Шестой принцип связан с выбором и действием. Используя принципы, вы постепенно осознаете: неважно, что вы пытаетесь создать — новые отношения или новую работу, — от вас требуется выбор и действие. Пока вы живете на этой земле, если вы хотите что-то сотворить, вам нужно что-нибудь для этого
Шестой принцип гласит: «Поддерживайте свою мечту любовью». Данный принцип фокусирует ваше внимание на двух отдельных моментах. Первый —
Все это кажется очевидным, но многие люди почему-то не делают выбора, который поддерживал бы их мечту, не говоря уж о поддержке с любовью. Мы так часто твердим, что хотели бы достичь чего-то, однако выбираем поведение, мысли и действия, подрывающие наш успех и работающие против нас. Я верю, что шестой принцип — это сущность, самое сердце вашего сокровенного желания. Когда вы выбираете решения, согласующиеся с вашей заветной мечтой, вы тем самым привлекаете ее к себе.
У меня был клиент по имени Роберт, жизнерадостный, приятный человек. Единственной его проблемой являлась чрезмерная полнота, он страстно желал сбросить тридцать четыре килограмма. Он представлял себя стройным и собирал коллажи из фотографий, на которых он был запечатлен до того, как поправился. Однако когда дело доходило до выбора, несмотря на горячее желание и мечты, Роберт предпочитал самую калорийную пищу, вроде творожных пудингов, чипсов и пончиков, а сверху укладывался огромный кусок стейка. Он просто играл с собой, убеждая: «Я всю неделю хорошо себя вел, поэтому сейчас могу себе позволить скромное вознаграждение». И с удовольствием восполнял калории и фунты, которые сумел потерять.
Неудачи так сильно огорчали его, что он ел все больше и больше. Когда он пришел на семинар «Сокровенное желание», ему необходим был именно шестой принцип.
Роберт заявил: «Моя цель — сбросить тридцать четыре килограмма. Я должен прекратить есть все подряд и заставить себя сесть на диету». Я видела, что эти заявления не выражали особой любви Роберта к себе.
— Прежде всего, Роберт, — начала я, — вы должны понять, как используете силу выбора.
— Что вы имеете в виду? — удивился тот.
— Каждый раз, когда выделаете выбор, вашей мотивацией служит либо любовь, либо страх. Если вы руководствуетесь любовью, вам все дается легко, и награждение не заставит себя долго ждать. Если же вами движет страх, ваши усилия будут напрасны и утомительны. Слова «мне приходится», «я вынужден» означают, что вами руководит страх.
— Так вот почему мне так тяжело все это дастся, — вздохнул Роберт.
— Когда вы выбираете что-то, руководствуясь страхом, какая-то часть вас восстает. В действительности до тех пор, пока ваш выбор, сделанный с любовью, не будет поддерживать сокровенное желание, вам не видать успеха. В вашем случае вы должны выбрать любовь к себе и своему телу, чтобы заботиться о своем здоровье. Ваш выбор должен сначала сосредоточиться именно на любви к себе, а не на страхе поправиться.
— Другими словами, — подвел итог Роберт, — я должен выбрать клубнику вместо пончиков.
— Точно. Подобный выбор невозможен без дисциплины, но не путайте дисциплину с наказанием. Быть дисциплинированным означает учиться, совершенствоваться, не вредить себе. Если вы используете дисциплину, чтобы полюбить себя и заботиться о своем здоровье, тогда, вероятнее всего, вас ожидает успех.
Ключевое слово здесь — воодушевление. Когда вы выбираете любовь к себе с
Роберт слушал затаив дыхание.
— Вы правы, — наконец промолвил он. — В моих попытках реализовать мечту особенного энтузиазма не наблюдалось. Скажу даже больше, я открыто проявлял недовольство.
Роберт принял решение прекратить сопротивляться поддержке, которую он мог получить от самого себя, и идти к воплощению заветной мечты с искренним, неподдельным энтузиазмом. Он стал выбирать только то, что поддерживало его мечту, перейдя с жирной пищи на свежие полезные продукты и питаясь дома, а не в ресторанах. Постепенно Роберт осознал, что попытки поставить знак равенства между высококалорийной пищей и любовью к себе были не более чем стремлением обмануть самого себя. Вместо того чтобы злиться и ненавидеть свое тело, он стал смотреть на него с любовью и заботой.
Поначалу все это давалось ему нелегко, но постепенно новые привычки стали занимать в его жизни прочное место. Как он сам признавался в присущей ему шутливой манере: «Я решил для разнообразия питаться