Читаем Журнал "Здоровье" №10 (82) 1961 полностью

В книге три части. Из первой — «До рождения» — будущая мать узнает, как вести себя во время беременности, чем питаться, как построить распорядок дня. Автор убедительно доказывает неосновательность страха перед родами, борется с суевериями некоторых беременных, излагает основные принципы воспитания, которыми должны руководствоваться будущие родители. Обращаясь к ним, она пишет: «Вы ждете своего ребенка с радостью? Воспитайте же его таким, чтобы он в будущем доставил радость окружающим».

Вторая часть посвящена уходу за ребенком до года, и каждый из ее разделов — это месяц в жизни вашего малыша. Невозможно даже перечислить здесь все вопросы, на которые отвечает родителям М. Климова-Фюгнерова. Она стремится предусмотреть буквально все детали ухода за ребенком, обращается с добрыми советами, пожеланиями, наставлениями. Автор предупреждает, например, что новорожденному не нужна подушка, так как она способствует искривлению позвоночника; что ванночку лучше покупать эмалированную, так как ее легче чистить; что целлофановый верх у коляски надо подымать только во время дождя, чтобы не лишать ребенка свежего воздуха.

Отцу автор подсказывает, чем и как он может помочь жене в уходе за ребенком, а матери советует не забывать о себе, уделять внимание своей внешности, приводит комплекс упражнений, которые помогут сохранить здоровье и красоту.

Важное место в книге занимают вопросы, связанные с кормлением ребенка. Настаивая на применении овощей, Климова-Фюгнерова коротко, но убедительно объясняет их пользу; овощи содержат железо, минеральные вещества и витамины, необходимые для правильного развития ребенка.

Автор советует не ставить на стол второго блюда, пока не будет съедено первое, давать небольшие порции, поменьше говорить о еде с детьми, страдающими плохим аппетитом.

Начиная важный разговор о воспитании, автор доказывает необоснованность точки зрения некоторых родителей, считающих, что грудного ребенка «еще рано воспитывать».

Особенно много места уделено проблемам воспитания в последнем разделе книги, посвященном детям дошкольного возраста. Автор советует родителям, как добиться послушания, как приучить ребенка к самостоятельности. Личный пример — лучший метод воспитания.

Подчеркивая необходимость правильного физического воспитания, автор доказывает важность хорошей выправки, правильной манеры держаться, приводит комплекс физических упражнений. Они носят характер веселой игры, в которой участвуют родители, и, несомненно, доставят большое удовольствие и детям и взрослым.

«Наш ребенок» станет настольной книгой молодых родителей в течение нескольких лет, а когда ребенок вырастет и надобность в книге минует, последняя страница будет закрыта с чувством глубокой благодарности автору, переводчику, художникам, всем чехословацким друзьям, принимавшим участие в создании этой интересной и нужной книги.

И. Рассовская


НОВЫЕ КНИГИ

А. Е. Рабухин. Туберкулез отступает. Издательство. Знание». 1961. 32 стр.

B. А. Перцуленко. Пчелиный яд при некоторых заболеваниях суставов. Медгиз. 1961. 31 стр.

3. Ф. Лебеденко. Сохраняй зубы. Медгиз. 1961. 16 стр.

C. И. Мурованная. Бытовой шум и борьба с ним. Институт санитарного просвещения. 1961. 48 стр.

С.В. Пигулевский. Ядовитые змеи и первая помощь при их укусах. Медгиз. Ленинградское отделение. 1961. 76 стр.

Для вас, родители (Сборник бесед). Издательство Академии педагогических наук РСФСР. 1961. 176 стр.

О. Бура и И. Горбунов. Русская удалая лапта. Издательство «Физкультура и спорт». 1961. 40 стр.


* * *



На первой странице обложки: Так ярко светятся обычные дрожжевые грибки, если их наблюдать через люминесцентный микроскоп (см. стр. 14)

Фото Вл. Кузьмина



На второй странице обложки: Светлые стены, просторные окна, яркие цветы — так выглядит московская больница № 67. Фотоочерк об этой больнице вы найдете на странице 22.

Фото Н. Хорунжего



На третьей странице обложки: Плакат Института санитарного просвещения Министерства здравоохранения СССР.



Перейти на страницу:

Все книги серии "Здоровье"

Похожие книги

100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье

В новой книге самый известный российский врач, профессор Сергей Михайлович Бубновский, призывает своего читателя по-новому взглянуть на систему под названием «Организм человека» не со стороны болезни, а со стороны возможностей, данных человеку природой. Как правильно восстанавливать организм после заболевания? В чем секреты долголетия? Можно ли жить не только долго, но и счастливо, наслаждаясь каждой минутой здоровой полноценной жизни?Вы узнаете пять основных условий активного долголетия, законы правильного питания для продления молодости. Познакомитесь с комплексами корригирующих здоровье упражнений при давлении, аритмии, бронхиальной астме и множестве других недугов.Во второй части книги автор отвечает на многочисленные вопросы читателей, касающиеся не только остеохондроза позвоночника и различных болезней суставов, но и таких сопутствующих заболеваний, как сирингомиелия, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева. Вы узнаете, что делать при повреждении менисков, кисте Бейкера, подагре, плоскостопии, сколиозе, после операции на позвоночнике и при многих других недомоганиях.

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг