Библибоба

Личная эффективность

Популярные авторы
Smart Reading Патрик Кинг Жиль Делёз Ричард Грэм Фредерик Форсайт Александр Александрович Шевцов Татьяна Сорокина Александр Петрович Лебедев Ольга Владимировна Лукинова Александр Орлов 
55 тактичных тактик Грошева
55 тактичных тактик Грошева

В последние годы сложилось ощущение, что мы живем в эпоху стратегий и стратегов. Очень часто нам предлагают подумать над нашей миссией, мечтой, вектором развития себя и своей компании. Но никто не говорит, как и кто это должен реализовывать. Нам продают стратегии и не учат тактике.Между тем все, что мы делаем, везде и всегда базируется на взаимоотношениях с окружающими людьми. Умение правильно общаться и выстраивать долгосрочные отношения помогает решать самые сложные задачи и преодолевать трудные этапы в жизни.Автор преобразовал свой богатый профессиональный опыт в совершенно различных сферах в тактики, о которых и рассказывает в книге.Существует два вида тактики взаимоотношений с собой и с окружающими: тактичная и токсичная. В этой книге речь исключительно про тактичные тактики. А про токсичные будет другая книга.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дмитрий Грошев

Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Личная эффективность
Читать
Путь менеджера или офисный паркур
Путь менеджера или офисный паркур

"Упал, поднялся… Упал, поднялся… Упал, поднялся, взлетел!"Именно об этом представленная книга. Вряд ли она станет для Вас откровением, но однозначно поможет преодолеть препятствия (очевидные и не очень), с которыми неизбежно сталкивается в офисе молодой, перспективный и амбициозный сотрудник. Ведь офис – это целый мир, многогранный, сложный, а для многих – непостижимый. Станет ли он комфортным или превратится в "неукротимую планету" в значительной степени зависит от Вас. Я лишь попытался ненавязчиво рассказать о некоторых его особенностях, представление о которых (возможно) позволит Вам не только адаптироваться в этом мире, но и занять нем достойное место.Приятного чтения и… удачи!

Константин Викторович Игошин

Хобби и ремесла / Личная эффективность / Дом и досуг / Образование и наука
Читать
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни
30 привычек за 30 дней. План-капкан по наведению полного порядка в жизни

Устали откладывать все на завтра? Ждете понедельников, чтобы начать новую жизнь? Чувствуете, что постоянно не хватает энергии и мотивации?Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет», создал пошаговую программу, изучив которую вы сможете за кратчайший срок повысить свою продуктивность.В своей книге он подробно рассказывает, как за 30 дней приобрести 30 небольших полезных привычек. Освоив их, вы будете испытывать меньше стресса от неприятных дел, найдете новые увлечения, избавитесь от назойливого внутреннего критика и обуздаете зависимость откладывать дела на потом.В этом руководстве вы найдете:– 8 шагов, благодаря которым вы не будете выгорать;– 4 действенных совета по использованию принципа Парето;– 6 способов настройки биоритмов для преодоления постоянной усталости;– 5 правил планирования рабочего дня, чтобы всегда все успевать.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Деймон Захариадис

Карьера, кадры / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост
Читать
Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха
Раскрытие потенциала без нервного срыва. Как проявляться ярко, без стыда и страха

Достигаторство, думскроллинг, синдром самозванца, страх, хейт, обманутые ожидания, выгорание… Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала свой путь как любой из нас: с надежд, ожиданий, робких попыток, побед и разочарований. Бросала и вновь начинала заново, пока не обрела самое важное в любом деле – себя. Сегодня Анна как никогда чувствует себя на своем месте и хочет облегчить эту долгую дорогу своим читателям.Написанная на стыке психологии и маркетинга эта книга будет полезна не только начинающим блогерам, которые, безусловно, благодаря ей узнают всё о ведении соцсетей, но и всем, кто потерялся и отчаянно ищет свой путь. Вы найдете полезные чек-листы, советы от профессионала, мотивирующие истории, а главное – обретете уверенность в своих силах, вдохновение самовыражаться, творить и пробовать новое.

