Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить

Когда ты всё свое внимание направляешь на произнесение священных слов, когда твоя голова свободна от ментального шума и ты ощущаешь, что слова «растекаются» по твоему телу, ты произносишь так называемую «чистую молитву». Твой мозг погружается в «третье состояние» – не характерное ни для сна, ни для бодрствования… похожее на то, в котором пребывают младенцы. «Истинно говорю вам, если не обратитесь и не будете как дети, не войдете в Царство Небесное» (Матфей 18:3).

Состояния «безмыслия» бывает трудно добиться, особенно в начале практики, когда ум ещё не отвык крутить в голове бессмысленные обрывки фраз, событий, предстоящих или прошедших дел. Научиться быть свободным от этого ментального шума – твоя задача. Я уже говорил, что наилучший способ не думать – ощущать. Именно поэтому прежде чем произнести молитву, можно пройтись внутренним взором по телу, ощутить блоки и освободиться от них, если таковые имеются. И уже потом читать молитву, продолжая ощущать тело. Тогда легче будет сконцентрироваться на чтении. К тому же наблюдая за своим телом, ты сам сможешь увидеть и убедиться, как оно активизируется и оживает в ответ на произнесенные слова.

Добиться «чистой молитвы» довольно сложно, и умение её произносить – удел немногих. Но это совсем не значит, что ты не должен к ней стремиться, пытаться очистить голову от непрекращающегося внутреннего диалога. Двигайся в этом направлении, старайся, учись…

Одно то, что ты будешь молиться, уже даст тебе многое. А если ты к тому же будешь молиться осмысленно, то есть понимать, что ты произносишь, с какой целью и чего хочешь этим добиться, а значит и больше стараться, то результаты не заставят себя ждать. Ну, а к «чистой молитве» можно приближаться постепенно.

Кстати, монахов учат избавляться от мысленного загрязнения с помощью Иисусовой молитвы. Вместо того чтобы думать всякую чушь, они постоянно концентрируются на словах: «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного». К тому же благодаря ей они активизируют сердечную чакру – центр милосердия, любви к ближнему и Богу.

Ну что, основу я тебе дал, пора переходить к практике.

Глава 2. Молитвы

В данной главе вопросы рассмотрены в следующей последовательности:

1. Условия работы с молитвой.

2. Молитвы для активизации и гармоничного функционирования чакр.

3. Молитвы от болезней.

4. Дыхание через чакры в сочетании с молитвами.

1. Необходимые условия работы с молитвой

Концентрация

Как я уже упоминал, необходимо стремиться к «чистой молитве», то есть целиком отдавать всё своё внимание молитвенному процессу, не отвлекаясь на посторонние мысли и дела. Для этого лучше всего молиться в тишине и одиночестве, чтоб никто не дергал.

Время и количество

Из соображений удобства наилучшее время молитвы – с утра или перед сном, так как в будничной суете многим трудно организовать себя и выкроить время для неспешной, глубокой работы с энергетикой.

Сколько времени нужно молитвами – сказать сложно, так как всё зависит от того состояния, в каком ты сейчас находишься. Чем тебе хуже, тем больше времени понадобится на восстановление. Ориентируйся на самоощущение – оно будет само регулировать время и количество молитв.

Достаточно подходить к молитве хотя бы раз в день, но естественно, как и с любой работой, наилучшие результаты проявятся при бо́льших нагрузках. Если будешь молиться два-три раза в день, то и изменения произойдут быстрее.

Люди, с которыми я работаю, самостоятельно выбирают, сколько им читать молитвенные слова и когда это делать. Кто-то работает по полтора-два часа в день перед сном. Кто-то – по двадцать минут три раза в день. А кто-то – всего по десять минут «для профилактики» с утра. Смотри сам и ориентируйся на себя. В конце концов, учись слушать внутренний голос.

Ну, а если ты вообще поленишься работать, дело твое – лично мне всё равно. Жизнь твоя и жить тебе. Проблемы твои и страдать тебе.

Последовательность и намерение

Опять же, как и со всем в нашем мире: чтобы появились результаты, требуется настойчивая, последовательная деятельность и намерение этих результатов добиться. Пойми, что работа над своей энергетикой и восприятием окружающего мира займет не день, не два и даже не месяц, особенно если ты довел себя до ручки. Чтобы выбраться из ямы, тебе потребуется время, пока твои энергетические потоки, а за ними и тело, восстановят свою естественную, нормальную активность и укрепятся в таком положении.