Дом и досуг

Русские народные блюда

В книге приводятся самые разнообразные рецептуры наиболее полноценных, питательных и вкусных народных блюд, использующих многообразие русской кухни.

Вера Надеждина

Foot’Больные люди. Маленькие истории большого спорта

В своей новой книге известный журналист рассказывает истории из жизни главных героев нашего футбола. Тренеры, игроки, президенты клубов и даже министры – все они предстают людьми, с которыми происходят когда смешные, а когда грустные случаи. Людьми, которым ничто человеческое не чуждо – как величие, так и трагикомичность. Жозе Моуринью, Леонид Слуцкий, Андрей Аршавин, Виталий Мутко, Фабио Капелло, Сергей Галицкий – все они показаны с расстояния взгляда.

Илья Аркадьевич Казаков

Харламов, Третьяк, Гретцки – трое великих хоккеистов мира

Интересуетесь хоккеем? Тогда эта книга для вас. В ней мы расскажем вам о самых известных фигурах российского и зарубежного хоккея.

Илья Валерьевич Мельников

Мнемоника. (Правда и вымыслы)

Р' основе книги лежит моя статья написанная в 1991 году и в 1993 году напечатанная в журнале "Р

Олег Анатольевич Степанов , Олег Степанов

Способы ловли раков[документальный рассказ]

Наталья Григорьевна Прохорова

Насморк. Как вылечить быстро и эффективно

В городских условиях наш нос фильтрует ежедневно до тысячи литров загрязненного и запыленного воздуха. Сталкиваясь с невероятным числом вредных веществ, аллергенов и микробов, нос человека — уникальный природный кондиционер — все чаще выходит из строя. Насморк и заложенность носа, казалось бы, безобидные симптомы, но без лечения они могут привести к серьезным проблемам со здоровьем: заболеваниям околоносовых пазух, болезням уха, глотки, нижних дыхательных путей, легких, сердца и сосудов.Книга, написанная заслуженным врачом РФ, профессором Геннадием Захаровичем Пискуновым, поможет избежать этих неприятных последствий, также же позволит сориентироваться и начать правильное лечение. Ведь большинство болезней можно победить, если вовремя принять меры!Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Геннадий Захарович Пискунов

Лучшие рецепты для хлебопечки

Анна Викторовна Забирова

Истории простой еды

Нет, это вовсе не кулинарная книга, как многие могут подумать. Зато из нее можно узнать, например, о том, как Европа чтит память человека, придумавшего самую популярную на Руси закуску, или о том, как король Наварры Карл Злой умер в прямом смысле от водки, однако же так и не узнав ее вкуса. А еще – в чем отличие студня от холодца, а холодца от заливного, и с чего это вдруг индейка родом из Америки стала по всему миру зваться «турецкой птицей», и где родина яблок, и почему осетровых на Руси называли «красной рыбой», и что означает быть с кем-то «в одной каше», и кто в Древнем Египте ел хлеб с миндалем, и почему монахамфранцисканцам запрещали употреблять шоколад, и что говорят законы царя Хаммурапи о ценах на пиво, и почему парное мясо – не самое лучшее, и как сварить яйцо с помощью пращи… Журналист Фаина Османова и писатель Дмитрий Стахов написали отличную книгу, нашпигованную множеством фактов, – книгу, в которой и любители вкусно поесть, и сторонники любых диет найдут для себя немало интересного.

Дмитрий Стахов , Дмитрий Яковлевич Стахов , Фаина Османова

Грузинские блюда

В этой книге изложена технология приготовления грузинских блюд (первые блюда). Некоторые из приведенных блюд по названию совпадают с кушаньями, составляющими принадлежность так же армянской и азербайджанской кухни, однако, рецептура имеет свои особенности в каждой стране.В книге приведены рецепты наиболее распространенных грузинских блюд. Пользуясь этими рецептами, хозяйка может по вкусу увеличить или уменьшить предлагаемые нормы употребления зелени, приправ — специй.

Тамара Платоновна Сулаквелидзе , Т. П. Сулаквелидзе

Особенности русской бани

У русского народа сложено множество пословиц и поговорок о бане: «В баньке мыться — заново родиться», «Душистый пар не только тело, но и душу лечит», «Баня — мать вторая: кости распарит, все дело поправит», «Хорошая баня лучше сытного обеда». И это связано с тем, что баня занимала важное место в жизни человека. В ней не только мылись, но и стирали белье, рожали детей, гадали на будущее и лечили от разных недугов. Именно о последнем аспекте русской бани пойдет речь в данной книге. В ней вы найдете советы о том, как правильно париться, чтобы не навредить своему организму, как избавиться от болезней, очистить свой организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, долго оставаться молодым и красивым.

Сергей Иванович Калюжный

Анатолий Тарасов

С именем Анатолия Владимировича Тарасова (1918-1995) связана эпоха грандиозных побед хоккейной сборной СССР и хоккейного клуба ЦСКА в 1960-е — начале 1970-х годов. Первым из европейцев и первым тренером вообще он был принят в 1974 году в хоккейный Зал славы в Торонто — а это высшая честь в хоккейном мире, которой удостаивались немногие, особенно в те годы. В то же время едва ли найдется в истории отечественного спорта фигура более противоречивая и вызывающая столько споров и полярных суждений, как Тарасов. Одни боготворят его, называя «отцом русского хоккея», другие обвиняют в интригах и саморекламе. Но масштаб того, что было совершено им, признают все. О личности выдающегося тренера и о достижениях советского хоккея «золотого» десятилетия рассказывает автор книги, спортивный журналист и историк Александр Горбунов.

Александр Аркадьевич Горбунов

Печи для бань и саун своими руками

Данная книга поможет выбрать наиболее подходящую печную конструкцию исходя из габаритов бани или сауны, а также разобраться в таких непростых вопросах, как составление схемы печи, выбор материалов и инструментов для ее устройства. Ознакомившись с данным изданием, вы научитесь правильно эксплуатировать печь и поддерживать ее в рабочем состоянии — тогда она прослужит долгие годы.

Сергей Иванович Калюжный

Большая энциклопедия дачника

Универсальная энциклопедия дачника содержит ответы на самые важные вопросы, возникающие у опытных и начинающих владельцев участка, – от планирования территории и возведения хозяйственных построек до секретов получения прекрасного урожая любимых овощных, плодово-ягодных и зеленных культур.В книге пошагово описаны технологии проведения на участок электричества и водоснабжения, а также советы по расположению на участке овощных и садовых культур, колодца, хозяйственных построек.Рекомендации агрономов и подробно изложенные агротехнические приемы, применяемые для различных культур, помогут вам минимизировать трудовые, физические и временные затраты и получать богатый урожай даже с небольшого участка!

Елена Юрьевна Вечерина

Управление личными (семейными) финансами. Системный подход

Как взять свои финансы под контроль, быть уверенным, что всё делаешь правильно? Эта книга не похожа на другие, написанные на тему личных финансов. Она не содержит стандартных советов – как нужно жить. Автор книги предлагает новый взгляд на личные финансы с позиции системного подхода, основа которого – здравый смысл, анализ и видение ситуации со всех сторон. Неважно, какое у вас образование и профессия; вы научитесь понимать свои финансы и принимать системные, взвешенные и правильные решения.

Михаил Штейнбок , Михаил Яковлевич Штейнбок

Система минус 60. Революция

Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам.

Екатерина Валерьевна Мириманова

Минус 60. Система и рецепты в одной книге

Эта книга не просто подарочное издание первых двух книг автора самой популярной современной системы похудения «Минус 60» Екатерины Миримановой. В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме minus60.forum24.ru. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них. Добавлены новые, ранее не публиковавшиеся фотографии самой Екатерины на разных этапах похудения. А для того чтобы придерживаться системы вам было проще, в конце книги даны полные списки продуктов, разрешенных к употреблению на обед и ужин, которые можно вырезать и повесить на холодильник. Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система «Минус 60», а тем, кто уже знаком с ней, – открыть для себя новые нюансы

Екатерина Валерьевна Мириманова

Лики любви. Очерки истории половой морали

«Лики любви» — книга, посвященная истории человеческой сексуальности. Любовь первобытных людей, культовая проституция, сладострастие, разврат римских императоров, ведьмовство, гомосексуализм, лесбиянство и многое другое — все это показано на конкретных исторических примерах и образах. Книга иллюстрирована, снабжена словарем, помогающим ориентироваться в сложной науке любви. Для широкого круга читателей.