Анна Юрьевна Ябурова

Психология / О бизнесе популярно / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Финансы и бизнес
Читать
Ваша карьера на миллион: 11 уроков для прорывной карьеры
Ваша карьера на миллион: 11 уроков для прорывной карьеры

Как строить карьеру? Как найти свое призвание и выбрать подходящую профессию? Как добиться вершин в профессиональной жизни? Как зарабатывать, занимаясь любимым делом? Ответы на эти и многие другие вопросы дает CEO международной образовательной компании Lectera.com Мила Семешкина. В 11 уроках она детально разбирает все аспекты выбора и развития успешной карьеры, опираясь на реальные примеры и наглядные иллюстрации.Мила Семешкина предлагает читателю эффективный инструмент для построения карьеры, который был успешно опробован более чем на миллионе онлайн-пользователей. Следуя авторскому алгоритму создания карьерной стратегии и выполняя упражнения в конце каждой главы, каждый сможет сформировать необходимые навыки для успешного достижения личных и профессиональных целей.Автор утверждает, что в абсолютном большинстве случаев больших высот достигают те, кто занимаются любимым делом. Книга рассказывает, как определить свои интересы и зарабатывать, получая удовольствие от процесса работы. Также автор дает практические советы по помощи в профессиональном определении для подрастающего поколения.Это не просто очередная книга о карьере, а настоящая рабочая тетрадь, выполнив каждое задание которой, вы сформируете четкое понимание, куда и как двигаться дальше. После каждого урока в книге отведено специальное место для выполнения упражнений, рефлексии и глубокой работы с мыслями, желаниями и возможностями читателя.Пройдя путь от студентки-отличницы до CEO крупной технологической компании и одной из самых влиятельных женщин в бизнесе на Ближнем Востоке, Мила Семешкина знает все о возможных препятствиях на пути к мечтам, поэтому отдельное внимание в своей книге она уделяет «тонким вопросам» на карьерном пути. Автор рассказывает, как совмещать карьеру и материнство, справляться с неопределенностью или радикально менять профессию.Бонусом для каждого читателя книги «Ваша карьера на миллион. 11 уроков для прорывной карьеры» станет дополнительный урок от Милы по целеполаганию. Автор расскажет, как эффективно ставить цели, чтобы они точно достигались и соответствовали именно вашим жизненным устремлениям.«Из ресторанов в космос не летают». Меня это очень мотивировало, ведь сколько нас таких – проживающих жизнь в красивых местах или хуже того, в красивых мечтах, вместо того чтобы двигаться и расти?Зачем читать• Понять, как зарабатывать больше, делая то, что нравится;• Составить четкий карьерный план, который приведет к успеху;• Сформировать навыки, которые помогут достичь желаемых результатов.Сделайте ментальную татуировку: «Карьера – это план». У вас есть эта книга и все инструменты, чтобы разработать дорожную карту своей карьеры, и сделать ее своим навигатором.Особенности• Практические упражнения в конце каждой главы;• Реальные примеры из успешного опыта преуспевающих специалистов;• Четкий план действий, который приведет к построению карьеры мечты.Большинство людей сильно удивляются, когда осознают свою реальную стоимость на рынке труда, потому что чаще всего она оказывается гораздо выше той, на которую они претендовали. Вы никогда не добьетесь успеха, если не будете понимать свою профессиональную ценность.Для когоДля тех, кто стремится зарабатывать больше, хочет заниматься любимым делом и желает добиться успеха в карьере и бизнесе.

Мила Семешкина

Поиск работы, карьера / Личная эффективность / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Эффективная публичность
Эффективная публичность

В первой главе рассматривается феномен личного бренда и публичность как ресурс. Целая глава посвященаисследованию страха публичности. Автор рассказывает о законах публичного пространства, и как создается образв публичном пространстве.Отдельная глава в первой части посвящена методам и инструментам распаковки экспертности, виды типирования,которое используют специалисты, не только привычное горизонтальное, но и вертикальное.Во второй части главы уделено внимание публичному выступлению и искусству самопрезентации.Целью не являлось рассказать обо всех возможных каналах продвижения, но в книге учтены актуальные тренды. Вынайдете здесь советы как общаться с журналистами и создавать собственные каналы коммуникации (соцсети).

