Золотой ус и заболевания опорно-двигательного аппарата

Глава 2 Основные принципы выращивания золотого уса

Зачем нам нужны комнатные растения

Целебные свойства растений с давних времен используются в косметологии, медицине и кулинарии. Поэтому многие травники идут за лекарствами в лес. Но иногда идти так далеко и не надо. Ведь комнатные растения (многие из которых являются в тропических странах дикорастущими) тоже обладают рядом полезных свойств. Кроме того, во многих случаях наши зеленые друзья могут нам лучше помочь, чем их лесные сородичи: во-первых, растут они зачастую в более благоприятных условиях, а во-вторых, они всегда рядом.

Поэтому, прежде чем отправляться на поиски цветущего папоротника, оглянитесь вокруг. Многие комнатные цветки вырабатывают фитонциды и не уступают по своим антибактериальным свойствам деревьям и кустарникам. Они прекрасно повышают влажность в помещении, хорошо очищают воздух от токсичных веществ, выделяемых пластиковыми предметами и бытовыми химическими соединениями (лаками, клеями, моющими средствами, синтетическими смолами). Особенно важна эта способность очищать атмосферу, если помещение плохо вентилируется. Стоит на вашем подоконнике поселиться диффенбахии пестролистной, розе китайской или мирту обыкновенному, как количество болезнетворных микроорганизмов в комнате уменьшится вдвое. Яркими представителями фитонцидных растений являются и кактусы. Однако они не только убивают бактерии. Главным их достоинством, очень нужным в наше время, является способность защищать от вредного электромагнитного излучения, нормализуя ионизационный фон в помещении. Поэтому лучшее место для кактуса – вблизи телевизора и компьютерного монитора. Существует мнение, что для настоящей защиты необходимо поставить вокруг источника электромагнитного излучения 5 кактусов на одинаковом друг от друга расстоянии. Только такая расстановка дает гарантированную защиту от вредных для человека электромагнитных волн.

Лавр тоже вырабатывает вещества, которые не переносят микробы и вирусы. Кроме того, его следует держать дома людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, спазмами кишечника и желчных путей.

Фитонцидными свойствами обладает и наш старый зеленый друг фикус. Он хорошо очищает воздух от токсинов, поэтому лучше это растение ставить на подоконник комнаты, окна которой выходят на дорогу или фабрику.

По мнению ученых, лучшим нейтрализатором токсинов является хлорофитум. Он неприхотлив в уходе и нуждается в обильном поливе лишь в летний период. Очистительные свойства этого растения можно усилить. Для этого нужно в горшочки с хлорофитумом положить несколько таблеток активированного угля.

Хорошо поглощает тяжелые металлы и такое растение, как аспарагус Шпрингера.

А люди, страдающие бессонницей, подверженные нервным срывам и депрессии, должны иметь в спальне герань. Вещества, которые она выделяет, действуют успокаивающе, а красивые цветки в течение долгого времени дарят ее хозяевам радость. Красивыми цветами могут похвастаться и фиалки. Они наряду с такими растениями, как цикламены и папоротники, требуют обильного полива, однако возвращают влагу в помещение, испаряя ее через листья.

Очень полезно выращивать на подоконнике и мяту перечную, несмотря на то, что она считается садовым растением. Ее светло-зеленые листочки обладают свежим и сильным запахом, который помогает снять усталость и раздражительность, сконцентрировать внимание. Поэтому тем кто много работает за компьютером, психологи рекомендуют поставить рядом горшочек с мятой и вдыхать ее аромат. Мята перечная широко используется и в медицине как успокаивающее и болеутоляющее средство. Она рефлекторно расширяет сосуды сердца, головного мозга, легких; улучшает аппетит. В домашних условиях из листьев мяты легко заварить чай или просто добавить их в обычную заварку.

Кроме того, существует и очень вкусное блюдо из этого растения. Оно носит название «мята в сахаре». Для его приготовления яичный белок отделяют от желтка, взбивают, а затем добавляют листья растения, после чего их опускают в кипящий сахарный сироп на пару минут, а потом раскладывают на тарелке и дают подсохнуть.

Самым популярным комнатным растением, чьи лечебные свойства известны каждому, считается алоэ, или столетник.

В его сочных листьях содержатся смолистые вещества, фитонциды, эфирные масла, ферменты, витамины А, С, В12, а также около двадцати химических элементов: калий, кальций, натрий, марганец, магний, железо, литий, медь и др.