Золотая формула успеха. Мысли, которые привлекут деньги

15. Крайностей следует избегать. Нужно натренировать сферу эмоций и сферу мыслей так, чтобы они сосуществовали в вашем внутреннем мире гармонично.

16. Вероятно, кто-то считает, что жизнь должна быть основана целиком на доводах ума и что к голосу сердца прислушиваться опасно. Но в таком подходе нет ни грамма мудрости.

17. Человеческие переживания – это самая главная движущая сила, которая помогает ясно осознать свои желания и придать им форму конкретных целей. Какой толк от умственных способностей, если отнять у вас надежду, веру, энтузиазм, влечения, устремления и т. д.? Ум сам по себе не значит ничего, ему необходима почва для приложения своих сил.

18. Не нужно напрочь заглушать переживания, нужно регулировать их интенсивность. Да и вообще, полностью отказаться от эмоций никому не под силу. Любое проявление чувств возникает в соответствии с теми же закономерностями природы, по причине которых, например, начинаются и заканчиваются дожди, сверкают молнии, дуют ветра. Эти силы невозможно остановить, их можно лишь частично контролировать. Именно к такому умеренному контролю над своими переживаниями вам и следует стремиться. В этом суть самообладания, или самодисциплины.

Самодисциплина – это инструмент, овладев которым человек начинает направлять мощь своих чувств на достижение поставленных целей.

19. Управлять можно и нужно не только положительным, но и отрицательным моральным состоянием. Кроме того, отрицательное способно трансформироваться в положительное, если человек умеет руководить своим внутренним миром. К примеру, страх и гнев можно использовать как источники здоровой агрессии и бодрости.

20. Назначение самодисциплины – устанавливать наиболее подходящее для данной конкретной ситуации сочетание ментальной и эмоциональной энергии.

21. Последнее слово в любых обстоятельствах должно оставаться за таким важным обитателем вашего внутреннего мира, как сила воли. Она решает, кому в каждой отдельно взятой ситуации отдать предпочтение – велению души или голосу ума.

22. Применяя принцип самодисциплины, вы сделаете свою силу воли хозяином двух слуг – ума и сердца. В противном случае они будут ссориться и бороться друг с другом, а пострадаете больше всего вы.

23. Кстати, из-за таких внутренних конфликтов многие люди вынуждены обращаться к врачам. Разлад между умом и чувствами приводит к неврозу, а иногда и к более серьезным недугам. Эта проблема широко распространена в наши дни. Людям приходится сталкиваться с очень неприятными побочными эффектами научно-технического прогресса. Нашим предкам в этом отношении было морально проще. Чем сложнее становятся сферы науки и культуры, тем больше мы все нуждаемся в укреплении самодисциплины.

24. Игнорируя возможность правильно распоряжаться своими эмоциями и интеллектом, человек начинает испытывать душевный раздрай. И нередко наступает момент, когда состояние уже настолько тягостное, что остается только лечь в психиатрическую лечебницу.

«Квартет умеренности»

25. Самообладание пригодится не только для гармоничного соединения мыслей и эмоций.

Познакомьтесь с «Квартетом умеренности», состоящим из следующих аспектов.

• Еда и алкоголь.

• Ментальный настрой.

• Использование времени.

• Конкретизация намерений.

Каждый из них требует от вас умения сдерживать себя.

26. Давно известно, что обжорство приносит порой даже больше вреда, чем недоедание. Если вы привыкли продолжать прием пищи после того, как достигнуто ощущение сытости, то ваше тело наверняка уже давно настроено на образование лишних килограммов. По данным страховых обществ, у людей, которые в зрелом и пожилом возрастах употребляют много жирной пищи, продолжительность жизни меньше, чем у тех, кто предпочитает сбалансированное питание.

27. Если вы научитесь разумно управлять тягой к еде, это можно будет считать существенным успехом в развитии самодисциплины. После такой победы навести порядок в остальных трех аспектах «Квартета умеренности» будет совсем несложно.

28. Не буду долго рассуждать о вреде спиртного. Эту работу прекрасно выполнили и продолжают выполнять многие видные специалисты. Просто помните, что топить печаль в алкоголе – дело бесполезное. Выпивка постепенно разрушает силу воли, то есть как раз ту часть вас, которая и должна побороть печаль. Не увлекайтесь спиртным, контролируйте тягу к нему, иначе последствия будут страшные.

29. Единственным видом ментального настроя, который может привести вас к достижению Главных Целей, является Конструктивное Мышление. Напомню, что Вселенная предоставила каждому из нас возможность полностью осознанно управлять нашим образом мыслей. Хороший настрой позволяет нам осуществлять свои желания, плохой же оборачивается появлением большого количества мыслей-сорняков, которые мешают нам и нашему разуму достигать процветания.

30. После того как желание добиться успеха станет очень сильным, мышление все дольше будет оставаться конструктивным. Не игнорируйте развитие КМ, без него вам не хватит душевных сил на правильную постановку целей и эффективные действия.