Жанна Пампура

Маркетинг, PR, реклама / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта
Квантовое мышление: Выбор лучшего варианта

В условиях стремительно меняющегося мира, где нас ежедневно окружают десятки и даже сотни вариантов, как сделать правильный выбор и не застрять в петле сомнений? Книга "Квантовое мышление: выбор лучшего варианта" предлагает уникальный подход к решению этой задачи, сочетая научные факты, философию и практические рекомендации.Основанная на принципах квантовой механики и когнитивной психологии, эта книга раскрывает, как наши решения на самом деле формируют нашу реальность, и как выход из «петли вариантов» поможет обрести свободу и уверенность. Вы узнаете, как перестать беспокоиться о том, какой путь «правильный», и начать использовать возможности, доступные вам в каждый момент.Это практическое руководство для тех, кто хочет не просто выбирать между вариантами, но научиться мыслить глубже и жить более осознанно.

Владислав Безсмертный

Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно. Чарльз Дахигг. Саммари
Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно. Чарльз Дахигг. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Суперкоммуникаторы. Используйте секретный язык общения, чтобы договориться с кем угодно» Чарльза Дахигга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Бешеный ритм современной жизни разрывает связи между людьми: в суматохе, на нервах, переполненные эмоциями, озабоченные своими проблемами, мы перестаем слышать друг друга. Результат? Бесконечные ссоры, конфликты, недопонимание и ощущение одиночества. Но мы можем побороть это, став суперкоммуникаторами – людьми, которые умеют понимать своих собеседников и давать им опору и поддержку.Автор бестселлеров «Сила привычки» и «Восемь правил эффективности» Чарльз Дахигг объясняет, как научиться находить общий язык с любым человеком и разрешать любые конфликты – даже когда кажется, что это невозможно.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания» Кэла Ньюпорта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В нашем обществе принято считать, что быть продуктивным – значит много работать, делать больше и быстрее. Офисный сотрудник «продуктивен», когда работает много часов, выполняет десятки задач, что-то активно обсуждает по телефону и отправляет по электронной почте письмо за письмом. Такая «продуктивность» иллюзорна. Ее цель – не достичь значимых результатов, а произвести впечатление на начальство или заслужить (и в своих глазах тоже) репутацию усердного труженика.«Я хочу спасти интеллектуальный труд от растущего невыносимого фанатизма и перестроить его во что-то более устойчивое и гуманное, позволяющее вам создавать вещи, которыми вы могли бы гордиться, без необходимости опустошать себя по пути», – говорит профессор информатики Кэл Ньюпорт. Его книга – способ остановить бессмысленную гонку и превратить работу в созидание.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари
Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь» Мартина Селигмана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Двое заключенных сидят в тюремной камере. Единственное их развлечение – созерцать квадратные плитки, которыми выложены стены.Один узник умирает от скуки. А другой вписывает буквы в плитки так, чтобы получались слова, перекрещивающиеся друг с другом. Он придумывает кроссворд и впоследствии обретает славу изобретателя одного из самых знаменитых развлечений.Но наше новое саммари не про кроссворды. И не про тюрьмы. Оно про то, почему в одной и той же ситуации (даже довольно безнадежной) два человека демонстрируют принципиально разные стили поведения: один опускает руки, а другой не унывает и находит себе занятие.Психолог Мартин Селигман посвятил этому вопросу 25 лет. И нашел ответ, который сделал сотни тысяч людей по всему миру намного счастливее. Ведь оказалось, что оптимизм – это привычка, которую можно приобрести в любом возрасте.И вот как это сделать.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари
Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела. Райан Холидей. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Правильное решение – прямо сейчас. Добрые ценности. Добрый нрав. Добрые дела» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Перед вами третья часть захватывающего интеллектуального сериала Райана Холидея, в котором он рассказывает про четыре добродетели древней философии. Всесторонне изучив достоинства мужества и умеренности, Холидей переходит к разговору о справедливости.Найдется ли кто-нибудь, кто не поддержит эту добродетель? Одинаково ли мы ее понимаем? И что может сделать каждый из нас в самые трудные минуты жизни, когда мир вокруг кажется тотально несправедливым?Ясные ответы на непростые вопросы – в этом саммари.

