1. Запросите прощение у всех тех, кого вы обидели. Произнесите: «Прости меня, я люблю тебя». Поливайте человека и ситуацию, в которой вы с ним оказались, бело-золотистым Светом из своего сердца. Пусть все, что было болезненным, преобразуется в Свет и Любовь.
2. Простите всех тех, кто вас обидел. Произнесите: «Я прощаю и отпускаю тебя. Я люблю тебя». Поливайте человека и ситуацию, в которой вы с ним оказались, бело-золотистым Светом из своего сердца. Пусть все, что было болезненным, преобразуется в Свет и Любовь.
3. Простите себя за все, что приходит на ум. Произнесите: «Я прощаю себя. Я люблю себя. Все, что я сделал(а), было сделано только так, как я тогда мог(ла). Я отпускаю все обиды на себя. Я верю в себя и в то, что я живу согласно закону Любви».
В конце поблагодарите всех, кто приходил в вашу жизнь, с кем вы работали в данной медитации прощения. Пошлите всем им Свет и Любовь и спокойно заканчивайте работу. Поблагодарите Высшие Силы Света за помощь.Цикл 15
Ваша Мама – всегда с вами:
она – в шепоте листьев под ногами, когда вы идете по улице;
она – запах ваших недавно выстиранных носков
или отбеленных простыней;
она – прохладная рука на лбу, когда вам нехорошо.
Ваша Мама – в частичке вашего смеха.
И она – кристаллик в каждой капле вашей слезы.
Она – то место, куда вы прибываете с Небес, –
ваш первый дом; и она – карта, по которой вы сверяете каждый свой шаг.
Она – ваша первая любовь и ваше первое горе, и ничто на Земле не может разделить вас.
Ни время, ни место, ни даже смерть!
Путь материнства