– сырые овощи (особенно свекла и морковь) и соки из них;
– пророщенное зерно;
– растительное масло.
.
ГЛАВА 3
ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ЧАИ И СБОРЫ
В последние несколько лет, подбирая травы для лечебных чаев и составляя лекар-
ственные сборы, специалисты по народной медицине включают в них различные ча-
сти золотого уса, поскольку это растение во многих случаях не только лечит имеющи-
еся заболевания, но и предотвращает развитие новых.
Следует помнить, что лекарственные чаи и сборы с добавлением золотого уса про-
тивопоказаны детям и беременным женщинам.
Кроме того, подбирая тот или иной сбор, необходимо учитывать состояние орга-
низма больного и наличие у него сопутствующих заболеваний.
Разумеется, прежде чем начать принимать препараты лекарственных трав, лучше
всего посоветоваться с лечащим врачом.
Витаминные чаи
Витаминные чаи пьют в период течения острых и обострения хронических заболе-
ваний, а также применяют как профилактическое средство от авитаминоза в зим-
не-весенний период.
Рецепт 1
Способ приготовления
Компоненты измельчают, заливают 3 стаканами кипятка, настаивают 1,5 часа, за-
тем процеживают.
Применение
Чай пьют по ? стакана 3–4 раза в день за 20 минут до еды. Курс профилактическо-
го лечения – 10 дней.
Рецепт 2
Способ приготовления
Плоды шиповника и черную смородину заливают 2,5 стаканами кипятка, настаи-
вают в течение 3 часов, затем процеживают и добавляют сок золотого уса и мед.
Применение
Чай пьют по ? стакана 2 раза в день за 1 час до еды. Курс профилактического лече-
ния – 10–14
дней.Рецепт 3
Способ приготовления
Плоды шиповника и листья смородины и малины заливают 2,5 стаканами воды и
кипятят в течение 10 минут, после чего настаивают в течение 1 часа. Затем отвар про-
цеживают, остужают, добавляют настойку золотого уса и мед, перемешивают.
Применение
Чай пьют по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс профи-
лактического лечения – 7—10 дней.
Рецепт 4
Способ приготовления
Ягоды черной смородины и листья крапивы и золотого уса измельчают, заливают
2 стаканами кипятка и настаивают в течение 3 часов. Затем чай процеживают, осту-
жают и смешивают с медом.
Применение
Чай пьют по 3 столовые ложки 2–3 раза в день за 30 минут до еды в течение 5
дней.
Рецепт 5
Способ приготовления
Ягоды шиповника и листья крапивы заливают 2 стаканами воды и кипятят в тече-
ние 7 минут. Отвар настаивают в темном прохладном месте в течение 3 часов, затем
добавляют сок золотого уса и настаивают еще 2 часа, после чего процеживают.
Применение
Чай пьют по 2 столовые ложки 3 раза в день за 1 час до еды. Курс профилактиче-
ского лечения – 7 дней.
Успокоительные чаи
Успокоительные чаи помогают при лечении нервного расстройства, сердечной
слабости, депрессии и т. п. Кроме того, входящие в их состав лекарственные растения
предотвращают заболевания, зачастую возникающие как следствие психологического
дисбаланса организма.
Рецепт 1
Способ приготовления
Компоненты измельчают, перемешивают, заливают 3 стаканами кипятка, настаи-
вают в течение 8 часов, затем процеживают и остужают.
Применение
Чай пьют по 3 столовые ложки 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения – 5
дней.
Рецепт 2