Живите по небесному плану

К примеру мой муж Патрик десять лет назад бросил курить, используя простое утверждение: «Я предпочитаю здоровье». Каждый раз, когда его одолевало желание зажечь сигарету, он произносил эту фразу, за которой следовал глубокий вдох. Простое утверждение всего за несколько дней избавило его от пагубной привычки, которая больше так и не вернулась.

Одно из моих любимых утверждений я взяла из комедии Билли Кристала. Его герой Фернандо любит повторять: «Вы просто обворожительны!» Каждое утро я смотрю на себя в зеркало и громко произношу это утверждение. Удержать смех при этом невозможно, что, несомненно, поднимает настроение. У моего друга Монти есть замечательное утверждение — «Жизнь — это симфония, а я люблю музыку». Когда бы я его ни встретила, у него пружинистый шаг и улыбка на липе.

Если вы жаждете любви, попробуйте утверждение: «Я люблю, когда меня любят». Если же стремитесь к процветанию — «Вселенная щедра ко мне».

А вот еще великолепный способ обрести новое направление. Попробуйте создать персональную мантру. Одна из моих клиенток в период тяжелейших жизненных испытаний сочинила вот такой стишок:

Благодаря Божественной милости

Я нахожу свое место в жизни.

Я свободна от старых драм,

Я свободна от новых травм.

Глупый стишок, конечно, но он сработал. Благодаря ему моя клиентка добилась согласия с подсознанием и обрела способность двигаться дальше.

Следующий способ заручиться поддержкой подсознания — найти то, что моя подруга Джулия Кэмерон, автор книги «Путь художника», называет «верящими зеркалами». Вам будет намного проще обрести свою мечту, если вы окружите себя надежными энергичными людьми, не теряющими веры в вас даже тогда, когда вы сами опускаете руки. Второй принцип гласит: «Заручитесь поддержкой подсознания», — но его вполне

можно сформулировать короче — «Заручитесь поддержкой». Ведь так много людей страдают от незаживающих ран, нанесенных отсутствием поддержки в детстве, и эти призраки прошлого до сих пор не дают им спокойно жить. Если вы заглушите эти призрачные голоса живым бодрым гулом настоящего, подсознание начнет откликаться на новые положительные влияния, что в результате приведет к воплощению вашей мечты в реальность. Такую поддержку вы найдете на воскресных семинарах, собраниях духовных обществ, благодаря частной терапии. Пониманием и поддержкой одарит вас духовный наставник, а также ваши истинные друзья и близкие. Мы намного увереннее себе, когда за нами надежный, прочный тыл чем когда мы боремся в одиночку.

Молитва— вот еще один способ заручиться поддержкой подсознания. Предлагаю вам простую молитву для общения с ним:

«Я предлагаю миру свои мечты как источник любви. В их воплощении я наполню светом все, чего коснусь».

Эта молитва, повторяемая ежедневно, является мощным толчком для подсознания. В конце концов, если вы трудитесь для Господа, что может вас остановить? Даже подсознание идет на уступки, если за дело берется Господь.

Существует множество способов задать подсознанию иное направление и сформулировать убеждения, которые будут подталкивать вас вперед, к заветной мечте. Но самый эффективный способ — приказать разуму следовать вашим решениям. Решение — очень сильный стимул для подсознания. Решение — это активная позиция. Это обладание мечтами. Это сосредоточенное следование по улице с односторонним движением под названием Сокровенное Желание. Итак, определите значимость вашей мечты, поверьте в ее реальность, займитесь активным поиском поддержки и предложите свои стремления во благо миру посредством молитвы.

Как писал Ральф Блум в «Книге рун», «во Вселенной царит лишь одна сила — сила решения. Из нее следует все остальное».

Применение второго принципа Во что вы поверили

Запишите все убеждения, живущие в вас в настоящий момент, — и положительные, и отрицательные. Не критикуйте, просто поразмыслите и ответьте предельно честно. Я верю, что:

успех — это_

деньги — это_

здоровье — это_

приключение — это_

творчество — это_

духовное спокойствие — это_ любовь — это_

Что касается сокровенного желания, я хочу поверить в:_

Ваша песня

Сочините собственную песню или мантру и запишите ее в блокнот. (Знаю, это глупо, но зато очень весело. И потом — это действует! Попробуйте!)

Ритуал избавления от негативных убеждений

Подсознание хорошо реагирует на ритуал. Совершая очистительный обряд, используйте благовония, ароматические свечи, колокольчики или подходящую музыку. Чем больше страсти, тем лучше.

Сначала отметьте в блокноте все отрицательные убеждения, которые идут вразрез с вашей мечтой.

Затем громко сообщите подсознанию: