«Постоянно держать себя в форме непросто. Главное – найти мотивацию, стимул, который заставит тебя подтянуться. Для меня этот стимул – моя давняя знакомая, замечательный доктор клиники “Оригитея” Марият Мухина. Как только я начинаю чуть набирать вес, иду к ней или отправляюсь с ней в специальный оздоровительный тур. Как-то поехал в Швейцарию вместе с группой женщин, желающих сбросить лишние килограммы. По опыту спортивных сборов я знаю, что общие ограничения помогают справиться с трудностями, а режим у нас был довольно жесткий. Завтрак терпимый – кусочек мяса, рыба или творог: утренний прием пищи по системе доктора Мухиной должен быть насыщенным белками, чтобы в течение дня не разыгрался аппетит и человек не начал есть все подряд. На обед – овощное рагу, а на ужин – печеное яблоко, один огурец или помидор. После шести вечера есть нельзя. Первые два-три дня организм удивляется, а на третий-четвертый включается и привыкает. Когда ты видишь хорошие результаты: тает вес, приходит тонус и хорошая форма, – нарушать правила не хочется. Мы посещали массаж, термы, сеансы иглоукалывания. Уже на третий день отдыха все женщины из нашей группы просто расцвели: их глаза светились и горели, энергия била фонтаном. А в один из дней мы с женой Ириной решили провести массовую зарядку на свежем воздухе – комплекс упражнений на пресс. Надо сказать, что не все участники до конца выдержали наш урок. Самой мужественной и, замечу, не самой молодой женщине в качестве приза я подарил рукопись своего пародийного номера, который родился накануне. Остальные дамы тут же ринулись делать для себя копии. Как-то после поездки меня встретила одна знакомая и спросила: “Ты что, пластическую операцию сделал?” В ответ я только рассмеялся. Естественно, ничего подобного не делал. На это есть золотая игла. Большое спасибо клинике “Оригитея” и лично доктору Мухиной за прекрасный оздоровительный и омолаживающий курс! Помолодел на двадцать лет и чувствую себя великолепно!»
Первые два-три дня организм удивляется, а на третий-четвертый включается и привыкает. Когда ты видишь хорошие результаты: тает вес, приходит тонус и хорошая форма, – нарушать правила не хочется.
АЛЕКСЕЙ ШАХМАТОВ,
«Для меня очень важно, с кем я общаюсь. При первом знакомстве я сразу понял, что Марият – гениальный врач и чудесный человек. Это видно по глазам, манере разговаривать, рукам, которые к тебе прикасаются, чувствуется в том, насколько она увлечена своим делом. Причем это увлечение нормальное, не фанатичное, как у лжецелителей. Для меня большой подвиг – позволить сделать что-то с собой. Это серьезный поступок. Личность Марият сыграла решающую роль. Все дальнейшие процедуры я проходил, безусловно доверяя ей. Липоскульптура дает очень серьезный эффект: реально уходят объемы – пришлось брюки ушивать. Появился рельеф мышц.
Озонотерапия прекрасно восстанавливает. Иногда я приезжал на процедуру практически в состоянии анабиоза от усталости, но после озона выходил бодрый, здоровый, отдохнувший и приятно расслабленный. А после гиалуроновой кислоты я видел, как разглаживается кожа. Для меня это был интереснейший опыт».
Для меня большой подвиг – позволить сделать что-то с собой. Это серьезный поступок. Личность Марият сыграла решающую роль.
ЛАРИСА ЛУЖИНА,
«Я человек не очень дисциплинированный. Хотя что касается творчества, съемок, всегда прихожу вовремя. Но в плане своего здоровья мне нужна дисциплина. В “Оригитее” меня научили, как собраться и четко выполнять то, что положено. Мне нравятся здесь окружение, обстановка и атмосфера, меня встречают доброжелательные люди, которые обо мне заботятся, говорят приятные слова. Наверняка всем это говорится, но воспринимается так, как будто только для тебя! Настроение сразу поднимается. К тому же ты находишься под наблюдением профессиональных врачей, кому не страшно себя доверить. Результат снижения веса я почувствовала быстро. Это потрясающе! Я носила красивую иголочку с двумя камушками – топазом и аметистом! Мой аппетит стал умереннее, это точно: без золотой иглы я могла съесть намного больше, чем сейчас. Вот беру прежнюю порцию и понимаю, что от половины могу спокойно отказаться. Марият и ее сотрудникам я хочу пожелать дальнейшего развития и долгих лет жизни. Вы популярны, у вас много клиентов, вам верят, а это самое главное».
Результат снижения веса я почувствовала быстро. Это потрясающе!
СВЕТЛАНА РАЗИНА,