Золотые правила очищения и голодания

Когда крупнейшему специалисту по голоданию Г.А. Войтивичу был задан вопрос, можно ли проводить голодание самостоятельно в домашних условиях, он ответил: «Древняя цивилизация не имела больниц. Поэтому все методы лечения, в том числе и лечение голоданием, проводились в домашних условиях».

Если обратиться к медицинской практике, противопоказанием к лечению голодом служат:

• у женщин – вторая половина беременности и период кормления грудью;

• далеко зашедшие формы туберкулеза с обездвиженностью человека;

• далеко зашедшие формы злокачественных опухолей с обездвиженностью человека;

• далеко зашедшие формы злокачественных заболеваний крови с обездвиженностью человека;

• далеко зашедшие формы диффузных болезней соединительной ткани с обездвиженностью человека;

• ряд психоневрологических заболеваний в далеко зашедшей стадии с обездвиженностью человека или слабоумием;

• обширные нагноительные процессы внутренних органов (абсцессы, гангрены и некоторые другие).

Относительным противопоказанием является обездвиженность людей при любом заболевании. Но это не значит, что у таких людей не может быть положительного эффекта при проведении лечебного голодания. В случае, когда все методы и средства исчерпаны, целесообразно провести голодание даже в обездвиженном состоянии больного человека. При этом можно получить убедительный положительный лечебный эффект.

Кому голод особенно помогает? Исходя из целительных механизмов голода, он наиболее хорошо помогает при следующих заболеваниях:

• астма бронхиальная;

• артриты, ревматизм, ревматоидные артриты;

• аллергические заболевания;

• гипертония;

• кожные заболевания;

• коллагенозы;

• болезни крови типа гемолитической анемии;

• болезни и расстройства желудочно-кишечного тракта;

• разнообразные гноеродные заболевания, простуды и т. п.;

• ожирение;

• онкологические заболевания;

• некоторые психические заболевания.

Полезен голод и при других заболеваниях, но особенно – при вышеописанных.

Еще раз напомню, чем ярче выражены все стадии голода, тем выше эффект от голодания.

ГЛАВА 5 Паспорт голодающего

После описания теории голодания закономерно встает вопрос о том, как его правильно практиковать, с чего начинать? Так как голодать вы будете самостоятельно, то нужно набраться опыта в этом деле. В первую очередь определите свою индивидуальную конституцию и, исходя из ее особенностей, вид голодания, сроки и циклы. Для лиц «ветреной» конституции подходит голод в течение 24–36 часов раз в две недели, желательно с прогревающими ваннами, приемом теплой воды. Лицам «желчной» конституции можно голодать 24–36 часов раз в неделю; лицам «слизистой» конституции – два раза в неделю по 24 часа или один раз 48 часов, причем для них подходит сухое голодание, которое подсушивает избыточную массу их тела.

Итак, вот примерная цикличность начала голода. Она необходима для того, чтобы вы на практике набрались знаний, изучили реакции своего организма на голоде и на восстановлении и опытным путем смогли понять, что вам наиболее подходит, а от чего лучше отказаться.

В таком ритме нужно прожить 2–3 месяца, после чего можно решиться на 3-суточный голод. Его можно выполнять лицам с «ветреной» конституцией раз в 4 недели, «желчной» – раз в 3 недели, «слизистой» – раз в 2 недели.

После того как вы научитесь правильно голодать и выходить из 3-суточного голода, проведя его пять-семь раз, можно поголодать 7 суток раз в квартал в течение года. Здесь важно не спешить с наращиванием сроков голода. Раз вы вошли в режим голодания (например, регулярно голодаете раз в неделю, 3 суток раз в три недели, 7 суток раз в квартал), процесс очищения и обновления организма запустился. В целом это очень хороший режим. Человек, его применяющий, практически перестает чем-либо болеть (при условии правильного питания и образа жизни). После года-двух применения такого режима голоданий можно попробовать 15-суточное голодание, которое лучше всего делать раз в полгода. При этом следует выбирать наиболее благоприятное для вас время года, и далее, по желанию, примерно раз в один-два года выполнять 21-28-суточное (и более) голодание.

Вышеописанное справедливо для тех, кто хочет использовать голод в качестве очищающего, оздоравливающего, развивающего скрытые (и духовные) способности и омолаживающего средства. Им спешить некуда, главное – регулярность и система. Именно они приносят наибольшие результаты. Однако для больных людей, желающих исцеления, надо действовать иначе. Им надо все пройти быстро: сделать один-три суточных голодания, а потом – сразу 7-15-суточное. В некоторых случаях выполняется сразу же длительное голодание, но его лучше проводить под присмотром специалиста.

Очень важно, чтобы голодание легко и спокойно вошло в ваш образ жизни, стало его «обычным», «хорошо знакомым» элементом. Вот тогда оно начнет вас радовать и приносить наибольшую пользу.

Рекомендую вам почитать и другие мои книги по голоданию, где этот процесс раскрывается более подробно.

Паспорт голодающего