредоточившись на стремлении к созиданию, вы автоматически переходите ко второму принципу — получению поддержки со стороны подсознания.

Второй принцип гласит: то, к чему вы сознательно стремитесь, и то, что вы подсознательно думаете об этом стремлении, должны находиться в согласии и гармонии. Только так вы достигнете успеха. Если вы сосредоточились на сознательном желании, но ваше подсознание лелеет мысли, вступающие в противоречие с целью, вы можете оказаться в творческом тупике.

Позвольте мне привести один пример для иллюстрации.

Когда одна моя клиентка Сьюзан впервые пришла ко мне на консультацию, она была очень недовольна своей работой менеджера в крупной компании. Если надо было принимать решение, Сьюзан приходилось получать одобрение двух начальников, более консервативных и, как ей казалось, менее опытных в управлении людьми, чем она. Сьюзан была сыта по горло!

Более полугода она планировала уйти из компании и основать собственную фирму по обучению управлению. Ей встречались другие женщины, сумевшие сделать то, на что ей не хватало решимости и силы духа, женщины, процветающие и финансово, и творчески. Они общались с Сьюзан на равных. Как она сама выразилась: «Они приглашали меня сидеть за одним столом с ними и есть их хлеб, и это было в порядке вещей».

Но, несмотря на четко сформулированную цель и наличие поддержки и понимания, Сьюзан отчаянно цеплялась за свою работу. Она объяснила, что, когда слова «Я ухожу!» были готовы сорваться с губ, ее охватывало мрачное предчувствие. Ей было сложно сконцентрироваться на работе, она злилась на мужа и сына и не могла заставить себя

поговорить с теми женщинами, что оказывали ей помощь и поддержку. Она злилась, потому что на нее находил самый настоящий ступор.

В изнеможении она спросила: «В чем моя проблема?»

Я предложила ей разобраться с препятствиями. На сознательном уровне Сьюзан применила принцип сосредоточенности и была готова уйти в свободное плавание и реализовать давнишнюю мечту, но я могла со стопроцентной уверенностью сказать, что на подсознательном уровне ее удерживали противоречивые мысли.

Сьюзан росла в строгой рабочей голландской семье, в которой проповедовались довольно жесткие нормы. Ее родители считали, что стремление к финансовой независимости — это проявление жадности, а состоятельный человек — грешник, потакающий своим порокам. Кроме всего прочего, в Сьюзан жило подсознательное внушенное убеждение, что место женщины — дома, а ее обязанность — растить детей и следовать воле мужа. Хотя ее муж радовался, что у нее такая работа, и очень гордился ею.

Сьюзан давным-давно вырвалась из тяжелых оков детства и жила собственной жизнью, вышла замуж, родила сына, но старые убеждения глубоко внедрились в ее подсознание и продолжали оказывать на нее тлетворное влияние. Казалось, будто давно забытые предрассудки вдруг вырвались на волю, всеми силами мешая ей воплотить заветную мечту. Она чувствовала себя плохой девочкой, которая хочет большего, чем следует, и должна быть наказана за это.

Если бы Сьюзан не осознала влияния этих деструктивных убеждений и не заменила их на более гармоничные и креативные, она так и металась бы в тупике. Она будто крутила педали, увязнув в грязи гнетущих и подавляющих наставлений. Чтобы освободиться, Сьюзан необходимо было примирить внушенные принципы покорности и послушания с сознательным творческим желанием работать на себя.

Тщательно проанализировав ситуацию, Сьюзан признала наличие конфликта между сокровенным желанием и отрицательными представлениями об успехе, из-за которого она топталась на месте.