Smart Reading

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Ключ ко всем дверям
Ключ ко всем дверям

Представьте, что внутри каждого из нас скрыто огромное, неизведанное пространство, подобное лесу, где за каждым деревом таится новый мир возможностей. Как и из желудя вырастает дуб, так и из нашего сознания могут вырасти невероятные идеи и достижения.Заключение: Встреча с СебяПонимание своей истинной природы как невидимого сознания может стать тем ключом, который откроет двери к этим 97% потенциала. Это как перестать верить, что ты просто болгарка, и начать осознавать, что ты – мощный двигатель творения.Если мы сможем отстраниться от своих тел, от своих мыслей и эмоций, мы увидим мир шире и яснее. И в этом понимании кроется сила освобождения. Мы можем стать своими собственными исследователями, открывающими безграничные возможности и создающими свои уникальные миры!

BORIS 1001

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно?Хватит это терпеть!В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.Благодаря этой книге:– вы перестанете мучить себя откладыванием целей;– поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время;– начнете сдерживать обещания, данные себе;– научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать.

Джон Эйкафф

Зарубежная деловая литература / Личная эффективность / Зарубежная психология / Саморазвитие / личностный рост / Финансы и бизнес
Читать
Уроки мечтоведенья
Уроки мечтоведенья

Это книга из серии «1000 уроков отцовской мудрости». Эти уроки я написал для моего сына Глеба. Написал к его 18-летию. Книга была задумана и реализована как ежедневные уроки отцовской мудрости для сына, как наставления для подростка, чтобы подготовить его ко взрослой жизни. В этой книжке объединены уроки на тему Мечтоведенье. Из этой книжки вы узнаете:• Как проходить инициации.• Как работает Заветный список мечтаний.• Как распознать Знаки судьбы.• Как увидеть свою Мечту.• Как работает Формула реализации Мечты.• Каковы фазы реализации Мечты.• Каковы признаки Места Силы.• Что такое Высший Потенциал.• Как создать хорошее будущее.После объединения уроков в разделы – за ними сохранилась их первоначальная нумерация, та, в каком порядке они создавались.Уверен, что вдумчивому читателю, ищущему свою самореализацию в этой жизни, будет полезно ознакомиться с практическими уроками, помогающими найти и реализовать свой путь в жизни.

Алексей Владимирович Фисун

Управление, подбор персонала / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.Из книги вы узнаете:• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться• полезные практики для развития продуктивной рефлексии• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Екатерина Владимировна Антюфьева

Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
интересные ловушки
интересные ловушки

В нашей повседневной жизни существует множество невидимых ловушек, которые затягивают нас в свои сети и мешают развитию. Эта книга даст вам возможность взглянуть на мир под новым углом и понять, какие преграды стоят на пути вашего роста.Что такое ловушка?Ловушка – это не просто физическая преграда. Это состояния, привычки и ментальные установки, которые замедляют наше движение к личной и духовной эволюции.Круиз по ловушкамПриготовьтесь к увлекательному путешествию! Мы откроем двери в мир ловушек, которые поджидают за каждым углом. Вы не только узнаете о них, но и научитесь распознавать и преодолевать их.Эта книга – ваш спутник в пути к самопознанию и эволюции!Не дайте ловушкам затянуть себя в темноту. Прочитайте, осознайте и освободите себя!

BORIS 1001

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Сборник из 5 саммари «К целям на ракете»
Сборник из 5 саммари «К целям на ракете»

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Между вами и вашей целью лежат, увы, не только несколько последовательных шагов. К сожалению или к счастью, процесс достижения целей устроен намного сложнее.Чтобы прийти к заветной точке Б, будь то новая должность или желанная цифра на весах, вам потребуется:– составить правильный план,– фокусироваться на главном,– поддерживать высокий уровень мотивации даже в сложные периоды– и управлять своей энергии на продолжительных отрезках времени.Западает что-то одно из этого – всё, станция «Успех» снова отодвигается на неизвестное количество дней/месяцев/лет.Сборник саммари «К целям на ракете» включает в себя 5 топовых бестселлеров в кратком изложении, которые помогут охватить все сопутствующие аспекты достижения целей и научиться ими управлять. Прочтите каждую из этих книг в формате ключевых идей всего за 30 минут и приходите к важным для вас результатам, не тратя на них полжизни!Кому точно надо:– тем, кто не умеет ставить долгосрочные цели и достигать их,– тем, кто устает даже от одной мысли о том, как прийти к результату,– тем, чьи финансовые цели больше похожи на мечту,– а также тем, кому не хватает мотивации подняться с дивана или действовать более активно.В сборник саммари «К целям на ракете» включены краткие изложения книг:«Ваш источник мотивации. Как захотеть сделать то, что нужно» Сьюзан Фаулер«То, как мы работаем, не работает. Проверенные методы управления жизненной энергией» Тони Шварца«Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени» Криса Бейли«7 навыков высокоэффективных людей: мощные инструменты развития личности» Стивена Кови«Магия утра для финансовой свободы» Хэла Элрода и Дэвида Осборна

