Читаем Золотой ус и заболевания опорно-двигательного аппарата полностью

Мышцы бедра делят на три группы: переднюю (сюда входит четырехглавая мышца), заднюю (двуглавая мышца бедра, полуперепончатая и полусухожильная мышцы) и приводящую (стройная мышца, длинная, большая и короткая мышцы). В коленном суставе главным разгибателем является четырехглавая мышца, а ее прямая головка сгибает бедро в тазобедренном суставе. Задние же мышцы сгибают колено и разгибают тазобедренный сустав. Приводящие мышцы притягивают бедро к тазу, не позволяя ему тем самым отклоняться в ненужном направлении.

Что же касается костей голени, они в отличие от предплечья соединены между собой неподвижно. Лодыжки, являющиеся их нижними концами, образуют суставную «вилку», которая обхватывает таранную кость, образуя блоковидный голеностопный сустав.

Мышцы голени также делят на несколько групп: на переднюю, осуществляющую разгибание стопы и пальцев, заднюю, осуществляющую сгибание стопы и пальцев (в этой группе мощная трехглавая мышца, прикрепляющаяся к пятке ахилловым сухожилием), и наружную, осуществляющую сгиб стопы с опусканием ее внутреннего края.

Стопа выполняет опорную функцию при стоянии и ходьбе. Кости стопы, соединяясь между собой, образуют упругий свод, обращенный выпуклостью кверху. Такое строение сложилось в процессе эволюции в связи с вертикальным положением туловища при ходьбе и большой нагрузкой. Сзади стопа опирается на пяточный бугор, а спереди – на головки плюсневых костей, при этом свод стопы укрепляется с помощью связок и мышц.

Как видно, строение опорно-двигательного аппарата очень сложно. Из-за такой сложности и количество заболеваний обширно. При заболеваниях и повреждениях опорно-двигательного аппарата или его части нарушаются динамика и статика всего организма. Часто страдают и внутренние органы. Например, при укорочении одной конечности постепенно развивается искривление позвоночника, а через какое-то время деформируется грудная клетка, что может привести к заболеванию органов дыхания и кровообращения.

Болезни мышечной системы и их лечение

У человека 327 парных и 2 непарные скелетные мышцы. Они являются активной частью опорно-двигательного аппарата. Благодаря согласованной деятельности всей мускулатуры тела осуществляются различного рода движения. При этом даже опора тела при стоянии или сидении, а тем более передвижении в пространстве и движении отдельных частей тела, требуют активного напряжения мускулатуры.

Различают два вида мышечной ткани: гладкую и поперечно-полосатую. Гладкие мышечные ткани образуют мышечные оболочки стенок внутренних органов, кровеносных и лимфатических сосудов, а также некоторые внутренние мышцы. Сокращение такой мускулатуры происходит непроизвольно.

Поперечно-полосатые (скелетные) мышцы образуют ткань, прикрепляющуюся чаще всего к различным частям скелета. Поперечнополосатая мышечная ткань сокращается по воле человека (за исключением судорог и пр.). Скелетные мышцы состоят из поперечно-полосатых мышечных волокон, которые расположены параллельно и связаны друг с другом в пучки посредством рыхлой соединительной ткани. Снаружи мышцы окружены соединительно-тканной оболочкой.

По концам средняя часть мышцы переходит в сухожильные окончания. С помощью сухожилий мышца прикрепляется к костям скелета. Мышцы бывают различной формы. По функциям их делят на сгибатели, разгибатели, приводящие, отводящие и вращатели.

К вспомогательному аппарату мышц относятся следующие образования: фасции, фиброзно-костные каналы, синовиальные влагалища, а также суставные сумки. Мышцы хорошо снабжены кровеносными и лимфатическими сосудами. Кроме того, к каждой мышце подходят двигательные и чувствительные нервные волокна.

Мышцы, выполняющие противоположные по направлению или сущности движения, называют антагонистами. Причем следует отметить, что работа каждой мышцы возможна лишь только в том случае, если она антагонистична. Кроме того, она может выполнять действие только тогда, когда ее антагонистка расслаблена. В сложных движениях, к которым относится даже обычная ходьба, задействованы многие группы мышц.

Способностью сокращаться обладают все мышцы. Эти сокращения вызываются нервными импульсами, а систематическая тренировка, физическая работа способствуют возрастанию мышечной силы.

Хотелось бы и еще раз напомнить, что почти все скелетные мышцы приводят в движение кости в суставах по принципу рычагов. При этом начало мышцы неподвижно прикреплено к одной кости, а периферический конец мышцы подвижно прикреплен к другой кости. Роль этих двух точек часто меняется, это зависит от того, какая часть тела в данный момент более подвижна. Любое движение осуществляется с помощью нескольких мышц, в частности мышц-антагонистов. Каждая мышца работает с максимальной отдачей, особенно если одновременно напряжены почти все мышцы туловища. Поэтому очень важно иметь гармонично развитую мускулатуру тела во избежание раннего утомления.

Перейти на страницу:

Похожие книги

1001 вопрос про ЭТО
1001 вопрос про ЭТО

Половая жизнь – это доказано учеными – влияет на общее психофизиологическое состояние каждого человека. Знания по сексологии помогают людям преодолеть проявление комплексов, возникающих на сексуальной почве.Людям необходима сексуальная культура. Замечательно, что мы дожили до такого времени, когда об интимной стороне жизни человека можно говорить без стеснения и ханжества.Книга «1001 вопрос про ЭТО», написанная Владимиром Шахиджаняном известным психологом и журналистом, преподавателем факультета журналистики МГУ им. М.В.Ломоносова, знакома многим по выступлениям автора по радио и телевидению и отвечает, на мой взгляд, требованиям сегодняшнего дня. Автор давно связан с медициной. Он серьезно занимался изучением проблем полового воспитания. Он связан деловыми и дружескими отношениями с рядом ведущих сексологов, сексопатологов, психиатров, педагогов, психологов и социологов. Его выступления на страницах многих газет и журналов создали ему вполне заслуженную популярность. Профессиональные качества позволили Владимиру Шахиджаняну написать книгу, общедоступную, понятную для массового читателя и одновременно серьезную и обоснованную с точки зрения достижений современной медицины.Верно отобраны вопросы – они действительно волнуют многих. Верно даны ответы на них.Как практик могу приветствовать точность формулировок и подтвердить правильность ответов с медицинской точки зрения. Прежнее издание «1001 вопросов про ЭТО» разошлось в несколько дней. Уверен, что и нынешнее издание книги хорошо встретят читатели.А. И. БЕЛКИН,доктор медицинских наук, профессор,Президент русского психоаналитического общества

Владимир Владимирович Шахиджанян , Владимир Шахиджанян

Здоровье / Семейные отношения, секс / Психология и психотерапия