Золотой ключик к счастливому дому

Даже скифы пользовались баней. Они связывали макушками три жерди, обтягивали их войлоком и бросали в чан, поставленный посредине этой хижины, раскаленные докрасна камни. На камни бросали конопляное семя и заходили в эту войлочную баню. По словам Геродота, «никакая эллинская баня не сравнится с ней; наслаждаясь ею, скифы вопили от удовольствия». Я их очень хорошо понимаю. Занесло нас с мужем как-то в Красноярский край на речку Тунгуску, где упал метеорит. До Северного Ледовитого океана рукой подать, мы в тайге – вокруг на двести километров никого, кроме нашей группы. Конечно, к третьему дню пребывания в этих краях все изрядно измазались и замерзли. Натаскали камней, сложили что-то вроде печки, сверху поставили палатку. Прокалили камни, лили на них воду из бутылки и после в ледяную Тунгуску погружались.

Мне кажется, все мы в тот день словно заново родились, я баню люблю, часто посещаю, но на природе ощущения удесятеряются. Астральные тела повылетали из нас, и мы в себя «вернулись» только к следующему утру. Ели и спали как настоящие богатыри.

Я читала, что скифские женщины растирали на шероховатом камне, подливая воды, куски кипариса, кедра и ладана. Получившимся жидким тестом с приятным запахом обмазывали тело, а когда смывали, кожа становилась чистой и блестела.

Баня упоминается еще в восточнославянских мифах, ее почитали даже боги.

В бане казачки передавали друг другу бесценные секреты чувственной любви. Рассказывали, как самой хотеть и мужу «хочутесть и стоячесть» обеспечить. Учили молодых, как что в постели правильно делать. Пили возбуждающие настойки (рябиновку на спирту или сироп из элеутерококка, квас, самогон, настоянный на ореховых перегородочках, медовуху).

Чтобы правильно истопить русскую баню, во-превых, нужно подмести в парилке пол и закрыть дверь в нее. И только после этого можно затапливать печь сухими березовыми дровами: они дают много тепла, не искрятся и не трещат. А аромат какой!

Когда парилка нагрелась, а в печи остались только угли, можно закрывать трубу и открывать дверь, чтобы парилка проветрилась, избавилась от посторонних запахов и угарного газа.

Пол нужно ополоснуть холодной водой. Через 10–15 минут закрывай дверь – баня полностью проветрена. Затем следует хорошенечко прогреть стены и потолок, для этого на камни выплескивается горячая вода, куда можно добавить ароматические масла.

Спустя 10 минут баня готова. Для поддержания температуры подливай (как говорят в народе, поддавай) на камни горячую воду порциями по полстакана, постепенно уменьшая их до рюмки. Излишняя влага ни к чему, она может вызвать ожог.

Следующая задача в банных делах считается очень важной: правильный выбор веника!

Березовый веник снимает боли в мышцах и суставах, особенно после упражнений и физических нагрузок. Он хорошо очищает кожу, делает ее мягкой и шелковистой, ускоряет заживление ран и ссадин.

В старинных травниках и лечебниках рекомендуется париться дубовым веником тем, у кого проблемы с кожей. После парной рекомендовалось вытереться «дубовым четвертным платом» – так назывался холст, вываренный в настое дубовой коры. Веник хорошо очищает жирную кожу, делая ее матовой и упругой, активно борется с ее воспалениями.

Еловый веник полезен при первых признаках простуды, при легочных заболеваниях, ревматизме, при болях в позвоночнике, невралгии, радикулите.

Эвкалипт и веник из него лечат различные невралгии, воспаления, ушибы, растяжения и больные суставы, эффективен для лечения органов дыхания, полезен людям, страдающим частыми ангинами, ларингитами, бронхитами, трахеитами. За час до парилки с эвкалиптом попробуй смешать чайную ложку меда со старой мукой и наложи получившуюся лепешку на грудь. Сверху положи полиэтилен, зафиксируй его пластырем, чтобы не сполз, и надень хлопчатобумажную майку. Через час можешь все это снять, попариться в баньке в три подхода, и бронхит вместе с мокротой сбегут от тебя куда подальше.

Если ты попаришься черемуховым веничком в баньке, то непременно заметишь прилив бодрости и энергии. Также этот чудо-веник победит простуду и заболевания кожи. Черемуховый веник хорошо очищает воздух в парной от вредных микробов. Его можно и нужно в квартиру принести, если кто-нибудь простудился (при желтухе особенно полезно).

Без липы невозможно представить себе нашу русскую баню. Ее и в строительство пускают, и веничком из ее ветвей парятся, и чай с медом липовым после баньки пьют. Липовый веник поможет отбелить кожу, укрепить волосы. К тому же липа – прекрасное средство при простудах и головной боли, заживляет раны, убирает засосы и синяки, проводит мягкую «гимнастику» для почек. А еще для здоровья почек и печени после парной с липовым веником очень полезно пить настой шиповника (две столовые ложки сухих ягод залей двумя стаканами кипятка и настаивай в термосе не менее пары часов).