Жизнь в потоке ощущений. Как стать главным в своем мире?

Свадхистхана-чакра

Прижмите монетку на уровне ширины четырех пальцев ниже пупка. Удерживая монетку в таком положении, продолжайте исследовать свое состояние. Куда направлен взгляд, внимание? Как можно охарактеризовать состояние? Чего хочется? Если расположить человека напротив, на что в нем будет направлено ваше внимание? Когда в жизни у вас присутствует такое состояние?