Животворящая сила. Помоги себе сам

С каждым днем, с каждым часом я становлюсь физически все более и более сильным человеком, физически все более и более выносливым человеком, все железы внутренней секреции вырабатывают все больше и больше гормонов, которые активизируют развитие мускулатуры. Костный мозг во всех костях тела вырабатывает все больше и больше веществ, которые стимулируют развитие всех мышц тела. головной-спинной мозг все энергичней и сильней управляет развитием всей мускулатуры тела.

Я постоянно-непрерывно становлюсь все более и более физически сильным человеком. Все телосложение приобретает все более ярко выраженный мужской характер. Талия тонкая, резко впалый, тощий-юный живот, тонкая-юная талия. Красивый рельеф сильно развитых мышц на всем теле. Под энергичной жизнью и развитием весь лишний жир на мышцах туловища, рук и ног, на мышцах брюшного пресса и внутри брюшной полости все быстрее и быстрее сгорает, превращаясь в энергию, как снег стаивает под жарким солнцем. Фигура становится все более и более легкой. Красивое мужское телосложение становится все более и более ярко выраженным. Все мои физические способности продолжают развиваться все быстрее и энергичнее.

Все кровеносные сосуды внутри самого сердца также постоянно-вечно полностью раскрыты по всей своей длине. И самые крупные кровеносные стволы и средние кровеносные сосуды, и мелкие, и тончайшие кровеносные сосуды-капилляры, микроскопически тонкие кровеносные сосуды также полностью открыты по всей своей длине. И моя вечно молодеющая юная-здоровая кровь вечным-быстрым-непрерывным потоком свободно течет по всем кровеносным сосудам внутри самого сердца и постоянно-вечно начисто промывает сердце и все лучше и лучше питает сердце. Все, что сердцу нужно для жизни, энергичной работы, непрерывного вечного омоложения, все кровь несет ему в избытке. И сердце нежится в чистоте и довольстве. Сердце нежится в чистоте и довольстве. В области сердца приятное чувство свободы и легкости. В области сердца беспредельная свобода, безграничная свобода и легкость, дышится легко-легко. Грудь дышит легко, свободно. Все нервы в области сердца устойчиво-здоровы, прочно-спокойны, все нервы в области сердца устойчиво-здоровы, прочно-спокойны.

Молодеет, здоровеет сердце. Кровь постоянно-вечно начисто промывает сердце и омолаживает сердце. Сердце постоянно-вечно восстанавливает первозданную-юную свежесть. Сердце постоянно-вечно восстанавливает первозданную-юную свежесть, юную звонкость. Сердце молодое-юное-звонкое. Молодое звонкое-юное сердце. Тоны сердца ясные, чистые, нормальной высоты, нормальной громкости. Молодое юное-звонкое сердце. Все мышцы сердца восстанавливают первозданную-юную свежесть, огромную юную силу, юную звонкость. И потому тоны сердца ясные-чистые, нормальной высоты, нормальной громкости.

Молодое-юное-неутомимое-здоровое сердце. А моя вечно молодеющая-юная-здоровая кровь вечным быстрым-непрерывным потоком свободно течет по всем кровеносным сосудам внутри самого сердца и продолжает постоянно-вечно начисто промывать сердце. Сердце первозданно-чистое. Кровь все лучше и лучше питает и омолаживает сердце и наполняет сердце все новыми и новыми юными силами. В моем сердце рождается новорожденно-юная жизнь колоссальной жизненной энергии, в моем сердце рождается новорожденно-юная жизнь колоссальной жизненной энергии. В моем сердце расцветает юная жизнь. Все мышцы сердца наполняются все новой и новой энергией. Все мышцы сердца становятся все более сильными. Непрерывно увеличивается запасная, резервная сила сердца. Непрерывно увеличивается запасная, резервная сила сердца. Сердце становится все сильней и сильней. Молодое-могучее-крепкое сердце. Молодое-могучее-здоровое сердце. Юное-неутомимое-здоровое сердце легко-шутя с молодецкой удалью гонит кровь по всему телу и наполняет меня все новой энергией, все новой и новой юной энергией. А вечно молодеющая кровь вечным-быстрым потоком течет по всему телу и омолаживает все тело. Все быстрей и быстрей омолаживает все тело и наполняет его все большей и большей энергией жизни.

Все кровеносные сосуды внутри самого сердца вечно-постоянно полностью открыты по всей своей длине. Внутри сердца свободное, совершенно свободное кровообращение. На сердце так легко-свободно, на сердце так легко-свободно. В области сердца приятное чувство безграничной свободы и легкости. Все нервы в области сердца устойчиво-здоровые, прочно-спокойны. Дышится легко-свободно, дыхание легкое свободное. Здоровеет, крепнет сердце, непрерывно увеличивается запасная резервная сила сердца и при надобности сердце может работать с огромной мощностью.

Я могу свободно бежать с большой скоростью целыми часами напролет без признаков утомления, сохраняя ровное дыхание. Я могу быстрым шагом и даже бегом бежать вверх-вниз по лестницам, сохраняя ровное дыхание.