Жизнь - это подарок: 102 истории о том, как находить счастье в мелочах

Они презирают нейтральную жизнь. Вода им нравится ледяная, и пусть на улице зима. Они не боятся что-то потерять, потому что у них все внутри. Они пришли не для того, чтобы хорошо провести время. Они пришли, чтобы отдать все. Они пришли догореть до красной лампочки, ну и что, что у них нет выключателя. Они умеют умирать ради своей мечты. Они умеют умирать на сцене, за микроскопом, там, где есть голод, – везде. Это для них не смерть. Это жизнь.

ЭТО НАЗЫВАЕТСЯ СТРАСТЬЮ. ЕСЛИ У ТЕБЯ НЕТ ТОГО, ЗА ЧТО ТЫ ГОТОВ УМЕРЕТЬ, У ТЕБЯ НЕТ ПРИЧИН ЖИТЬ.

Представь, что тебе дали машину, а водительских прав у тебя нет.

Говори с собой

Если бы мне сказали об этом несколько лет назад, я бы рассмеялся, а может, даже начал бы подшучивать, но, как оказывается, нужно просто все пробовать. В детстве я не ел артишоков, а когда вырос, они стали моим любимым блюдом. С тех пор я решил, что буду позволять новому входить в мою жизнь.

Про убеждения я впервые прочитал в книге Луизы Хей[18]. Убеждение – это все, что ты говоришь себе либо вслух, либо про себя, понимаешь ты это или нет. Каждый день мозг обдумывает 40 000 мыслей, по одной каждые две секунды. Большинство из них бессознательны и обычно отрицательные. Ребенок в десятилетнем возрасте уже получает несколько тысяч отрицательных установок: дома, в школе, в социальных сетях. Все эти «нельзя», «не» и «нет» – семена. Сначала они прорастают, потом дают побеги, а в конце – плоды, по одному каждые две секунды.

Все родители стремятся поддерживать своих детей, до первого шага и первого слова. А потом, в большинстве своем, они их губят. Невольно, как губили в свое время их самих: «Осторожнее», «Смотри не упади», «Это не для тебя» и так далее. Они заражают своих детей самым худшим вирусом – выученной беспомощностью, той самой, которой в свое время заразили их. Ребенок в это верит. Он уже чувствует, что несостоятелен, что ничего не решает в своей жизни, что он как личность не имеет ценности. И в конечном счете он сам себе не нравится, он с собой на ножах. И с жизнью. Без причины.

Теперь мозгу нужно новое программное обеспечение, иначе он тормозит.

УБЕЖДЕНИЯ – ЭТО ТВОЯ НОВАЯ ОПЕРАЦИОННАЯ СИСТЕМА. НОВАЯ ПРАВДА, КОТОРУЮ ТЫ РАССКАЗЫВАЕШЬ СЕБЕ САМ.

То, что тебе выгодно, а не то, что делает тебя слабее.

Твои убеждения – это твоя новая правда. Итак, ты сидишь перед зеркалом и говоришь себе красивые слова. Много раз одно и то же, пока не поверишь. Это может занять месяцы или даже годы. Сколько времени это заняло у старой сказки, столько же займет и у новой. В идеале формированием установок нужно заниматься рано утром, как только проснулся, и перед сном, в час, когда почва мягкая. Произносить их нужно в настоящем времени, слова должны быть только положительными и касаться только тебя. Ничьей другой операционкой ты не управляешь.

Мы с девочками формируем установки уже много лет. Одна из них – я достоин. Сто раз утром и вечером. Чем больше ты это говоришь, тем больше ты в это веришь. А чем больше ты в это веришь, тем лучше себя чувствуешь. Убеждение – это твое семя. Нужно поливать его и ухаживать за ним, чтобы оно выросло. И добавлять удобрений, лучшее из них называется действием.

Однажды моя младшая дочь, которой тогда было шесть лет, поделилась со мной:

– Папа, а ты знаешь, что происходит, когда я много раз повторяю: «Я достойна»?

– Ну-ка скажи.

– Я улыбаюсь. Даже когда сама того не желаю.

Вот что делает убеждение.

Оно заставляет твою душу улыбаться.

Даже когда она сама того не желает.

Пакистанец

Дело было, когда я прогуливался по одной из центральных улиц Афин – проспекту Александры. Недалеко от меня, рядом с баком для раздельного сбора мусора, остановился маленький трехколесный автомобиль. Все по правилам – включил «аварийку», движению не мешает. Из него вышел опрятного вида пакистанец в черной рубашке и брюках и до блеска начищенной обуви. Он уверенно направился прямо к мусорному баку.

Мне стало любопытно, так что я притормозил и начал за ним наблюдать. Он аккуратно снял крышку бака. Внимательно исследовал взглядом содержимое и в итоге вытащил все картонные коробки. Достал из кармана нож и обрезал лишние ленты скотча, чтобы полностью очистить картон. Затем он с той же тщательностью сложил коробки одну на другую в идеальном порядке, чтобы они заняли меньше места, и отодвинул стопку в сторону. Набрав достаточное число сложенных коробок, он аккуратно связывал их между собой в одинаковые стопки обычной синей пластиковой лентой и ставил их друг на друга, и все это с точностью хирурга.

Я следил за действиями пакистанца как завороженный. Он явно из тех творцов, которые способны заразить любовью к своему делу каждого. Надо просто видеть, как самозабвенно они ему отдаются.