ПОЗИЦИЯ ДЛЯ МЕДИТАЦИИ
МЕДИТАЦИЯ называется «Просто Сидение». Смысл медитации заключается в самом её названии.
В этой медитации вы никуда не стремитесь, ничего не делаете, а просто сидите.
Это самая безвредная медитация на свете. Все остальные медитации способны негативно влиять на психику – особенно на психику неопытных людей.