Библибоба

Дом и досуг

Популярные авторы
Сергей Павлович Кашин Галина Александровна Кизима А. А. Синельникова Ирина Вечерская Анастасия Витальевна Колпакова Геннадий Петрович Малахов Катерина Ши Мелисса Н. Лав Леонид Иванович Добычин 
Гастриты
Гастриты

«За последние годы интерес многих людей значительно возрос к вопросам оздоровления хронических болезней с помощью естественных методов – таких, как свет, воздух, вода, пища, движение, и традиционных способов лечения (массаж, иглоукалывание, вакуум-терапия, озонотерапия, гомеопатия, фитотерапия, цигун-терапия, парафармацевтики, нутриенты и др.). Это связано прежде всего с тем, что трудно встретить абсолютно здорового человека, не страдающего никакими заболеваниями. И наиболее распространенными, безусловно, являются заболевания желудочно-кишечного тракта, а среди них лидирует гастрит – воспаление слизистой оболочки, а в ряде случаев и более глубоких слоев стенки желудка. Эта книга ответит на многие ваши вопросы, раскроет ведущие механизмы развития этого заболевания, поможет справиться с основными симптомами этого недуга, а особенно усердные, безусловно, смогут вернуть утраченное здоровье…»

Вера Алексеевна Еремеева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Аллергия. Лечение и профилактика
Аллергия. Лечение и профилактика

Каких-нибудь 30—35 лет назад аллергические заболевания казались неактуальными и малоопасными. Теперь же аллергизация населения планеты (особенно в промышленно развитых странах) достигла настолько угрожающих размеров, что становится одной из главных проблем современной медицины. Как же бороться с этим недугом? Какие меры предпринять? Ответить на эти и многие другие вопросы вам поможет наша книга.

Юлия В. Савельева , Юлия Савельева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Французская диета
Французская диета

В книге предоставляется информация об условиях «Французской диеты», о правилах ее применения и соблюдения. С помощью этой книги вы сможете узнать, почему те или иные способы снижения веса малоэффективны, почему так легко набрать вес и так трудно его сбросить.Соблюдая все рекомендации, которые приведены в этой книге, вы сможете сбросить лишние килограммы и получите от этого большое удовольствие.

Владимир Нармуратович Корчагин , В. Н. Кочаргин , Татьяна Васильевна Гитун

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Лучшие блюда из кабачков, перца, баклажанов
Лучшие блюда из кабачков, перца, баклажанов

Лето дарит нам огромное количество овощей, фруктов и витаминов, которые они содержат. И надо обязательно успеть запастись всем этим на целый год!В этой книге вы найдете огромное количество разнообразных рецептов блюд из перца, кабачков и баклажанов. Салаты свежие и консервированные, икра и соте, запеченные овощи с мясом и без, кабачковые оладьи и множество других оригинальных и вкусных блюд смогут украсить ваш стол с помощью этой книги.

Сергей Павлович Кашин

Кулинария / Дом и досуг
Читать
В поисках источников личной силы. Мужской разговор
В поисках источников личной силы. Мужской разговор

Перед вами новая книга Валерия Синельникова. Задача автора помочь читателям постичь мужскую природу, осознать, в чем сила мужчины, и научиться ее использовать. Вы узнаете, в чем заключается личная сила мужчины и как ее накопить и управлять ею; есть ли у мужчины обязанности и каковы они; какое главное качество каждый мужчина должен развивать в себе в первую очередь; как правильно взаимодействовать с женской энергией; какой путь выбрать в жизни?Книга о мужчинах и для мужчин. Именно поэтому она будет полезна и женщинам, ведь именно они рожают сыновей, идут по жизни рядом с любимыми, поддерживают братьев и чтят отцов.

Валерий Владимирович Синельников

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ревматизм, радикулит, остеохондроз
Ревматизм, радикулит, остеохондроз

Человек никогда не задумывается о своем здоровье, пока оно само не заставит обратить на себя самое пристальное внимание. Однако следует помнить о том, что предупредить заболевание куда легче, чем устранить его последствия. И если о таких болезнях, как остеохондроз, ревматизм и радикулит вы знакомы не понаслышке, то наша книга для вас. Она поможет вам разобраться в причинах этих заболеваний и принять все необходимые меры по их лечению и профилактике.

Юлия В. Савельева , Юлия Савельева , Ю. Н. Николаева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Гороскоп для собак и кошек
Гороскоп для собак и кошек

Наша книга раскроет Вам все секреты характера Вашего любимца по различным гороскопам (цветочному, восточному и гороскопу друидов), поможет выбрать наиболее подходящего для Вас щенка или котенка для гармоничных дружеских отношений.