Александр Васильевич Сосновский

123 рецепта постных блюд. Новое оригинальное меню

Нина Борисова

123 рецепта постных блюд. Традиционное меню на каждый день

Нина Борисова

Дракон

Небольшой рассказ, фантазия о загробной жизни.

Сергей Александрович Осипов , Сергей Осипов

О питании

По поводу питания и происходящих при этом процессах, мы собирались написать уже давно, но пока не до конца успели разобраться что к чему, поэтому написание статьи откладывалось. Но, видимо, необходимо поделится уже тем, что есть, а детали и остальные подробности уточнить позднее. В общем, будем считать, что это предварительный вариант статьи и в окончательной версии возможны исправления и дополнения.

Дмитрий Мыльников , Дмитрий Юрьевич Мыльников

Циклическая диета

Доктор Роман Мальков является автором режимов микро– и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.

Р. Е. Мальков , Роман Евгеньевич Мальков

Ароматерапия для матери и ребенка

Книга Эллисон Инглэнд «Ароматерапия для матери и ребенка» издана в нашей стране уже несколькими издательствами и ее легко найти практически в любом книжном магазине. Лично мне эта книга нравится за простоту изложения информации. В ней нет сложных рецептов с применением экзотических эфирных масел. Все рецепты просты, а приведенные в них эфирные масла можно легко купить как в России так и за рубежом. Как практикующий ароматерапевт, Инглэнд изложила в этой книге свои рекомендации, неоднократно проверенные на практике.

Инглэнд Эллисон

Тёплые рецепты победы над простудой

Тёплые, приятные и порой заставляющие улыбнуться способы противостоять простуде и респираторным вирусным инфекциям. Вы научитесь заваривать вкусные витаминные чаи, узнаете, какой цвет помогает восстанавливать силы, а также овладеете искусством выбора самого лучшего имбиря. Лёгкий язык изложения в виде информационных статей позволит быстро и легко запомнить информацию. Будьте здоровы!

Любовь Светлодеева

Полы, арки и перегородки в современном доме

На страницах данного издания вы найдете информацию о самых современных технологиях для устройства пола и возведения арок и перегородок. Советы, представленные в этой книге, помогут вам сэкономить время и деньги, а подробные схемы и рисунки облегчат процесс обучения новичков. Познакомившись с новинками в области отделочных материалов и технологий ремонта, вы сможете легко воплотить в жизнь свои самые яркие дизайнерские задумки.

Владимир Семенович Котельников , В. С. Котельников

Черви-паразиты – причина нераспознанных диагнозов

Читателям уже хорошо известны книги О. И. Елисеевой, кандидата медицинских наук, врача высшей категории с 35-летним стажем. Последние 10 лет она занимается диагностикой методами вегетативно-резонансного тестирования (ВРТ) и несколько ее книг были посвящены результатам этих исследований.Эта книга рассказывает о паразитирующих в нашем организме червях (гельминтах) и о том, к каким последствиям приводит их деятельность и как вовремя диагностировать вызванные ими заболевания.Книга будет интересна и полезна как широкому кругу читателей, так и специалистам.

Ольга Ивановна Елисеева

Очищение организма. Система восстановления и обновления клеток

Борис Аранович предлагает оригинальный метод лечения, в основе которого очищение тела на клеточном уровне.Согласно авторской концепции, процесс очищения основывается на разработанном и запатентованном Б. Арановичем уникальном, не имеющем аналогов методе, который позволяет при помощи рук и силой собственной мысли вызывать вибрацию клеток и добиваться не только их эффективного очищения, но и восстановления способности к самоочищению.

Борис Давидович Аранович

Как правильно приготовить салат. Пять простых правил и 100 рецептов

Салаты можно готовить круглый год, используя сезонные овощи и фрукты. Они не только украшают своим ярким видом стол, но и улучшают аппетит, освежают, давая вкусовым рецепторам отдохнуть между переменами блюд.Салаты – самые простые блюда в приготовлении, при одном маленьком условии: если знаешь правила их приготовления.В нашей книге вы найдете именно такие правила, простые, но очень нужные, узнаете, как приготовить вкусный, полезный и красивый салат.

