Жизнь Без Онанизма 5.0

отношения нафиг НЕ нужны, и секс в таких отношениях вас тоже НЕ

порадует, поэтому есть смысл наращивать через хотя бы частичную сублимацию свое качество до тех пор, пока у вас НЕ начнут получаться

отношения “с картинки”, которые принесут вас все, о чем бесплодно мечтают онанисты.

И, наконец, пришло время еще раз напомнить вам о том, на чем я

погорел в ЖБО 3.0.

А, именно, получилось так, что, научившись НЕ фантазировать о

том, чего сексуального возле меня нет, я тем НЕ менее НЕ учел того

факта, что мне так же нельзя думать о реальном сексе, хотеть его и

приближать его по максимуму.

Да, я откинул от себя виртуальный секс, и старался по максимуму приблизить к себе секс реальный, и это оказалось фундаментальной

ошибкой, ведь я по-прежнему искал, думал, планировал и работал над

тем, чтобы иметь секс.

Сейчас же я понимаю, что моей главной задачей было перестать хотеть секса по максимуму, развить максимально возможное нейтральное

108

отношение к нему, желательно даже ЗАБЫТЬ о том, что секс существует, что бы сублимировало мою сексуальную энергию и НЕ только в

десятки и сотни раз снизило мои сексуальные потребности, но и быстро

бы развило меня для построения качественных отношений, в которых

отличный секс случается сам собой даже если о нем НЕ думать и НЕ

помнить, а просто делать тогда, когда он случается.

И, резюмируя нашу хаотичную статью, уточняю, что именно я хотел

сказать.

О сексе думать нельзя никогда и нигде, так как это, во-первых, очень

эффективно сублимирует сексуальную энергию и развивает вас, а во-вторых позволяет вам эффективно работать над причиной отличного и

качественного секса, а именно над отношениями.

109

24

Перепрошивка

Ну что, мы наконец ввели правило первое, которое заключено в том, чтобы НЕ думать о сексе, не фантазировать, не вспоминать и даже НЕ

замечать ничего сексуального никогда и нигде.

Пришло время подробно поговорить о том, как конкретно это сделать.

Итак, люди очень сильно недооценивают степень, в которой они фантазируют на сексуальные темы.

К примеру, даже порнография работает только за счет того, что у вас

развита сексуальная фантазия, так как сами по себе пикселы на экране не

являются сами по себе системой виртуальной реальности, в которой вы

жаритесь с персонажами порнороликов, а такой системой является ваше

воображение, которое реагирует на стимулы во внешней или внутренней

реальности.

Многие люди говорят о том, что их возбуждают откровенно одетые

женщины на улице, но между тем эти женщины просто проходят мимо

и НЕ собираются заниматься с вами вообще ничем, в то время как вы

в своем воображении уже вовсю стягиваете с них одежду, а они совсем

НЕ против заняться с вами сексом.

Скажу даже больше, можно раньше времени НЕ возбуждаться даже

при наличии реальной женщины, которая совсем НЕ против заняться

сексом именно с вами прямо сейчас и прямо здесь, если вы выключи-ли свою фантазию и просто наблюдаете за реальностью, в которой вам

прямо сейчас эрекция НЕ нужна, если, к примеру, вы пока занимаетесь

предварительными ласками или массажем, болтаете о том о сем, даже

если вы уже без одежды.

110

Иными словами, возбуждение в 99,9 процентов случаев происходит

НЕ под влияние реальности, а под влиянием фантазий, в которых вы

вместо реальности подаете в мозг нереальную, выдуманную картинку, в

которой все куда как более сексуально, чем по факту в вашей реальности.

И вот со всеми видами сексуальных фантазий, будь то мысли о будущем и прошедшем сексе, воспоминаний о реальном сексе или сюжетов

порно роликов, самих мыслей о том, что где-то когда-то был, будет, или

происходит секс мы будем эффективно бороться.

И основным способом, который примерно за сто дней позволит нам

эффективно наработать барьер против фантазий, я бы назвал методом

возвращения в реальность.

К примеру, оторвитесь от чтения о оглянитесь вокруг.

Посмотрите на свои руки, на обстановку вокруг, зафиксируйте свой

взгляд на чем-то конкретном и дождитесь момента, когда вы уверенны

в том, что ваше внимание сосредоточено на реальном предмете, который

находиться в поле вашего зрения.

Убедитесь в том, что вы ясно видите этот предмет, понимаете его

свойства, его особенности и свойства.

Если концентрация внимания не помогает и мысль отклоняется в сторону сексуальных фантазий, встаньте и пройдитесь по комнате, почув-ствуйте, как движется ваше тело, как работают мышцы и как легкое

дуновение ветра сопровождает ваше движение через неподвижный воздух.

Совмещая ходьбу с концентрацией внимания, вы через короткое время достигнете состояния, в котором вы будете сконцентрированы на реальности, и полностью отключитесь от мира сексуальных грез.

И еще раз.

Человек, который никогда НЕ работал над своими сексуальными фантазиями, сам НЕ замечает сколько раз за день он занимается сексом и

связанным с ним делами в своем воображении.

Он фантазирует с утра на воспоминание о своем эротическом сне, днем он вспоминает ту порнографию, которую смотрел за последнюю

пару лет, вечерком он смотрит новую, отчаянно фантазируя, а перед

сном долго и упорно планирует секс с женой на выходных.