Жизнь, наполненная смыслом

Я считаю, что истинный устойчивый успех и ощущение счастья в жизни возможны, только если человек работает со всеми уровнями своей личности – физическим, эмоциональным, ментальным и духовным (Рис.2). Когда мы понимаем, для чего мы пришли в этот мир, в чем смысл нашей жизни (духовный аспект), сонастраиваем себя ментально и эмоционально со своей миссией, ценностями и целями и при этом относимся к своему телу как к драгоценному сосуду, в котором живет наша душа, мы начинаем энергетически вибрировать на уровне, который позволяет нам создавать свою жизнь в соответствии со своими глубинными потребностями. Когда мы простроены на всех уровнях, в нашей жизни начинает происходить магия. Простроенность означает, что наши мысли, чувства и действия синхронизированы и опираются на наши ценности.

Я считаю, что наша душа растет и развивается с каждым жизненным опытом, и мы сами выбираем элементы необходимого опыта для роста своей души при рождении. Мы сами – полноценные авторы своей жизни и сами осознанно или неосознанно творим ее, делая свой выбор каждый день. Именно осознание себя как автора своей жизни – главный ключ к успеху. Реагируя на все события жизни из авторской позиции, проще брать на себя ответственность за все, что происходит, и искать пути решения: ведь если я так или иначе несу ответственность за все, что происходит в моей жизни, то и найти выход из любой затруднительной ситуации я также в силах.

Эти три принципа сильно помогли мне в жизни. Именно на них я опиралась, создавая эту книгу.

Итак, начните свой пути к жизни вашей мечты – в ее тотальности творения, личностного роста и служения. Уверена, он даст вам много открытий себя, гораздо более глубокое понимание того, чего вы на самом деле хотите от жизни и, самое главное (в случае если вы будете настойчивы и последовательны во внедрении ваших открытий и формировании новых привычек) – реальные устойчивые изменения в вашей жизни. Это неизбежно, поскольку решимость, фокус на своей цели и устойчивые усилия всегда приносят нужный результат.

Введение. Путь к жизни, наполненной смыслом

Каждый из нас – герой, который может создать шедевр из своей жизни.

Я считаю, что за 5-7 лет можно полностью трансформировать свою жизнь и сделать из нее настоящий шедевр. И в позитивной трансофрмации своей жизни можно проследить единую канву, логику с большими циклами развития человека. Понятно, что количество необходимого времени у каждого человека будет отличаться в зависимости от стартовой точки и тех осознанных усилий, который он предпринимает для себя. Какие-то этапы могут проходить «внахлест» друг с другом, но тем не менее, общий паттерн прослеживается. У каждого этапа – своя задача и свой инструментарий для гармоничного и эффективного прохождения. Смысл этого пути в том, чтобы максимально безупречно простроить себя на персональном уровне так, чтобы материализовать желаемую реальность вокруг себя. И начинается любая успешная и наполненная смыслом жизнь всегда с осознания своих истинных ценностей, миссии и предназначения.

Так или иначе, осознанно или неосознанно, вы сейчас проживаете или уже прожили хотя бы один полный цикл данного пути. Циклов в течение жизни действительно может быть несколько – поскольку способов применения уникальных талантов, с которыми мы пришли в этот мир, может быть несколько. Наша задача – сделать осознанный выбор, каким путем все-таки идти, и прожить его по-максимуму.

В книге мы вместе последовательно пройдем все этапы одного цикла личного развития (Рис. 3). Структура изложения каждого этапа в книге будет единой:

мы будем начинать с сути и задач каждого этапа;

далее будем говорить о том, что обычно происходит с вами и вокруг вас на каждом этапе;

будем разбирать логику этапа – алгоритм движения и инструментарий, который поможет вам прожить этап эффективно;

затем через практики и медитации вы будете простраивать себя в реальности и нарабатывать новые привычки;

и наконец, я буду делиться историями из жизни

Пусть ваше путешествие будет результативным и увлекательным.

Этап 1. Смысл. Осознание смысла своей жизни

Мы рождены для того,чтобы творить свою жизнь по своему усмотрению и быть счастливыми.

Суть и задачи этапа

Это очень важный и духовный этап пути. Цель данного этапа – понять,чего хочет ваша душа в этой жизни, зачем вы родились, какой опыт хотите приобрести и простроить себя в соответствии с этим глубинным пониманием. Все изменения во внешнем мире начинаются с простройки себя. Человек всегда достигает впечатляющих результатов, когда движется «изнутри вовне» – от осознания своего кредо, смысла своей жизни к внешним действиям и изменениям.

Основной риск этого этапа – неправильно определиться с тем, что вы действительно хотите в жизни, и потерять время на преследование чужих целей.