Живое питание Арнольда Эрета (с предисловием Вадима Зеланда)

Здесь мы подходим к проблеме диетологии: КАКОЕ ПИТАНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛУЧШИМ? Какие продукты обеспечивают наибольшие энергию и выносливость, наивысшую жизненную силу и способствуют наилучшему здоровью? И какие продукты являются причиной болезненных состояний и преждевременного старения? Что лежит в основе жизни, жизненной силы, активности — совершенный дух или правильное питание?

Моя формула, приведенная в начале этой главы, дает ясный ответ и полностью решает проблему. Во-первых, снижайте В (бремя) за счет сокращения количества всех видов продуктов питания или полного отказа от них (голодания), если это позволяют обстоятельства. Во-вторых, избегайте слизеобразующих продуктов или, по крайней мере, сводите их потребление к минимуму и вводите в свой рацион питания продукты, способствующие выведению из организма чужеродных веществ. В-третьих, увеличивайте К (силу), извлекая ее из безграничного, неиссякаемого источника — давления воздуха. Другими словами, жизненная сила — как людей, так и животных — заключена в беспрепятственном кровообращении, осуществляющемся под воздействием давления воздуха, и в эластичности тканей, обеспечиваемых за счет правильного питания, создающих противодавление, необходимое для осуществления жизненных функций.

Сила К бесконечна, безгранична и практически одинакова у всех, но ее действие замедляется вследствие существования бремени, вызываемого чрезмерным и неправильным питанием и, соответственно, противодействием тканей.

Возможно, вы уже поняли, что жизненная сила не зависит напрямую от здорового питания. Даже потребляя в большом количестве самые лучшие продукты, особенно если ваш организм насыщен шлаками и токсинами, вы не сможете поддерживать чистоту в системе кровообращения и обеспечивать эффективность функционирования жизненно важных органов. Количество слизи и токсинов в вашем организме будет возрастать, и соответственно будет уменьшаться ваша жизненная сила. Вместо К (силы) у вас будет увеличиваться В (бремя). Теперь вы уже точно знаете, что бесполезно совершенствовать качество питания с целью увеличения К (силы) или L (жизненной силы), пока велико бремя на ваш организм, т. е. пока велико В.

Эта проблема решается с помощью моего метода, который заключается в чередовании краткосрочных периодов голодания с очистительной диетой, не включающей или включающей очень мало питательных, а также слизеобразующих продуктов. Не нужно думать, будто у больного человека L (жизненная сила) непосредственно возрастает в результате качественного питания. Устраняйте бремя с помощью разумной, индивидуальной диеты. Сила К автоматически возрастает после голодания вследствие ее беспрепятственного действия. Теперь вы можете понять, насколько неверно полагать, будто понятие «правильный рацион» ограничивается лишь продуктами, не образующими слизь.

Многие другие методы, основанные на голодании, фруктовых диетах и целебных средствах, не дают особого эффекта. Несведущий и неопытный человек слишком быстро устраняет В (бремя) и какое-то время чувствует себя «хорошо». По мере того как процесс распада чужеродных веществ углубляется, В (бремя) возрастает — человек начинает испытывать ужасную слабость и возвращается к нездоровому питанию. В результате процесс прекращается, он снова чувствует себя хорошо и возлагает ответственность за свое плохое самочувствие на здоровое питание. Он утрачивает веру в действенность используемого им метода и со всей серьезностью говорит: «Я это попробовал, и мне не помогло». Пребывая в полном неведении, он порицает метод, тогда как сам целиком и полностью виноват в неудаче. Это камень преткновения даже для диетологов и специалистов по природной терапии, лечащих посредством диеты. Эта тайна раскрывается в главе 6.

У некоторых людей больше опыта, но очень немногие, подобно мне, верят в то, что жизненная сила и энергия происходят вовсе не от питания! Кто-то полагает, что их можно обрести с помощью сна и т. д. Все, что я узнал и выяснил за многие годы экспериментов с голоданием и питанием, вы найдете в моей книге «От болезни к здоровью посредством голодания». Вкратце речь в ней идет о следующем.

Во-первых, жизненная сила зависит не столько от питания, сколько от того, в какой мере человеческий организм сталкивается в ходе своей жизнедеятельности с препятствиями в виде «засоряющих» его тело слизи и токсинов.

Во-вторых, попытки устранения В (бремени) путем искусственного увеличения К (силы) посредством искусственного возбуждения — встряхивания и вибраций тканей — всегда негативно сказываются на L (жизненной силе).

В-третьих, энергия, физические и душевные качества, выносливость и здоровье увеличиваются и совершенствуются посредством К (силы). Только лишь воздух и вода способны творить чудеса при условии, что К (сила) действует в абсолютно чистом организме без В (бремени), препятствий и трения.