Зрелой женщине принадлежит мир

Итак:

1. Ваши детские мечты. Что сбылось? А что – нет, но вы до сих пор мечтаете, чтобы сбылось (из детства)?

2. Ваша первая любовь. (Самое ли это сильное чувство любви в вашей жизни?)

3. Ваша вера.

4. Ваша семья. (Родители, супруги, дети. Отношения в семье. Что вы хотели бы изменить.)

5. Ваш большой страх.

6. Ваши потребности (вещи в вашей жизни).

7. Ваши проколы (слабые места, недостатки).

8. Ваши надежды.

9. Ваше будущее. Пожелания самой себе.

10. Ваши поиски и открытия.

Мне очень помогает такой анализ. Например, видя в числе страхов (в 1 5 лет) контрольную по физике, я улыбаюсь. Этого страха нет. Исчезли и многие-многие другие страхи. И я понимаю, насколько глупо и бессмысленно вообще чего-то бояться.

Попробуйте! Выводы вас вдохновят.

«Я слишком старая для этого»

В каком возрасте о красоте и здоровье лучше забыть? Как принято говорить, в отношении этого вопроса у меня есть для вас две новости – хорошая и плохая. Выбирайте, которая из них какая по собственному желанию.

Итак, новость № 1.

О красоте и здоровье можно забыть в любом возрасте, если вы:

а) регулярно переедаете;

б) злоупотребляете алкоголем и (или) наркотиками;

в) не соблюдаете режим сна и бодрствования (регулярно не высыпаетесь);

г) ведете малоподвижный образ жизни;

д) не соблюдаете правила гигиены;

е) курите;

ж) не развиваете постоянно и неуклонно свой мозг, не тренируете память;

з) не любите и не уважаете себя;

и) не уважаете окружающих;

к) даете волю гневу и раздражению; л) завидуете; м) ленитесь;

н) предаетесь унынию и страху;

о) позволяете себе осуждать других;

п) ненавидите и проклинаете кого-то;

р) не встречаете с терпением и достоинством посылаемые жизнью испытания.

Этот список можно продолжить до конца алфавита, но, думаю, и так все понятно. Любое злоупотребление уродует, будь то злоупотребление пищей, напитками, химическими веществами или пренебрежение к себе и окружающим в психическо-ментальном плане. Все злое, сделанное вами вольно или невольно, направленное против себя или ближних (т. е. всех других живых существ), обязательно и закономерно отражается на вашем здоровье и вашей внешности. Вы художник. И от вас зависит, какой автопортрет вы создадите. Штришок за штришком, день за днем. Вглядитесь в созданную вами картину. Довольны? Тогда вас можно поздравить. Нет? Никогда не поздно изменить картину. Пока мы живы. Вот только это бы и успеть…

Тут мы и подошли к новости № 2.

Возраст, в котором о красоте и здоровье можно забыть, не существует. Пока живем, мы обязаны сохранять достоинство. Мы должны быть примером для окружающих, ибо только так, подбадривая и поддерживая друг друга на жизненном пути, могут существовать уважающие себя члены общества. Если мы не случайно собравшаяся гигантская шайка маргиналов, а уважающий себя народ, нам жизненно необходимо это осознать.

Возраст, в котором о красоте и здоровье можно забыть, не существует. Пока живем, мы обязаны сохранять достоинство. Мы должны быть примером для окружающих, ибо только так, подбадривая и поддерживая друг друга на жизненном пути, могут существовать уважающие себя члены общества. Если мы не случайно собравшаяся гигантская шайка маргиналов, а уважающий себя народ, нам жизненно необходимо это осознать.

Ну, хорошо, скажете вы, здоровье – полезная вещь. А красота-то зачем? И разве она не от рождения дается? А с возрастом все равно исчезает.