Читаем Жизнь. Перезагрузка полностью

Вам это ничего не напоминает? «Завтра с утра я начинаю новую жизнь! Буду делать зарядку». Делаю зарядку день. «Ура! Я молодец!» Второй день. Хорошо. Пять дней. Нормально. Десять. Прекращаем делать. Кайфа уже нет. Не делаем зарядку месяц. Откатываемся на прежний уровень. Спохватываемся. Начинаем делать. Опять останавливаемся. И так всю жизнь!

Я называю это «архетип раскайфованности». Это правило, лежащее в основе человеческого характера: получил, покайфовал, кайф пропал, перестал делать то, что делал для его получения, перестал получать, спохватился и – все заново.

Мы, люди, существа ленивые. Нам нужен пряник спереди и шило сзади. Именно поэтому жизнь многих людей «похожа на тельняшку», как они сами говорят. Наличие в жизни «черных полос» как раз-таки говорит о том, что в основе характера человека лежит «архетип раскайфованности». Если его не изменить, штиль по-прежнему будет сменяться ураганом, и человек будет находить причины бесконечных кризисов в своей жизни вне себя.

Понятно, если мы будем с детства воспитывать ребенка (или любимого человека) по системе опережающего развития, она станет его кровью и плотью и здорово поможет ему в жизни. Но, дети детьми, а что делать с самими собой? Такой вопрос, как я предполагаю, у вас уже возник.

Поговорим о целях нашей жизни, которые также можно рассмотреть с позиций опережающего развития.

Представьте: еще недавно был новогодний праздник, который, кроме радости и отдыха, есть и очередной рубеж в нашей жизни. Год прошел. Что изменилось? Стал я жить лучше или хуже? Вот такой простой вопрос я задаю себя каждый год. А дальше приходит пора ставить цели на следующий год.

Немного расскажу о себе. У меня уже пять лет есть хорошая привычка, строить планы своей жизни на следующий год. А на основе этих планов вносить коррективы в планы пятилетние. Далее я не планирую, так как цели моей жизни достигаются разными путями, о которых я могу сейчас не знать. Главное, есть направление. А планы подбираются под направление. Так вот, в течение пяти лет я каждый год обязательно проводил по два семинара. Первый можно условно назвать «Моя Миссия» (сейчас он называется «Вспомнить все», его первая часть содержится в первой книге). Второй посвящен планированию своей жизни (сейчас он называется «Абсолютный Игрок» и существует только в он-лайн режиме, скоро появится и книга).

И каждый год на семинарах я снова и снова сталкивался с одной и той же проблемой: люди строят планы на следующий год, исходя из тех ресурсов, которые они имеют сейчас. Например, в следующем году человек хочет купить себе новую квартиру. У него уже есть половина суммы, а следующую он планирует заработать за следующий год. Хороший план? Плохой. И вот почему: ставя цель на основе сегодняшнего состояния жизни, он не закладывает в свой план развития, усиления, приумножения богатства, как материального, так и внутреннего духовного. Сегодня он зарабатывает, например, тысячу долларов в месяц, работает не напрягаясь, все хорошо, за восемь месяцев накопит недостающее. А если ему поставить в план зарабатывать в следующем году две тысячи долларов в месяц? «О, это уже труднее, – думает он. – Нет, я лучше по-старому, и за восемь месяцев накоплю». Таким образом, он не использует свои ресурсы, не развивает себя, не наращивает успех, а почивает на лаврах, то есть расслабляется и пользуется тем, что есть. Но если он не становится сегодня лучше, чем вчера, значит, завтра найдется кто-то, кто станет лучше, чем он, и займет его место. И он потеряет свою тысячу в месяц.

Люди из-за лени теряют свою жизнь. Как? Очень просто. Мы полны талантов и способностей, которые позволяют нам быть успешными и богатыми, но наши таланты работают только тогда, когда мы живем в условиях вызова. Как бег вынуждает легкие прокачивать больше воздуха, так и цели, которых мы не можем достичь в состоянии «сейчас», заставляют включаться наши таланты, принося нам удовольствие от жизни и радость творчества. А если удовольствия и радости в жизни нет (или есть лишь по официально разрешенным поводам, в Новый Год, например), то это не жизнь. Это похоже на смерть. Жизнь без радости и удовольствия от использования своих талантов – это и есть медленная смерть.

А теперь вспомните своих знакомых, которые годами автоматически выполняют свою работу. Они уже столько раз ее проделывали, что думать им уже не надо. Все давно известно. Нет, возникают, конечно, небольшие «непонятки», но они преодолеваются простой «перестановкой кубиков», то есть внесением небольших изменений в привычный алгоритм действий.

И вот живет такой человек год, второй, третий, и чувствует: «Нет, что-то не то. Как-то жить не хочется. Скучно. Энергии нет». Причина такой опустошенности проста – автоматические действия не требуют использования всего того громадного потенциала, который и есть Человек.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Что такое психотерапия
Что такое психотерапия

В книге рассматриваются новые аспекты понимания психотерапии и возможности их творческой реализации на практике; она знакомит опытных профессионалов с современными средствами ведения терапии, а начинающих специалистов с уже имеющейся практической базой. В издании представлены следующие темы: элементы эффективной терапии; работа с разными клиентами; извлечение максимальной пользы из обучающих программ; модифицирование клинических подходов в конкретных ситуациях; плюсы и минусы «живой» супервизии; распознавание и формирование уникальных умений терапевта; выбор супервизора. Написанная ясно и лаконично, расцвеченная фирменным юмором Д. Хейли, книга одна примерами и выдержками из реальных интервью. Предлагая современный взгляд на подготовку терапевтов, равно как и на само ведение терапии, издание несомненно будет полезно клиницистам, психиатрам, психологам и социальным работникам, а также студентам соответствующих специальностей как великолепное обучающее пособие.

Джей Хейли

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга

Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.

Норман Дойдж

Медицина / Психология / Образование и наука