Читаем Жизнь по принципу «Послать все на…» полностью

Теперь вы можете прийти ко мне и сказать: «Джон, мне понравилась твоя новая книга, я только немного сбит с толку. Вы сказали, что это плохо — пукать в лифте. А я страдаю от метеоризма и не могу контролировать эту штуку, газы просто выходят, постоянно. И я могу либо заткнуть себе задницу пробкой, либо (что предпочтительнее) скажу «А пошло всё на…», забью на это и расслаблюсь».

На самом деле я таскаю немного чеснока в кармане, специально на случай, если меня попросят подписать книгу. И если вы скажете, что у вас что-то недостаточно хорошо получается, я немного помедлю, кину в рот чеснок, пожую и дыхну в вашу сторону.

Это Бермудский треугольник Терапии «Послать всё на…». Возьмите эту магию, сосредоточьтесь и сконцентрируйте ее на свой страх и риск. Техника сконцентрированной магии такая сильная, что вы покинете эту главу другим человеком. Вы можете вообще ее не покидать. Или если покинете, то вернетесь в древнем комбинезоне пилота бомбардировщика времен Второй мировой войны.

Эта глава вполне может стать для вас самой захватывающей во всей книге.

Ну и если говорить о захвате, то Магическую шестерку так легко запомнить, потому что вы почти можете охватить ее пальцами одной руки. У нас была одна гостья, которая так страстно стремилась сосчитать Магическую шестерку на пальцах одной руки, что пошла на хирургическую операцию: один палец удалили с ее левой руки и пришили на правую. Куда она пришила лишний палец, спросите вы.

Хороший вопрос. Она пришила его аккурат между указательным и безымянным. Честно сказать, я лично не думаю, что это было ценное приобретение, не говоря уже о боли и потраченных деньгах. Теперь она совершенно запуталась и не может решить, на каком пальце носить кольцо. На том, который раньше был безымянным? Или на этом дополнительном пальце, который теперь сидит рядом с указательным? Не знаю, пришла ли она к какому-то решению.


1. ОТКРОЙТЕСЬ

Откройтесь новым возможностям. Откройтесь изменяющимся вещам и событиям. Откройтесь, и жизнь устроит все так, как вы даже и представить себе не могли.


2. РАССЛАБЬТЕСЬ

Расслабьте свое тело. Расслабьте свой разум. Сделайте несколько глубоких вдохов и почувствуйте, как уходит напряжение с каждым, очень медленным выдохом. Сознательно расслабляйте каждую часть своего тела.


3. ИЗМЕНИТЕ УГОЛ ЗРЕНИЯ

Просто иметь угол зрения — уже значит его изменить. Это значит: увидеть, что вещи, которые вас беспокоят, не имеют большого значения в масштабе вселенной.


4. НАСТРОЙТЕСЬ

Осознайте, что происходит с вами, на всех уровнях, и хорошенько прочувствуйте, но не осуждайте и не игнорируйте это.


5. ДОВЕРЯЙТЕ

Когда вы настроены, доверяйте своим чувствам или доверяйте посланиям, которые вы получаете в настроенном состоянии (например, «Я устал»). Они истинные и значимые. Уделяйте им столько внимания, сколько бы вы оказали словам легендарного гуру.


6. СЛЕДУЙТЕ

Делайте то, что в настроенном состоянии кажется вам правильным. Если вы в достаточной степени доверяете движениям или ощущениям, то вы в полной мере прочувствуете и выразите их — целиком и полностью — в своей жизни.


Магическая шестерка. Ежедневная практика

Начните применять Магическую шестерку в своей ежедневной практике. Вы можете использовать руководство по цигун, в главе «Наполнитесь энергией», на стр. 188–199. Там написано, как ощущается энергия ци. А потом решительно переходите к экспериментам со Спонтанным цигун.

Использование Магической шестерки выглядит примерно так. Включите музыку и спокойно стойте.

Откройтесь возможности совершения удивительных вещей в последующие двадцать минут. Возможно, это кардинально изменит вашу жизнь.

Расслабьте все тело, используя дыхательные упражнения, если нужно.

Измените угол зрения, осознайте, что подключились к чему-то, не до конца понятному; примите, что жизнь и исцеление могут повернуться не так, как вы ожидаете.

Настройтесь на то, что приближается к вам. Для этого спрашивайте: «Что бы я хотел сделать?»

Доверяйте посланиям, которые вы получаете в ответ (например, «Потрясти рукой»). Верьте, что они значимы для вас.

Следуйте этим посланиям — делайте то, что они говорят (например, потрясите рукой).

Выполняйте эти шаги до тех пор, пока не запомните последовательность, чтобы не думать о ней во время практики: вы будете просто стоять, а потом следовать за энергией ци.

Достаточно скоро вы увидите магию этой практики.

И если вы будете продолжать, то заметите, как магия проникает в вашу жизнь. Сознательно выполняйте все шаги Магической шестерки, если хотите. Но скоро они начнут происходить естественным образом (хотя вполне вероятно, что Магическая шестерка, все ее составляющие присутствуют в основе всего, что вы делаете).

Мы изучили, как жить таким образом, в разделе «Живем вне тюрьмы — на свободе» (Живем по принципу “А пошло все на…”»), в Части 8, стр. 291–346.

Часть 7

Как получить пулю в лоб и выжить

Послать на… мнение окружающих

Перейти на страницу:

Похожие книги

Лоджонг
Лоджонг

Эта книга составлена на основе комментариев Геше Джампа Тинлея к коренному тексту Чекавы Еше Дордже «Семь смыслов тренировки ума» (Москва, Омск), а также лекций по лоджонгу, прочитанных в разные годы в Москве, Уфе, Улан-Удэ.Лоджонг, тренировка ума, является сущностным учением Махаяны. Не случайно практика Великой колесницы называется в книге «путем счастья» — следуя этому пути, человек учится создавать в своем уме глубинные причины счастья, а также трансформировать собственное восприятие внешне неблагоприятных обстоятельств.В древние времена учение лоджонг передавалось лишь избранным ученикам, поскольку реальная практика тренировки ума сложна — требует большой отваги, решимости и глубокого понимания буддийской Дхармы. Однако эти комментарии давались довольно широкому кругу слушателей. Здесь практика лоджонг излагается автором в соответствии с уровнем и менталитетом его российских учеников — так, чтобы те, кто в наши дни хочет следовать духовному пути, могли применять эти наставления в своей повседневной жизни.Эту и другие книги, а так же записи учений вы можете скачать на официальном сайте Геше Джампа Тинлея: http://geshe.ru.КАК ОБРАЩАТЬСЯ С БУДДИЙСКИМИ КНИГАМИДхарма — Учение Будды — священное лекарство, которое помогает и Вам, и другим избавляться от страданий. Поэтому ко всем текстам, содержащим Учение Будды, на каком бы языке они ни были написаны, надо относиться с уважением. Не следует класть их на пол или стул, ставить на них какие-либо предметы — даже изображения Будды. Нельзя слюнявить пальцы, переворачивая страницы. Хранить тексты Дхармы полагается на алтаре или другом почётном месте. Если надо избавиться от испорченного или повреждённого священного текста, лучше сжечь его, чем выбросить в мусорное ведро.Подобным же образом рекомендуется почитать священные тексты других религий.

Геше Джампа Тинлей , Джампа Тинлей

Буддизм / Самосовершенствование / Религия / Эзотерика