Читаем Жизнь в потоке: Коучинг полностью

При выборе цели высокого уровня в голову часто приходят образы людей, преданных своей цели, людей, являющихся образцом настоящей приверженности. Такие примеры можно найти среди живых или мертвых, среди людей, живших почти в одно с нами время: Мартин Лютер Кинг, Нельсон Мандела, Махатма Ганди, мать Тереза. Можно составить длинный список людей, охватывающий разные века, чья приверженность была путеводной звездой для тех, кто их окружал. Конечно особняком стоят такие духовные лидеры, как Будда, Кришна и Христос.

Вот пример приверженности на отметке 15 000 м, выраженной на «конкретном», назовем его «пятидесятиметровом» уровне матерью Терезой: «Однажды меня спросили, почему я не принимаю участие в антивоенных демонстрациях. Я ответила, что никогда не буду в них участвовать, но если будет проходить митинг в защиту мира, я пойду на него!» Отлично заявленная позиция! Мать Тереза умела выражать смелую приверженность как на отметке 15 000 м, так и на уровне 50 м. Частью ее великого вдохновения была способность связывать маленькие действия с большой целью и глубинным предназначением. Эта мысль хорошо выражена в стихотворении «Делай, несмотря ни на что» (Do it anyway), которое она часто цитировала:

Люди часто неразумны, нелогичны и эгоистичны.

Прощай их, несмотря ни на что.

Если ты добр, тебя могут обвинить в эгоизме и скрытых мотивах.

Будь добрым, несмотря ни на что.

Если ты успешен, у тебя будут неверные друзья и настоящие враги.

Продолжай делать успехи, несмотря ни на что.

Если ты честен и искренен, люди могут обманывать тебя.

Будь честным и искренним, несмотря ни на что.

То, что ты создавал годы, другие могут разрушить за одну ночь.

Создавай, несмотря ни на что.

Если ты обрел спокойствие и счастье, тебе могут завидовать.

Будь счастлив, несмотря ни на что.

Добро, которое ты делаешь сегодня, могут забыть.

Делай добро, несмотря ни на что.

Отдавай лучшее, что у тебя есть, и этого никогда не будет достаточно.

Отдавай лучшее, несмотря ни на что.

В конце концов, это касается только тебя и Бога.

Это никогда не касалось других{5}.

Когда у человека имеется особая, взвешенная позиция, подкрепляемая смелой приверженностью, разум открывается навстречу благодарности жизни за возможность скромно служить людям и безусловной любви. Приверженность дает ощущение, что вы учитесь у жизни. Она делает вас гибкими, и в то же время дает возможность твердо придерживаться основных ценностей и принципов, даже когда обстоятельства бросают им серьезный вызов.

Сильное намерение наиболее узнаваемо в преданности родителей своему новорожденному ребенку. Только став родителями, мы ценим совершенство малыша и затем поддерживаем этот образ в себе всю жизнь. Держа в своих ладонях его крошечные ручки, глядя в его доверчивые глаза, мы обещаем: «Я позабочусь о тебе! Твоя жизнь и твое развитие – самое главное! Ты совершенен. Я обещаю сделать для тебя все, что тебе нужно. Я посвящаю свою жизнь твоей жизни!»

Предположим, нам нужно сделать то же самое с высоты 15 000 м, ежедневно думая о нашей планете. С таким намерением и фокусом внимания наша приверженность становится ежедневной, проникает в нас до самого мозга костей!

Вопрос к читателям, работающим коучами: что происходит, когда мы с отметки 15 000 м берем на себя обязательства перед клиентом по выполнению контракта, пока длится наше коучинговое сотрудничество? Обратите внимание, как возникает та же самая сильная приверженность. Она может возникнуть как твердая и глубинная коуч-позиция или как мягкое глубокое слушание и способность задавать эффективные вопросы. Она может возникнуть как общее слушание или как содержательное и тщательное завершение сессии.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Технологии эффективной работы
Технологии эффективной работы

Рассказывая о своих оригинальных авторских технологиях самоорганизации, Джулия Моргенстерн показывает, как небольшие изменения в собственном мышлении и поведении помогут вам добиться практически невозможного: успевать все делать вовремя и иметь достаточно времени для самих себя. По сути, это книга о вашем отношении к тому, что вы делаете. Освоив авторскую методику самоорганизации, вы сможете:— полностью контролировать свое время и свою жизнь, расставшись с ощущением хронической нехватки времени;— справляться с ситуациями, которые прежде казались вам безвыходными;— построить свою работу так, чтобы она больше соответствовала вашим склонностям и предпочтениям;— поддерживать равновесие между работой и личной жизнью;— успешно работать в условиях кризиса, нехватки времени или в обстановке неопределенности;— значительно снизить нагрузку и стресс на рабочем месте, повысить эффективность работы во всем, чем вы занимаетесь — от просмотра документов и сортировки корреспонденции до работы с электронной почтой.

Джулия Моргенстерн

Деловая литература / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить

Это не учебник, а книга с практическими советами, лайфхаками и кейсами, собранными автором за 25 лет изучения и преподавания языка, подкрепленными последними научными исследованиями. Она не поможет «подтянуть» или «усовершенствовать» английский (или другой иностранный язык), чтобы через некоторое время снова его забыть. Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой правил, заучиванием слов и выполнением скучных упражнений. Язык будет для вас интересным хобби, способом отдохнуть, позаботиться о здоровье мозга, сделать жизнь ярче и насыщеннее и стать лучше.Для всех, кто хочет освоить иностранный язык и использовать его на практике.

Анастасия Геннадиевна Иванова

Самосовершенствование