Мария Константиновна Островская

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Аллергия
Аллергия

Вниманию массового читателя предлагается книга по одной из актуальнейших проблем современности – аллергии. Пожалуй, не найдется ни одного человека, который бы не слышал это странное слово. А что оно значит? Это болезнь или нормальное проявление организма? Почему и у кого возникает аллергия? Можно ли ее вылечить? Как жить дальше человеку, у которого выявили аллергию? На все эти вопросы и многие другие отвечает автор этой книги. Читатель узнает о причинах развития и обострения аллергий, самых различных методах лечения и профилактики данного состояния.

Наталья Юрьевна Онойко

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Советы сибирского знахаря
Советы сибирского знахаря

Здоровье – бесценный дар, но, к сожалению, не всегда есть возможность сохранить его, и даже современная медицина не всегда может помочь. В таких случаях многие обращаются к различным знахарским средствам. Рецепты именно таких целительных снадобий и составляют предлагаемое издание.

Александр Морок , Ксения Разумовская

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Как вырастить виноград в Подмосковье и средней полосе России
Как вырастить виноград в Подмосковье и средней полосе России

Если ваша дача находится в Подмосковье или в средней полосе России, и вы решили выращивать виноград, значит, книга, которую вы сейчас держите в руках, нашла своего прямого адресата.Виноград в открытом грунте в средних широтах – это не фантастика, это реальность. Виноградный куст – система, чрезвычайно жизнеспособная и саморегулирующаяся. Дачнику предлагается только грамотно помочь растению. И тогда приемлемые для непрофессионала усилия обернутся отличным результатом!

Татьяна Александровна Литвинова

Сад и огород / Дом и досуг
Читать
Йога за 29 дней
Йога за 29 дней

Перед вами уникальное пособие, не имеющее аналогов на сегодняшний день, с которым вы освоите базовые упражнения йоги всего за четыре недели.Мудрые упражнения йоги доступны всем, независимо от физической формы, возраста и здоровья. В йоге нет места напряжению и сверхусилиям, йога – это расслабление.Главное – выбрать то, что вам по силам, заниматься регулярно, не спешить и не требовать от своего тела невозможного. Цель занимающегося йогой – вовсе не скрутить свое тело в узел; скорее наоборот – распутать, сбросить сковывающие его мышечные и психологические зажимы.Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Андрей Алексеевич Левшинов

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Аюрведическое питание для современного человека
Аюрведическое питание для современного человека

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией. Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того чтобы помочь вам научиться управлять своим состоянием. Пользуясь описанным здесь методом здорового питания, каждый человек сможет просто и эффективно, без негативных побочных эффектов вылечить себя от многих недугов и постоянно поддерживать хорошее самочувствие.Пища, которую мы едим, оказывает влияние не только на физическое тело, но и на психику. Эта книга поможет вам отказаться от врачей, психологов, таблеток и микстур, потому что пища, соответствующая вашей психофизической конституции, принятая в подходящее время, в подходящем месте, в нужном количестве и должном настроении, станет вашим лекарством.

Максим Витальевич Кулижников

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Ловля популярных видов рыб
Ловля популярных видов рыб

Книга посвящена ловле рыб популярных видов, относящихся к разным семействам. Сом и щука, налим и хариус с давних пор считаются ценными трофеями рыболовов. Также в книге описаны способы ловли многих других рыб, как пресноводных, так и обитающих в солоноватых водах, которые в разных районах страны являются объектами любительской рыбалки. Подробно рассматриваются экология рыб, а также основные способы ловли в разные периоды года.

Ирина Владимировна Катаева

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
Ремонт своими руками. Из старого дома – современный коттедж
Ремонт своими руками. Из старого дома – современный коттедж

У вас есть старый дом, требующий ремонта или даже значительной перестройки? С помощью советов и рекомендаций, предложенных в этой книге, вы превратите его в современный функциональный и красивый коттедж со всеми удобствами. Очень многие строительные и ремонтные работы вы сможете сделать своими руками. Вы узнаете, как правильно усилить и укрепить фундамент, как заменить оконные рамы и какие лучше выбрать в зависимости от ваших условий, утеплить стены, провести водопровод и канализацию, и много других полезных вещей, без которых немыслимо современное комфортабельное жилье. Авторы с немецкой скрупулезностью учли все мелочи вплоть до выбора и правильного приготовления цементного раствора. Даже если вы никогда раньше не имели дела с ремонтом и строительством, с этой книгой у вас все получится!

