Жизнь с головой 2.0

Из этой бредовой реальности очень сложно вырваться. Другого мнения человек воспринимать не может, жизнь видит через призму своих галлюцинаций, а ещё и других пытается учить. И кто в окружении этого человека поддаётся, как пластилин, то и его он программирует этим бредом.

Потом эти хомячки обижаются, когда их называешь хомячками. Подражают друг другу, передают иллюзии и бред, думая, что они те, кто единственно верно понимают жизнь. В рамках своих мелких галлюцинаций пытаются решить большие и серьезные проблемы. А эти проблемы в рамках примитивного представления о жизни решить просто невозможно.

***

Часто людям нужен взгляд со стороны, когда нет эмоциональной зависимости. Чтобы его ситуацию разложили по полочкам и сказали, что надо делать. Но когда это делаешь, часто происходит так, что люди не готовы принять и сразу использовать полученное. Они хотят посидеть, поныть ― рассказать, что «я не могу, потому что зависит не только от меня, и, вообще, это слишком радикально». Находится куча причин, чтобы ничего не менять.

В этом плане психотерапия ― очень удобная штука. Психотерапевт делает то, что нравится большинству людей: молчит, слушает и кивает. Обычно, критерием хорошего психотерапевта является то, что тебе приятно слышать, и ты уже где-то читал. Когда говорят, что «я, конечно, всё это уже знаю, но именно ты для меня разложил по полочкам это лучше всех». Так это работать не будет и ничего не поменяется. Поэтому некоторые люди к этим психологам ходят годами, переливая из пустого в порожнее собственные бредовые заморочки.

С технических позиций очень важно относиться к человеку отстранённо и без эмоций ― никак ему не сочувствовать. Действовать как хирург, перед которым лежит тело, и ему надо его разрезать, сделать нужные манипуляции, обработать, зашить. Вскрыть гнойник, если есть.

Также и тут нельзя «проникаться проблемами» и считать, что это что-то важное, нельзя сочувствовать и сопереживать. Для эффективного решения вопроса ни в коем случае не стоит ставить себя на место человека.

Люди настолько нежные, что слышать правду они не хотят. Они хотят сладких утешений: «Ты такой молодец, старался, а жизнь от тебя отвернулась, судьба тебе не улыбается, женщина тебя не оценила и вытерла об тебя ноги!». Им подавай сочувствия и дружеского обсуждения, как за бутылкой водки. Понимания родственной души, отцовской любви.

Более того, некоторые, приходя на консультацию, начинают тебя же самого и учить, как правильно жить. Советовать какие-то книги, где говорится, как надо поступать правильно. «А что ты об этом думаешь, сам не хочешь так попробовать?». Сами приходят замороченные, с запудренными мозгами, не понимая, как выбраться из запутанной ситуации, но, при этом, когда даёшь конкретные рекомендации, тебя же ещё начинают учить и рассказывать разные варианты, которые где-то прочитали. Если ты их прочитал, чего же тогда пришёл? Взял бы и решил свои проблемы сам. Если такой умный, то чего тогда до сих пор сидишь в жопе и никак не можешь выбраться из этого состояния?

Подобное соплежуйство весьма характерно для большинства мужиков. Внешне это, конечно, скрывается, и мы все находимся в неком образе, включаем защитные механизмы. Но при этом дома, наедине с собой, часто плачем в подушку, как портовые шлюхи, от всего того морального прессинга, с которым не можем разобраться. Внешне же все из себя строят «альфа-самцов» и «бруталов». На деле же я вижу, что почти каждый, если не плачется крокодильими слезами, то уж точно ноет, как маленький ребёнок.

***

Я понял, что если просто давать какие-то конкретные рекомендации по точечным моментам ― человеком это не воспринимается. Он их начинает отбрасывать. Поэтому нужно разрушать имеющуюся картину мира и выстраивать новую ― только тогда он примерно начинает понимать, почему нужно действовать именно таким образом. Если ему что-то казалось радикальным, то, когда разрушаешь старую картину мира и выстраиваешь новую, любые поначалу «революционные» стратегии кажутся в порядке вещей. Приходит понимание, почему нужно делать именно так, и как это поможет в жизни.

Мало кто делает то, что ему говоришь ― это же сложно для мозга, так как надо его напрягать. Выходить за рамки, тратить энергию, ломать привычную картину мира, в которой они слабые и хилые. Против этого у них есть стандартный набор отговорок ― всевозможные психологические рычажки, сдержки и противовесы, которые им самим объясняют, почему всё так. А тут нужно сломать и обрушить всю эту конструкцию, чтобы на пустыре построить новое здание. Это колоссальный объём работы.

Непросто сломать старую картину мира. Человек этому сопротивляется, «включает крутого» ― дескать у него и так всё хорошо. Причём, когда чувствуют, что стоят на грани и дальше будет некое обрушение, то тут же многие дают заднюю, начинают делать вид, что всё хорошо, сливаются и пропадают. Некоторые, даже заплатив деньги наперёд, могут просто не брать трубку.