Читаем Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережёвывать и начать жить полностью

1.  Воля.Сначала ты изъявляешь желание изменить свою жизнь к лучшему, добиться определенных результатов. По сути это и есть твое извечное «хочу» (правда, в большинстве случаев оно ничем не подкреплено), то есть ты проявляешь Волю в определенном направлении. Воля, или желание, – это первое необходимое условие для какого-либо изменения (именно из-за отсутствия мотивации самого человека насильственное принуждение к чему-либо обычно не имеет результатов [как бывает, к примеру, с лечением зависимостей]). Будем считать, что покупка данной книги, или скачивание её из интернета, или то, что ты до сих пор ее не забросил, и есть проявление твой Воли повысить уровень своей жизни.

Оторвись от книги и прислушайся к грудной клетке – сможешь ли ты там различить силы и желание изменить свою жизнь прямо сейчас, а не «с понедельника»? Не обдумывай, а ощущай! Настоящую Волю, а не вяленькое «хочу», можно описать как желание действовать, энергию изменений,бурлящую внутри тела. Прислушайся к ощущениям в течение 1 минуты…


Если же у тебя нет четко желания освободить свой мир от мусора, то хотя бы не разыгрывай банальные комедии, обманывая окружающих и себя. А то получится как с начинаниями делать зарядку, учить иностранный язык или бросать курить… Расслабься, и получай удовольствие от проблем и неурядиц, что в изобилии плавают в мутных водах твоей заводи.

Ну, а если же ты нашел внутри себя необходимую энергию для изменений, прошу следовать дальше…


2.  Восприятие.Следующий шаг – ты должен осознать, ЧТО ИМЕННО НЕ ТАК и что нужно, чтобы было так. Тебе надо знать, куда двигать и что делать, чтобы изменения произошли – твой взгляд должен сместиться. В нашем случае ты перемещаешь свое основное внимание с внешнего мира (событий, людей, слов) в свой внутренний (на свои реакции, эмоции и поступки – НА СВОЁ ТЕЛО!). Начинаешь осознавать в самом себе истинную причину твоих проблем и трудностей, что тоже служит сменой восприятия. Вместо того чтобы тупо реагировать, ты начинаешь за собой следить. Твоё Восприятие мира меняется – именно для этих целей я и несу всю эту чушь, разжевывая, почему и откуда в твоей жизни берутся проблемы.


3.  Действие.В-третьих, и это самое сложное, ты должен ДЕЛАТЬ! «П. здеть, не мишки ворочать!» – слышал такую поговорку? Так вот, если ты просто прочитаешь книгу и отложишь в сторону, как ты это делаешь обычно, твое усиленное Желание и направленное на тело Восприятие очень скоро займет исходную пассивную позицию – все вокруг опять будут виноваты в твоих проблемах, внутри появится ощущение безысходности, а в настоящем – полная каша. Чтобы были результаты, ты должен ДЕЙСТВОВАТЬ – ощущать и наблюдать за внутренним телом. Постоянно, на протяжении всей жизни. Тренироваться и ещё раз тренироваться.

Тем более что, как пишет Кастанеда: «В зачет идет только одно – действие. Действие, а не разговоры». То, что ты «пытался» изменить свою жизнь, но лень победила – не в счет. В счет идет итог – то, что получилось. Выбрался из несознанки – зачет, нет – двойка!

Я уже говорил тебе в самом начале, что это как с красивым животом – будешь качать пресс, появятся кубики. Всё очень просто.

Отсутствие ДЕЙСТВИЯ —

это первая причина,

почему ты до сих пор в дерьме.

Из ста прочитавших данную книгу десять человек попробуют ощущать тело, чтобы успешно об этом забыть через парочку дней, и лишь один из сотнидействительно вырвется из задолбавшей обыденности. И это будешь не ты! Не обманывай себя, что ты хоть на что-то способен. Я же не зря называю тебя трусливой и ленивой тварью (еще раз повторяю, я не оскорбляю тебя, а просто констатирую факты – что поделать, если ты такой и есть)! Ты не выйдешь за пределы своей «зоны комфорта», потому что для этого надо прикладывать усилия, и в первую очередь ДЕЛАТЬ. Можешь даже и не пытаться – зачем зря тратить время?