Вольфганг Ойд , Готтфрид Хейфеле , Людвиг Забель

Сделай сам / Дом и досуг
Читать
Стрижка, укладка, окрашивание и завивка волос
Стрижка, укладка, окрашивание и завивка волос

Здоровые, блестящие волосы, стильная стрижка или прическа украшают женщину. Если вы хотите быть красивой, нравиться мужчинам, найти успешную работу и наладить личную жизнь, то вам просто необходимо научиться ухаживать за своими волосами. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как стричь, окрашивать и мелировать волосы, освоите простые элегантные укладки на каждый день и вечерние прически для торжественных случаев. Вы сможете сами сделать себе химическую завивку или распрямить непослушные кудри.

Лана Бриз

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Уход за волосами
Уход за волосами

Иметь красивые волосы очень важно для любого человека. Но стоит помнить, что красота волос неразрывно связана с их здоровьем. Для того чтобы иметь здоровые, сильные волосы, которые будут радовать как их владелицу, так и окружающих ее людей, за волосами необходимо регулярно ухаживать.В каком именно уходе нуждаются волосы, рассказывает данная книга. В ней вы найдете полезные советы по поводу того, как придать объем тонким волосам, вылечить поврежденные, а также узнаете массу интересной информации о своих волосах.Книга рассчитана на массового читателя.

Светлана Колосова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Как назвать ребенка, чтобы он был счастлив
Как назвать ребенка, чтобы он был счастлив

В книге дана исчерпывающая информация, чтобы дать ребенку «правильное» имя, которое притянет к нему здоровье, богатство и успех. Важно все: значение имени; тезка-святой, который станет ангелом-хранителем вашего малыша; нумерологический аспект; «хорошие» и «плохие» уменьшительные производные и домашние прозвища. Хотите, чтобы ваш ребенок был счастлив с пеленок и до глубокой старости? Тогда воспользуйтесь советами сестры Стефании при рассчитывании его имени. Не пускайте самотеком такой важный процесс, как наречение младенца! Дело не в том, какое имя вам нравится, а в том, насколько оно поможет вашему малышу найти себя в жизни, стать богатым, успешным, всеми любимым ЧЕЛОВЕКОМ!

Сестра Стефания

Домоводство / Астрология и хиромантия / Эзотерика / Прочее домоводство / Дом и досуг
Читать
Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья
Йога для детей. 100 лучших упражнений для укрепления здоровья

Йога позволяет решить абсолютно все проблемы со здоровьем, типичные для современных детей. Йога – это не спорт. Изменения, происходящие в человеке, практикующем йогу, затрагивают не только его тело, но и его ум, и душу, и все эти изменения – только в лучшую сторону. При этом занятия йогой не требуют какого-то специального оборудования, дорогой одежды, отдельного помещения. Для ежедневных тренировок нужна только хорошо проветренная комната, тонкий коврик (или одеяло) и легкий, не стесняющий движения спортивный костюм. Ну и, конечно, желание и хорошее настроение.

Андрей Алексеевич Левшинов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Оригами и кусудамы
Оригами и кусудамы

Как из простого листа бумага сделать самые красивые цветы, забавных зверушек, прекрасные шары и даже целые замки? Когда вы прочтете эту книгу, то все это узнаете и сможете выполнить самостоятельно самые сложные поделки в технике оригами, так как вы найдете здесь ценные советы по работе с бумагой и множество мастер-классов по изготовлению как простейших, так и замысловатых образцов традиционного, модульного оригами и кусудам.

Светлана Евгеньевна Владимирова

Сделай сам / Дом и досуг
Читать
Редкие породы кошек
Редкие породы кошек

Книга включает в себя описание редких пород кошек, таких как, американский керл, манчкин, донской сфинкс и др., рекомендации по кормлению животных в разные физиологические периоды жизни и подготовке их к выставке, сведения о генетике. Издание иллюстрировано фотографиями, предоставленными Саратовским клубом любителей кошек «Кошкин дом».

Мария Константиновна Островская , Светлана Александровна Бочкова

Домашние животные / Дом и досуг
Читать
Силовые упражнения для мужчин и женщин
Силовые упражнения для мужчин и женщин

Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах. Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Юрий Михайлович Медведько , Юрий М. Медведько

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Читать
Лечение фруктами
Лечение фруктами

Оказывается, хорошо знакомые и с детства любимые нами фрукты, такие как яблоко, абрикос, гранат, помимо замечательного вкуса, обладают еще и целебными свойствами, способными прийти нам на помощь при лечении многих заболеваний.Эта книга раскроет перед вами многие секреты, которые передают из поколения в поколение знахари и целители. С помощью этих знахарских рецептов вы сможете и сами излечиться от многих недугов, а также помочь своим родным и близким.

Илья И. Дубровин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Болят суставы: что делать?
Болят суставы: что делать?

Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.Книга рассчитана на массового читателя.

Юлия В. Савельева , Юлия Савельева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Особенности ловли рыб семейства карповых
Особенности ловли рыб семейства карповых

Рыбная ловля является одним из самых популярных способов проведения досуга. Существует множество рыболовных клубов, периодических изданий, интернет-сайтов, посвященных рыбалке, именно поэтому мы решили написать книгу об особенностях рыбной ловли семейства карповых и помочь вам подробнее разобраться в этой ловле. Книга будет интересна и рыболовам-профессионалам, и любителям.

Ирина Владимировна Катаева

Хобби и ремесла / Дом и досуг
Читать
В естественных условиях
В естественных условиях

В предыдущей статье я описывал способы тренировок и оценок ветра с помощью ветровых флагов. Сегодня мы расскажем о возможности чтения ветра по естественнымветровым индикаторам.

Алексей Михайлович Сорокин , Алексей Сорокин

Учебники и пособия / Спорт / Дом и досуг
Читать
Цветная диета. Самый красивый метод похудения
Цветная диета. Самый красивый метод похудения

В книге дано краткое описание некоторых самых безобидных диет, направленных на очищение организма и восстановление функций внутренних органов: гречневая, кефирные, кремлевская, по группе крови, геркулесовая, мясная, раздельная, яблочная… На любой вкус! Но подробнее всего мы остановимся на самой «красивой» – цветной диете. Для нее мы предлагаем развернутое меню на каждый день. Никакой скуки и однообразия: вас ждет белый понедельник, красный вторник, зеленая среда и оранжевый четверг! Весело, вкусно, разнообразно и КРАСИВО!

Лариса И. Абрикосова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
100 рецептов тортов
100 рецептов тортов

К предлагаемым рецептам необходимы:1. желание2. возможности3. усилия... и только тогда вы сможете приготовитьи съесть нижеследующее...

Коллектив авторов , Коллектив Авторов

Кулинария / Дом и досуг
Читать
Справочник ветеринара. Руководство по оказанию неотложной помощи животным
Справочник ветеринара. Руководство по оказанию неотложной помощи животным

В книге по симптомно-синдромному принципу описаны состояния, при которых необходимо оказание неотложной ветеринарной помощи. Изложены симптомы и синдромы, относящиеся ко всем разделам: внутренние болезни, гинекология, оториноларингология и т. д. Представлены методы и средства оказания ветеринарной помощи. Для ветеринарных врачей, студентов ветеринарных факультетов высших учебных заведений и владельцев домашних животных.

Александр Николаевич Талько , Александр Талько

Ветеринария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Японская диета
Японская диета

Каждая женщина, даже та, которая не показывает виду, мечтает о красивой фигуре. Это факт. Немаловажное значение играет не только наличие совершенных пропорций, но и их сохранность на долгие годы. Ведь часто бывает так, что некогда безупречная фигура спустя определенный интервал времени превращается в нечто непонятное и пугающее… Чтобы не допустить подобного, воспользуйтесь японской диетой, которая отражает лучшие японские традиции в плане кулинарии.

Вероника Олеговна Сычева , Елена Шишинина

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Как избавиться от целлюлита
Как избавиться от целлюлита

Каждая женщина мечтает иметь стройную фигуру и гладкую кожу.Но, к сожалению, не всегда реальность совпадает с нашими мечтами. Многие женщины страдают целлюлитом, возникающим обычно на так называемых «проблемных зонах». И для большинства из женщин появление «апельсиновой корки» является настоящим несчастьем.Помочь женщинам справиться с этой проблемой призвана настоящая книга. В ней читательницы смогут найти много полезной информации относительно целлюлита, узнать методы лечения этого заболевания, а также способы предотвращения его появления.

Юлия Гардман

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Лечение алоэ
Лечение алоэ

Данная книга расскажет читателям о целебных свойствах алоэ, которые с успехом могут применяться для лечения различных недугов и болячек. Подборка простых в приготовлении и применении средств, включающих в свой состав алоэ, делает данную книгу незаменимой для тех, кто не желает «сажать» организм, применяя при лечении подчас вредные для него препараты традиционной медицины.

Юлия В. Савельева , Юлия Савельева

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Классический массаж
Классический массаж

В книге «Классический массаж» содержатся все необходимые сведения об этом методе по уходу за телом Воспользовавшись советами, содержащимися в ней, вы сможете выбрать для себя оптимальный способ проведения массажа, узнаете об основных видах этой процедуры и ее полезных свойствах.Книга написана простым и доступным языком и рассчитана на широкий круг читателей.

Светлана Колосова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг
Читать
Избранное