Читаем Жизнь в потоке: Коучинг полностью

Наш следующий шаг – изучение четырех из восьми типов вопросов «как если бы». В этой главе мы начнем с вопросов «как если бы», относящихся ко времени, поскольку они имеют очень большое значение. Мы начали их изучение в главе 5.

В главе 7 мы перейдем к исследованию систем осознания ценностей.

В главе 8 мы расширим их до системного мышления. Мы также проанализируем личную точку зрения и воображаемые информационные рамки. Эти системы дают нам невероятные возможности, требующие от вас, читатели, настоящей сосредоточенности.

В главе 9 мы перейдем к восьмому, «загадочному типу», который по-настоящему удивит вас. Вы узнаете о подходе «каламбур», лежащем в основе будущего развития.

Вы примерите орлиные крылья для восьми методов «развития навыков полета», перечисленных ниже, крылья, которые могут раскрыть потенциал вашего разума.

Восемь сценариев «как если бы»

1. Смещение во времени. Шаг в будущее (глава 6).

2. Как если бы человек мог оглянуться назад из будущего на уже решенный вопрос.

3. Растущие результаты (глава 6).

4. Как если бы человек мог запустить процесс получения результатов так, чтобы, набирая темп, он мог достичь большего, чем ожидает в данный момент.

5. Изменение ресурсов во времени (глава 6).

6. Как если бы человек переносился из настоящего времени в такой период, который предлагал бы все необходимые ресурсы для осуществления задуманного.

7. Ценностное смещение. Обещание, направленное внутрь себя, дающее растущую приверженность (глава 7).

8. Как если бы осознание ценности человеком стало бóльшим.

9. Смещение на уровень системы. Исследование осознания на уровне системы (глава 8).

Как если бы функциональный размер обозреваемой системы изменился.

10. Смена точки зрения или смена точки обзора. Глядя глазами другого человека или взгляд на себя снаружи (глава 8).

Как если бы вопрос изучал или отвечал на него кто-то другой, находящийся за пределами вашего «Я».

11. Смена информации. Доступ к информации, дающей силу (глава 8).

Как если бы новая информация была легко доступна.

12. Сдвиг с помощью чудесных вопросов, вопросов, открывающих дверь, или кнопочных вопросов (глава 9).

Как если бы вопросы коуча могли привнести специальные вспомогательные эффекты.

Каждый из этих сценариев предлагает различные ценные вопросы, цель которых – расширить горизонты видения и углубить внутреннюю связь с собой. Мы подробно исследуем каждый из них.

Начальная точка формулы «как если бы»

Какова формула создания сильных вопросов «как если бы»? Как лучше всего задавать вопросы, чтобы вызвать поток любопытства, способствующий эффективному и рациональному анализу вариантов выбора? Существуют три основных этапа постановки высокоэффективных вопросов «как если бы». Попрактиковавшись, вы научитесь плавно соединять эти этапы.

Внимательно выслушав клиента и подумав, какое «смещение» лучше применить, выполните следующее.

1. Спросите разрешения. Например, «Давайте немного поиграем?», «Вы готовы рассмотреть еще одну точку зрения?», «Хотите рассмотреть сценарий?» или «Можно задать вам вопрос?». Продолжайте только после того, как клиент кивнет, чтобы он действительно попробовал это смещение.

2. Выберите вводную фразу. Ниже приведены примеры таких фраз. Эффективная вводная фраза выводит клиента из состояния, в котором он остановился, начинает беседу сменой видения, открывает разум и разжигает любопытство.

3. Решите, какой требуется тип смещения видения. В следующих главах вы научитесь составлять серии вопросов, касающихся смены видения, подходящие для работы с любым вызовом человека. Вы будете выбирать вопросы, способствующие более широкому и рациональному рассмотрению альтернатив выбора.

Вводные фразы, способствующие смене мышления:

• Допустим…

• Было бы интересно действовать, как если бы…

• Предположим…

• На минуту подумайте об этом, как если бы вы могли…

• Представьте себе, что вы можете…

• Что, если…

• Давайте представим…

• Давайте немного подурачимся и рассмотрим возможность…

• Можете ли вы предположить…


Мы связали эти фразы небольшими вводными фразами вроде «просто ради интереса», «на минуту» или «представьте себе», чтобы преуменьшить их важность и обмануть сознательный разум. Эти фразы можно использовать следующим образом.

Перейти на страницу:

Все книги серии Трансформационный коучинг. Наука и искусство

Жизнь в потоке: Коучинг
Жизнь в потоке: Коучинг

Быть в состоянии потока – значит полностью погрузиться в любимое дело, максимально сосредоточившись и не отвлекаясь ни на что. Именно так можно достичь максимальных результатов в любой деятельности. В своей новой книге автор уникальной системы личностного развития Мэрилин Аткинсон научит вас входить в состояние потока, фиксировать его, снимать любые барьеры на пути личностного роста и самосовершенствования. Научитесь испытывать искреннюю благодарность, любовь, удовлетворение, стремление к творчеству – и вы наполните смыслом каждый день своей жизни! Задача этой книги состоит в том, чтобы помочь не только профессионалам в области коучинга, но и всем тем, кто заинтересован во внутренних переменах, достичь внутренней согласованности и самореализации.

Мэрилин Аткинсон

Деловая литература / Самосовершенствование / Эзотерика
Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития
Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития

Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение высокой цели и научится эффективно реализовать любые жизненные проекты, будь то освоение нового навыка, избавление от вредной привычки или запуск нового бизнеса.Мэрилин Аткинсон учит нас, что у каждого уже есть все необходимые ресурсы для того, чтобы реализовать задуманное. Нужно лишь правильно эти ресурсы освободить. Это можно сделать как при помощи профессионального коуча, так и самостоятельно. Прочитав эту книгу, вы узнаете много нового о том, как на практике работают методы личного совершенствования.

Мэрилин Аткинсон , Рае Т. Чойс

Деловая литература / Самосовершенствование / Эзотерика / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес

Похожие книги

Ценность ваших данных
Ценность ваших данных

Что такое данные и как они появляются? Как их хранить и преобразовывать? Как извлечь ценность из имеющихся информационных ресурсов и непрерывно ее повышать? Как ускорить импортозамещение? Как наладить управление данными, чтобы достойно противостоять дизруптивным воздействиям? Все это и многое другое вы найдете в книге «Ценность ваших данных».Книга состоит из двух частей. В первой прослеживается смена парадигм в отношении к данным, происходившая от первой научной революции до четвертой промышленной.Подробно рассматриваются особенности данных как наиболее ценного актива организации и основные барьеры на пути извлечения из них ценности. Вторая часть посвящена описанию основных подходов к устранению барьеров. Анализируются ключевые области управления данными на разных этапах их жизненного цикла – от планирования до расширения возможностей применения.Зачем читатьДанные в качестве самостоятельного суперценного актива стремительно входят в повестку дня как менеджмента и собственников компаний, так и руководителей государственных органов и учреждений. И очень важно иметь источники информации, позволяющие его осознать, научиться с ним работать и превратить в конкурентное преимущество. Предлагаемая книга – одно из тех изданий, которые позволяют получить своевременные инструменты для создания современной высокоэффективной организации и вывода своего бизнеса в лидеры рынка.Для когоКнига будет полезна как новичкам в вопросах управления данными, так и опытным специалистам, которые хотят углубить свои знания в этом направлении.

Александр Константинов , Николай Скворцов , Сергей Борисович Кузнецов

Деловая литература
Как гибнут великие и почему некоторые компании никогда не сдаются
Как гибнут великие и почему некоторые компании никогда не сдаются

Джим Коллинз, взирая взглядом ученого на безжизненные руины когда-то казавшихся несокрушимыми, а ныне канувших в Лету компаний, задается вопросом: как гибнут великие? Действительно ли крах происходит неожиданно или компания, не ведая того, готовит его своими руками? Можно ли обнаружить признаки упадка на ранней стадии и избежать его? Почему одни компании в трудных условиях остаются на плаву, а другие, сопоставимые с ними по всем показателям, идут ко дну? Насколько сильными должны быть кризисные явления, чтобы движение к гибели стало неотвратимым? Как совершить разворот и вернуться к росту? В своей книге Джим Коллинз отвечает на эти вопросы, давая руководителям обоснованную надежду на то, что можно не просто обнаружить и остановить упадок, но и возобновить рост.

Джим Коллинз

Деловая литература
Психология согласия
Психология согласия

Если и существует на свете книга, которая может стать причиной экстраординарного рывка в карьере и бизнесе, вы держите ее в руках. Автор «Психологии согласия» Роберт Чалдини, самый цитируемый в мире социальный психолог, много лет, словно тайный агент, внедрялся в отделы продаж крупных корпораций. Он наблюдал за работой лучших из лучших, пока не пришел к неожиданному выводу. Гении переговоров интуитивно пользуются приемами, позволяющими добиться нужного результата, еще до начала процесса убеждения. Только представьте себе, вы получаете согласие руководителя повысить вам зарплату, едва войдя к нему в кабинет. Или заручаетесь поддержкой партнера в рискованном проекте, даже не начав его уговаривать. Или добиваетесь от клиента готовности заплатить максимально высокую цену, только-только приступив к переговорам. Это не шутка и не маркетинговая уловка. Это революционная методика, разработанная блестящим ученым и не менее блестящим практиком.В ней вы найдете:117 воодушевляющих примеров из реальной бизнес-практики и личного опыта автора;7 принципов, которые раскрывают механизмы влияния и убеждения;1 грандиозную идею, основанную на многолетних наблюдениях и масштабных социальных исследованиях.

Роберт Бено Чалдини

Деловая литература