Обычно у тебя дело не идет дальше капризного «хочу». А если и идет, то ты особо не разбираешься, куда именно и зачем, а про какие-либо Действия я вообще молчу. Ведь так сладко лежать на диванчике, пожирая пончики, мечтать о богатстве (а также об отношениях, путешествиях, машине, детях, доме, повышении, красивой внешности…) и просто хотеть. Но зачем тебе это богатство (или всё сопутствующее), нужно ли оно тебе вообще и как его добиться – эти вопросы выше твоих сил.

Например, существует такой известный феномен, как желание стать богатым. Все хотят быть богатыми… и в этом нет ничего предосудительного, ведь богатство – это доступ к большему количеству и качеству возможностей.

Как часто можно слышать стон:

Перейти на страницу:

Похожие книги

21 урок для XXI века
21 урок для XXI века

«В мире, перегруженном информацией, ясность – это сила. Почти каждый может внести вклад в дискуссию о будущем человечества, но мало кто четко представляет себе, каким оно должно быть. Порой мы даже не замечаем, что эта полемика ведется, и не понимаем, в чем сущность ее ключевых вопросов. Большинству из нас не до того – ведь у нас есть более насущные дела: мы должны ходить на работу, воспитывать детей, заботиться о пожилых родителях. К сожалению, история никому не делает скидок. Даже если будущее человечества будет решено без вашего участия, потому что вы были заняты тем, чтобы прокормить и одеть своих детей, то последствий вам (и вашим детям) все равно не избежать. Да, это несправедливо. А кто сказал, что история справедлива?…»Издательство «Синдбад» внесло существенные изменения в содержание перевода, в основном, в тех местах, где упомянуты Россия, Украина и Путин. Хотя это было сделано с разрешения автора, сравнение версий представляется интересным как для прояснения позиции автора, так и для ознакомления с политикой некоторых современных российских издательств.Данная версии файла дополнена комментариями с исходным текстом найденных отличий (возможно, не всех). Также, в двух местах были добавлены варианты перевода от «The Insider». Для удобства поиска, а также большего соответствия теме книги, добавленные комментарии отмечены словом «post-truth».Комментарий автора:«Моя главная задача — сделать так, чтобы содержащиеся в этой книге идеи об угрозе диктатуры, экстремизма и нетерпимости достигли широкой и разнообразной аудитории. Это касается в том числе аудитории, которая живет в недемократических режимах. Некоторые примеры в книге могут оттолкнуть этих читателей или вызвать цензуру. В связи с этим я иногда разрешаю менять некоторые острые примеры, но никогда не меняю ключевые тезисы в книге»

Юваль Ной Харари

Обществознание, социология / Самосовершенствование / Зарубежная публицистика / Документальное
Незаменимый
Незаменимый

Есть люди, на которых держится если не мир, то хотя бы организация, где они работают. Они всегда делают больше, чем предписано, — это их дар окружающим. Они придают уникальность всему, за что берутся, — это способ их самовыражения. Они умеют притянуть людей своим обаянием — это результат их человекоориентированности. Они искренни в своем альтруизме и неподражаемы в своем деле. Они — Незаменимые. За такими людьми идет настоящая охота работодателей, потому что они эффективнее сотни посредственных работников. На Незаменимых не экономят: без них компании не выжить.Эта книга о том, как найти и удержать Незаменимых в компании. И о том, как стать Незаменимым.

Агишев Руслан , Алана Альбертсон , Виктор Елисеевич Дьяков , Евгений Львович Якубович , Сет Годин

Современные любовные романы / Проза / Самосовершенствование / Социально-психологическая фантастика / Современная проза / Эзотерика
ОПЫТ ПРОЗРЕНИЯ. Простое практическое руководство к буддийской медитации
ОПЫТ ПРОЗРЕНИЯ. Простое практическое руководство к буддийской медитации

Книга известного американского востоковеда, философа, мастера медитации Джозефа Голдстейна «Опыт прозрения» посвящена теме самопознания, самосовершенствования и духовной самореализации человека с помощью традиционной буддийской медитации. Основное внимание автор уделяет практическим методам работы над очищением собственного внутреннего мира, ведущим к просветлению и освобождению человека от несовершенства. Глубокое знание психологических проблем духовных искателей помогает автору адаптировать согласно современной картине мира древнее учение Будды Готамы.Популярная форма изложения, доступный стиль, глубина проникновения в предмет - все это позволяет сделать вывод, что книга будет с интересом воспринята самым широким кругом читателей.

Джозеф Годдстейн , Джозеф Голдстейн

Буддизм / Религия, религиозная литература / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика