Жизнь, игра и продуктивность: Как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием

1. Коллекционер любит собирать и систематизировать разные вещи, получая удовольствие от таких занятий, как поиск редких растений или интересных предметов на барахолках, работа с документами в архивах и т. п.

2. Соперник наслаждается спортом и физическими играми, ему нравится прикладывать максимум усилий, чтобы победить.

3. Исследователь любит странствовать, открывать для себя что-то новое, поэтому он ходит в походы, путешествует на автомобиле или устраивает другие приключения.

4. Творец получает удовольствие от творческого процесса; он может часами рисовать, сочинять музыку, ухаживать за растениями и т. п.

5. Рассказчик обладает богатым воображением, которое использует, чтобы развлекать других людей. Предпочитаемая деятельность: писательство, танцы, театр, ролевые игры и пр.

6. Шутник всегда старается кого-то рассмешить; он находит себя в стендапе, различных импровизациях или розыгрышах.

7. Режиссер любит планировать, организовывать и управлять другими людьми; он может реализоваться в самых разных профессиях и видах деятельности – от театрального режиссера или топ-менеджера большой компании до политического активиста.

8. Кинестетик получает удовольствие от различной физической активности вроде акробатики, гимнастики или фрирана.

Итак, теперь вы готовы сделать свой первый шаг на пути к тому, чтобы подходить к своей работе – и жизни в целом – с чувством приключения. Подумайте, какой из вышеперечисленных персонажей больше соответствует вашей личности, и попытайтесь подходить к своей работе с учетом его характеристик. Если вы «рассказчик», значит, вам стоит поискать способы превращения скучных задач (таких как написание сухого делового письма) в увлекательный процесс, соответствующий духу вашего персонажа (например, написать не просто письмо, а историю, в которой будут начало, середина, конец и, возможно, пара неожиданных сюжетных поворотов). Если вы «творец», попробуйте разглядеть в обыденных задачах (типа заполнения дурацких таблиц) возможности для самовыражения (например, вместо скучной таблицы можно сделать красивую и понятную инфографику).

Определение и изучение своих «игровых личностей» позволяет вновь обрести дух приключений, который сопровождал нас в детские годы – беззаботное время, когда удовольствие было нормой жизни, а не исключением. Дух приключений все еще живет внутри каждого из нас. Как сказал Стюарт Браун: «Помнить о том, чем в действительности является игра, и делать ее частью своего бытия – это, пожалуй, самые важные факторы полноценной счастливой жизни».

ЭКСПЕРИМЕНТ 2

Проявление любопытства

Что означает термин «динозавр»? Какая песня The Beatles дольше всего продержалась в хит-параде синглов США? Кто был президентом США, когда Дядя Сэм отрастил бороду?