Зимировский Михаил

Восточные мистики – йоги, буддисты – в течении своей жизни работают над своим сознанием. Те, кто сможет заставить свой ум замолчать, достигает состояния нирваны-просветления. Это состояние сознания, когда жизнь чувствуется во всей её полноте. Для достижения просветления необходимо убрать покрывало иллюзий – очистить сознание от поверхностного энергоинформационного шума. За покрывалом иллюзий находится истинное 'Я'. Спокойное, разумное, созерцательное сознание.

Мистики востока разработали множество способов достижения просветления. Они довольно сложны и мало понятны для западного менталитета.

В системе 'Живострой. Духовная Реальность' представлены психотехники, доступные каждому. Медитации созерцания разработаны для простого освоения психотехник успокоения ума.

Три пути познания Духовной Реальности.

Первый Путь – путь веры и религии. Соблюдение свода догматов религиозной традиции оказывает моральную поддержку в жизни и приводит человека к таинству откровения.

Второй Путь – путь мистика и практика Духовной Реальности. Это путь знания и аскетизма. После длительных и сложных психических действий, направленных на развитие Сознания, открываются тайны Духовной Реальности. Духовный Путь мистика и материальная дорога жизни не совместимы. Полный отказ от мирского – это единственное средство для преображения. Золотой середины нет.

Третий Путь – путь прямого познания Духовной Реальности. Этот путь не зависит от вероисповедания и мировоззрения. Это путь для всех. Он не требует перемен в жизни и упорных занятий. Это прямая дорога к Духу.

Смысл системы психопрактик 'Живострой'.

Основная духовная жизнедеятельность – это спокойный мыслительный процесс. Цельное Сознание при объёмном мышлении задействует все уровни Разума. Цельное Сознание состоит из ума человека, разума души и Духа.

В духовном развитии Сознания системы 'Живострой' есть четыре основные позиции.

1) Созерцание, которое подразумевает спокойствие и осознание.

2) Энергетические действия – очищение, восстановление и утверждение жизненного энергетического состояния.

3) Понимание взаимосвязи и взаимодействия с Духовной Реальностью.

4) Установление Природного Мировоззрения.

Эти четыре позиции объединяются в спокойном осознании естественного природного состояния жизни в многопроявленом мироздании энергоинформационной действительности.

Предназначение, цель и смысл жизни заключён в саморазвитии, творческом самовыражении и обретении личного и общественного уважения.

Цели медитаций в системе Живострой.

Цели психопрактик – тренировать Сознание. Медитации нужны для развития психики и ума. Все объекты психопрактик только приспособления для воплощения своих целей. И ни в коем случае не стоит воспринимать описания буквально. При Единении с Основой не надо мысленно пытаться объединиться со всем мирозданием. Единение с Основой – это технический приём для расширения Сознания, а не метод, с помощью которого станешь частью Духовной Реальности. Тексты системы «Живострой» не философские рассуждения и эзотерические учения. Тексты «Живостроя» – это практические руководства для развития Сознания. Методику и теорию «Живостроя» надо рассматривать только как практическое руководство, самовнушение, аутотренинг, созерцательные практики и медитации без привязки к умопостроительным и аналитическим рассуждениям мировоззренческого характера.

Система «Живострой». Практики.

Смысл психотехники в успокоении мысленных процессов и положительной настройке сознания на необходимые состояния и достижения различных целей. Создание гармоничного, цельного состояния между сознанием и подсознанием, между человеком и духом.

При воздействии сознания, мозг через нервную систему активизирует внутренние органы на выделение химических веществ, которые положительно влияют на организм. Психологическое спокойствие и гармоничное состояние сознания улучшает качество жизни и предотвращает от ошибок. Осознание Духовной Реальности делает мир ярче и богаче.

Правила психотехник.

Все упражнения проводятся в спокойном, гармоничном состоянии созерцания. При малейшем дискомфорте практику следует прекратить. Не обязательно выполнять все техники. Можно выбирать по вкусу и в любом сочетании, проявлять творческий потенциал. Практики проводятся в течении 5-15 минут.

Начальная простейшая медитация 'Созерцание Неба'.

1. Занять удобное положение, сидя или лежа с видом на Небо.

2. Созерцать Небо, не отвлекаясь на мысли.

3. Прочувствовать момент, когда наступит полное расслабление ума и тела.

4. Запомнить это чувство.

5. Воссоздать состояние полного расслабления, не прибегая к созерцанию.

1. Психопрактика 'Созерцание'.

а) цель: вхождение в состояние покоя и созерцания.

Эта базовая психотехника. После достижения определенного состояния можно плавно, без остановок переходить к выполнению других практик по выбору.