Введение
За то время, что я посвятила саморазвитию, мною был разработан набор инструментов. По сути, я создавала свой собственный путь к совершенствованию личности, обретению уникальности, своего настоящего «я». Поверьте, это сработало для меня и, кто знает, может сработать и для вас, конечно, если вы искренне этого хотите. А хотеть по-настоящему означает действовать, постоянно вдохновляясь полученными и желаемыми (!) результатами.
Я всегда следовала по своему собственному пути, доверяя разуму и интуиции, не поддаваясь влиянию сторонних мнений и внешних факторов, потому что, даже если придерживаться советов экспертов и повторять их шаг за шагом, результат всегда будет отличаться. Поэтому я предлагаю вам, мой читатель, выбрать из этой книги только то, что работает исключительно в вашем конкретном случае.
Невозможно воспользоваться чужим опытом так, чтобы полностью избежать ошибок. Опыт – это то, что всегда принадлежит лично вам. Важно лишь время, за которое вы его наработаете. Мне, чтобы получить те практические знания, которые у меня сейчас есть, понадобилось 20 лет. И этой книгой я предлагаю вам сократить время накопления опыта в десятки раз.
Я представляю вам свои инструменты, которые эффективны для меня, но каждый всегда сам создает свою собственную рабочую модель. И в этом заключается главная цель моей книги. Ведь только осмысленный опыт позволит провести точный анализ и сделать правильные выводы.
Привычка вырабатывается только путем практики. Всем известно, занимаетесь ли вы спортом или учитесь какому-то делу, одни и те же упражнения или действия необходимо повторять многократно, чтобы они закрепились и стали автоматическими. Так, для освоения рецепта какого-то блюда нужно приготовить его десятки раз. Поэтому не бойтесь повторяющихся действий. Полюбите их.