Журнал "Здоровье" №8 (68) 1960

Очень важно перестать носить круглые, стягивающие ноги подвязки для чулок и носков.

Когда варикозно расширенные вены начинают беспокоить больше и появляется чувство тяжести и «налитости» в ногах, простые гимнастические приемы, о которых мы упомянули, особенно важны и полезны. Помогают высокие плотные чулки, облегающие (но не стягивающие) ногу: они создают ощущение легкости, снимают чувство «тяжести» в ногах. Надевать эти чулки надо утром, не вставая с постели; подняв ноги вертикально вверх, подержать их в таком положении 2–3 минуты, а затем надеть чулки.

В некоторых случаях необходимы эластические резиновые чулки, которые, правда, тяжелы, быстро разнашиваются и теряют свою эластичность.

Бинтовать ноги фланелевыми или иными бинтами мы не рекомендуем, так как трудно наложить их равномерно с одинаковым нажимом, при этом часть бинта, наложенная сильнее, может сыграть роль «удавки», вызвать нежелательный тяжелый застой крови..

Наконец, нельзя не подчеркнуть значение содержания ног в чистоте. Мойте их чаще теплой мыльной водой.

В тяжелых случаях, когда у больного появляются язвы на голени и болезнь приняла значительный размах, врачи рекомендуют удалить пораженные вены оперативным путем. Однако мне, хирургу, который проделал сотни таких операций, сейчас хочется еще и еще раз напомнить:

— Как только появились первые признаки расширения вен, начинайте проводить профилактические мероприятия, а главное — гимнастические упражнения. Как правило, именно эти меры приостановят дальнейшее развитие процесса в венах и предупредят появление нежелательных осложнений.

Свердловск

Здесь лечат солнцем и воздухом (фотообозрение)

Текст Л. Кремневой; фото Е. Тиханова

По утрам из ворот Московской городской клинической больницы № 1 имени Н. И. Пирогова выходит голубой автобус. Он везет своих пассажиров все дальше от городской суеты и сутолоки — в зеленые просторы Подмосковья. Пожилой широкоплечий человек, рабочий одного из рыболовецких предприятий Сахалина Михаил Федорович Михайлов, задумчиво смотрит на мелькающие за ветровым стеклом белые столбики Ленинградского шоссе. Худенькая девушка в светлом шарфике — продавщица московского «Гастронома» Валя Федулина — помогает смуглолицему юноше — студенту из Индонезии Харьемо — разбирать дорожные указатели и названия проносящихся мимо деревень.

Очень разные пассажиры собрались в голубом автобусе. Но все они или недавно перенесли операцию, или еще готовятся к ней, или просто должны отдохнуть и набраться сил после болезни. У сахалинца абсцесс легкого; индонезиец недавно перенес заболевание горла, а москвичка — воспаление лицевого нерва, всем им необходимы покой, тишина, воздух.

Но вот за поворотом показались островерхие крыши деревянных коттеджей; замелькали среди зеленой листвы белые халаты сестер, спешащих встретить новое пополнение.

Всякий, кто лежал когда-нибудь в больнице, хорошо помнит, какое значение имела для него окружающая обстановка. Порой не только ворчливый сосед по палате, но даже неудобная подушка или однообразная расцветка стен могли вызвать уныние и плохое настроение. А плохое настроение — союзник болезни.

Условия, возбуждающие положительные эмоции или, как говорят врачи, «щадящие психику больного», имеют подчас не меньшее значение, чем, скажем, лекарство или диета. Впрочем, все это взаимосвязано и дополняет друг друга.

Лунево мало похоже на больницу в обычном смысле этого слова. Здесь по-домашнему уютно; оживленно и весело, словно в санатории или доме отдыха. Вместо узкой больничной койки — удобная полутораспальная кровать с мягкими пуховыми подушками. Если больному назначат постельный режим, кровать ставят на террасу или выносят на поляну возле дачи.

Вместо однообразных белых стен больничной палаты — прозрачная голубизна неба, неоглядные луга и перелески.

Разумеется, в Лунево есть лаборатория и рентгеновский кабинет; больные принимают здесь различные физиотерапевтические и водные процедуры, получают диетическое питание, новейшие лекарственные препараты. Но здесь лечат также и теплым солнечным лучом, и прохладой речного ветерка, и шумом березовых перелесков.

После утреннего врачебного обхода и приема процедур — легкая зарядка несвежем воздухе, затем завтрак в большой, светлой столовой. Потом можно отправиться в лес по грибы или ягоды, побродить по солнечным полянам. Приятно опустить весло в прозрачную воду Клязьмы или просто посидеть с удочкой на ее отлогом берегу. После таких «процедур» наливаются румянцем бледные щеки, бодрей становится походка, улучшается аппетит.

Но вот часы отсчитывают половину одиннадцатого. Еще раз выйти на веранду, полной грудью вдохнуть в себя целебный воздух, настоенный на ароматах лесных трав — и спать!

А завтра — новый хороший день, который должен приблизить выздоровление, принести силы и бодрость.