Читаем Жизнь по принципу «Послать все на…» полностью

И это изменение угла зрения может оказаться очень позитивным. Когда случается что-то плохое, обычно кажется, что произошел полный крах надежд. Люди говорят: «Я думал, что это было самое ужасное, что когда-либо происходило со мной, но оказалось, что…» и дальше объясняют, сколько всего удивительного случилось с ними из-за этой дряни, и какие изменения в результате произошли. Я стал бы богачом, если бы слышал подобные слова от людей и каждый раз получал доллар.

Неприятности показывают нам перспективу. И они могут обернуться «приятностями», даже если вы не оцените это сразу. Смысл принципа «А пошло всё…» состоит в том, чтобы помочь вам взглянуть иначе (то есть понять, что все это, в конце концов, не имеет большого значения) прежде, чем вы будете вынуждены это сделать (то есть всякая дрянь даст вам понять, что все это, в конце концов, не имеет большого значения).

Неприятности показывают нам перспективу. И они могут обернуться «приятностями», даже если вы не оцените это сразу.

Поэтому в Городе Где-Случается-Всякая-Дрянь, как и в любом другом, принципы «А пошло всё на…» могут оказать помощь различными способами. Вы встанете на позицию людей, которые знают о неприятностях, но знают и о том, что они проходят.

После того как я это написал, всякая дрянь нанесла неожиданный визит в мой город. И я вспомнил еще пару способов справиться с неприятностями.

1. Я попытался припомнить, что все обычно меняется к лучшему. И правда, все уже меняется.

2. В тяжелые времена я стараюсь сделать вот что. Я обладаю навыком, который всегда стараюсь применить: даже в школе, когда я боялся (я имею в виду, именно БОЯЛСЯ) грядущих уроков, я понял, что нужно просто свыкнуться с мыслью о первом уроке, а дальше все пойдет само собой. Теперь, когда проблемы посерьезнее, чем урок математики, я все равно стараюсь думать о том, что мне нужно сделать дальше, и больше ни о чем. «Просто продолжай плыть», как говорила Дори из мультфильма «В поисках Немо».

МАГИЧЕСКИЕ СЛОВА ГАЙИ

Не будьте мужественны

Мне кажется, в нашей культуре существует подсознательное убеждение, что взрослый человек, мужчина или женщина, должен быть мужественным — как будто за «взрослость» дают сертификат; как будто чувство ответственности и боевой дух доказывают, что вы все выдержите, что бы ни пришлось выдержать.

Мы многогранны. Вся жизнь — многогранна, и это нормально. Иногда у нас самопроизвольно получается быть мужественными, сильными, доброжелательными и уверенными. Какие-то действия совершаются сами собой. И мы можем их совершать, потому что это в нас есть. Но иногда мы уязвимы, и не уверены, и напуганы, и не способны действовать.

Так спросите себя: что в этом ужасного?

Когда вы были маленьким ребенком, то не стыдились своих чувств. Дети чувствуют ярче, полнее, и они умеют погружаться в полноту чувств. Кто сказал, что взрослые так не могут?

Несомненно, под всем этим скрывается страх «ударить в грязь лицом» в присутствии взрослых собратьев.

Поэтому так важно попробовать альтернативу. Не лгите; не прикидывайтесь мужественным, когда это не так; не важно, как другие на это посмотрят.

И тогда вы можете обнаружить, что, позволив себе быть слабым и ранимым, вы становитесь сильнее.


«Волшебные недели Гайи» проводятся в Италии, это часть программы тренингов «Послать всё на…». Больше информации вы найдете на сайте www.thefuckitlife.com

Глава 50

Быть свободным и принять бета-жизнь

Перейти на страницу:

Похожие книги

Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея: http://geshe.ru.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика