Жизнь в свете

Научившись осознанно наблюдать процесс трансформации, вы можете обнаружить, что, хотя вам и кажется, что вы уже знаете себя лучше, вы по-прежнему продолжаете следовать многим старым шаблонам. На духовном и ментальном уровне вы осознаете, что существует другой путь, но эмоционально все еще цепляетесь за старые привычки. Это трудное время. Постарайтесь быть терпеливыми и проявлять к себе сострадание. Если вы так ясно осознаете бесполезность старых паттернов, значит, они вот-вот изменятся! Еще немного времени, и ваши реакции неожиданно станут совсем другими — гораздо более положительными.

Занимаясь работой объединения духа и формы, вы можете заметить изменения в своем физическом теле — оно станет легче, сильнее, здоровее, красивее. Поскольку ваша жизнь — это ваше творение и отражение ваших превращений, все формы в вашей жизни — работа, деньги, машина, дом, взаимоотношения, общество, мир — будут сильнее выражать силу и красоту вашего духа.

Медитация

Устройтесь удобно, расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и полностью расслабьте тело и разум. Пусть ваше осознающее сознание переместится вглубь, в место покоя внутри вас.

Представьте себе прекрасный золотистый свет, исходящий из ваших глубин. Он усиливается и распространяется вокруг, пока не заполнит все ваше тело. Он обладает большой силой и, заполняя вас, проникает в каждую клеточку вашего тела, оживляя буквально каждую молекулу. Представьте, как все тело светится этим светом, излучая его вокруг. Потом увидьте и почувствуйте, как ваше тело преобразуется — становится здоровее, сильнее, красивее. Представьте, как подобным образом изменяется все в вашей жизни.

Упражнение

Попробуйте так глубоко, как только сможете, понаблюдать, когда вам удается прислушиваться к своим интуитивным ощущениям и поступать согласно этим ощущениям, а когда нет. Наблюдайте, что вы чувствуете и что происходит в каждой из таких ситуаций. Попросите свою высшую силу помочь вам научиться все больше и больше доверять и следовать своей энергии.

Глава восьмая МУЖСКОЕ И ЖЕНСКОЕ ВНУТРИ НАС

В каждом из нас содержатся как мужские, так и женские энергии. Я уверена, что одной из основных задач, которые стоят перед нами в этом мире, является полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом.

Восточные философские концепции всегда включали понятие об Инь (женском/пассивном) и Ян (мужском/активном) и утверждали, что все во Вселенной состоит из этих двух сил. На Западе Карл Юнг выполнил удивительную по своей новизне работу, введя понятия анимы и анимуса. Юнг утверждает, что мужчины обладают женской стороной (анима), а женщины — мужской (анимус), что большинство из нас сильно подавляют эти свои аспекты и что нам необходимо научиться приходить к согласию с ними. Чтобы помочь мужчинам и женщинам вернуть утерянные, отрицаемые части самих себя, он и его ученики провели замечательную работу, исследуя сны, мифы и символы. Идеи наличия мужских и женских энергий в каждом из нас разделяют многие философы, психологи, поэты, драматурги, художники.

Как я уже говорила во Введении, человеком, который очень помог мне понять мужское и женское в нас, была Ширли Латмэн. Ее представления в этой области были настолько простыми, ясными и глубокими, что буквально перевернули мою жизнь. Я обнаружила, что эта концепция дает мне мощный инструмент, — я смогла смотреть почти на все в своей жизни и вообще в мире с точки зрения взаимодействия мужских и женских энергий и значительно лучше понимать, что происходит на самом деле! Я стала использовать и по-своему интерпретировать представления, почерпнутые мною из восточной философии, у Юнга и Латмэн, облекать эти концепции в свои собственные слова. Я обнаружила, что, когда я говорила об этом с людьми в любом месте или стране, где бы я ни находилась, отклик всегда был очень сильным, — они буквально загорались. У них была та же реакция, что и у меня, — очень многое сразу становилось совершенно ясным.

У некоторых людей отмечается неприятие слов «женский» и «мужской», поскольку в нашей культуре существуют прочные, заранее сложившиеся представления о смысле этих слов и с ними связан слишком сильный эмоциональный «заряд». Если так вам будет удобнее, замените их словами Инь и Ян, "активный и пассивный", "притягивающий и отталкивающий" или, наконец, любыми словами, которые вам нравятся.

Мужское и женское