Е. Левашева , Сборник рецептов

Даосские секреты любовного искусства

Чтобы быть привлекательной для мужчины, женщина не столько должна иметь красивые черты лица или стройную фигуру, сколько быть олицетворением гармонии, а значит, излучать особую энергию. Именно здоровая женская энергия притягивает мужчин сильнее всех внешних черт и душевных качеств! Откуда брать энергию, как ее сохранять и приумножать, а главное, как направлять ее на улучшение отношений с избранником - именно этому можно научиться в китайском учении Дао. Но сакральные тайны передаются только избранным. Если вы хотите всегда оставаться не только самой желанной, но и единственной любимой женщиной для вашего избранника, автор готова поделиться с вами Даосскими секретами любовного искусства от учителя Цзи Сяогана.

Лиза Питеркина , Цзи Сяоган

Месть со вкусом

Молодая красивая женщина, пожелав отплатить неверному другу, покоряется процессу мщения.

Игорь Алексеевич Гергенрёдер

Шахматы мудрых

Если Вы…• хотите познать законы кармы, управляющие Вашей судьбой, исправить возможные прошлые ошибки и не совершать новые,• хотите глубже проникнуть в скрытые области собственного Я, понять свою карму и избавиться от негативного влияния злого рока,• хотите, чтобы Ваш ребенок видел в вас не только контролирующего родителя, но и учителя жизни, духовного наставника и доброго советчика, сделать своего ребенка добрым, духовно раскрытым и объяснить, как избежать дурных поступков и ситуаций,• хотите понять проблемы своего ребенка или партнера и вместе с ним найти их решение,• готовы помочь своему партнеру или другу, нуждающемуся в вашем совете, поддержке и взаимопонимании…, тоигра подскажет, как Вам и Вашим близким действовать в трудных ситуациях, поможет раскрыть Ваши таланты и способности, сделает Вас одухотворенным, просветленным человеком.Игра «Шахматы мудрых» позволяет понять индивидуальную кармическую программу и скрытые пружины, управляющие Вашей судьбой. В процессе игры Вы можете осуществить диагностику собственной кармы и соприкоснуться с тайными глубинными процессами в Вашем подсознании. Понимание факторов, определяющих ситуации в Вашей жизни, поможет раскрыть надсознательные, духовные планы. Эта игра позволяет также через самоанализ и осознание внутренних проблем избавиться от пороков и слабостей.В процессе игры Вы можете выявить сильные стороны вашего характера и скрытые творческие таланты и потенции. Игра «Шахматы Мудрых» позволяет как коллективно, так и индивидуально обучаться правильному восприятию жизни, причем в легкой доступной форме, что может способствовать исправлению негативных кармических программ.Достаточно эффективно можно использовать игру «Шахматы Мудрых» для воспитания детей, так как она дает возможность установить с ними духовный контакт. В процессе игры происходит спонтанная, надвременная медитация, и это позволяет соприкоснуться с полем формирования будущих событий. «Шахматы мудрых» дают возможность как бы взглянуть на судьбу из 4-го измерения и сосканировать как позитивные, так и негативные жизненные ситуации, усиливая эффект одних и нейтрализуя влияние других.Кроме того, игра помогает находить выход из психоэмоциональных тупиков и депрессий, она также указывает причины их возникновения и возможности преодоления этих застойных психологических процессов (явлений). Благодаря этой игре вы обретете способность понимать законы духовной эволюции человека и человечества в целом. Ее игровое поле довольно наглядно показывает действие метафизических законов колеса Сансары (колеса фортуны) в реальной жизни и конкретных ситуациях.

Александр Викторович Зараев

Сало. Самые вкусные блюда из сала

Если вы, конечно, не вегетарианец, то содержание нашей брошюры вас непременно заинтересует.Ведь посвящена она весьма вкусному, ценному и почитаемому продукту питания: салу.Оно — непременный участник нашего стола с незапамятных времен.Мы научим вас солить, коптить, а также готовить разнообразные вкусные блюда из этого ценного продукта.

Ю. В. Дмитренко