Коллектив авторов

Управление, подбор персонала / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Искусство переговоров
Искусство переговоров

В мире, где успешные сделки и продуктивные отношения зависят от мастерства ведения переговоров, книга "Искусство переговоров" становится незаменимым путеводителем для профессионалов и начинающих. В этой книге раскрываются ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам уверенно и эффективно проводить переговоры в любых ситуациях.От основ и подготовки до психологии и тактик переговорного процесса – каждая глава предоставляет практические советы и методы для достижения наилучших результатов. Узнайте, как развивать навыки активного слушания, строить сильные аргументы, управлять конфликтами и адаптироваться к различным стилям переговоров. Разбор успешных кейсов и примеры из практики помогут вам применить полученные знания на практике."Искусство переговоров" – это ваш ключ к эффективному взаимодействию и созданию устойчивых партнерских отношений. Эта книга поможет вам не только достичь своих целей, но и стать мастером переговорного искусства.

Андрей Миллиардов

Торговля / Личная эффективность / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Продажи в переписке
Продажи в переписке

Изучив книгу, вы сможете: строить диалог после "сколько стоит?" и подводить клиента к оплате; определить интересы клиента и понимать критерии его выбора; возвращать в диалог потенциальных клиентов, ушедших "подумать"; уворачиваться от просьбы скидок, возражений "дорого", "я подумаю"; прекратить недельные переписки и "закрывать" на оплату быстрее; делать "прибыльные" комплименты, утепляющие отношения.В результате вы создадите алгоритм продаж от 1 касания клиента до денег в кассе и научитесь работать с клиентами во всех комбинациях диалогов.

Виталий Говорухин

Торговля / Интернет-бизнес / Личная эффективность / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Переговоры с монстрами. Воркбук
Переговоры с монстрами. Воркбук

Игорь Рызов – бизнес-тренер, автор бестселлеров «Психотрюки», «75 правил влияния великих людей», «Переговоры с монстрами», «Монстр продаж», «Кремлевская школа переговоров», «Хватит мне звонить» и победитель премии «Деловая книга года».Этот воркбук – настоящая «тренировочная площадка» для отработки навыка переговоров из слабой позиции. То есть случаев, когда у оппонента на руках все козыри и требуется максимум мастерства, чтобы получить желаемое.Описанные на страницах упражнения приведут вас к неуязвимости перед лицом «монстра», а также научат:– Выходить из коммуникативных тупиков.– Правильно реагировать на шантаж и провокации.– Видеть, какие «монстры» реальны, а какие живут только у вас в голове.В основу воркбука лег легендарный бестселлер «Переговоры с монстрами», а еще задания из одноименного авторского курса.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Игорь Романович Рызов

Личная эффективность / Ораторское искусство / риторика / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Инсайт для аватара
Инсайт для аватара

Поверить в себя и с радостью идти по своему пути, наслаждаясь каждым мгновением. Наблюдая за жизнью, как за чудесным фильмом. Не оценивая на хорошо и плохо, мы постепенно принимаем то, что можем принять и есть то, что в данный момент пока нужно оставить как есть.Вдохновляющие практики и методы развития осознанности, повышения качества жизни во всех основных сферах: изобилие, здоровье, отношения… Пути пробуждения себя целостного. Информацию из данной книги нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки диагноза и правильного лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Администрация сайта не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Светлана Трилав

Психология / Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Я у меня одна
Я у меня одна

Я у меня одна. Такая, кажется, простая и понятная мысль. Но воплощение лежащей за ней идеи даётся женщинам с трудом. И вот тут как раз секрета нет. Годы тренировок – назовём это так – семейных ценностей, общественных установок и ограничений привели к тому, что задача женины – остановить коня, кинуться в горящую избу, нарожать детей и сварить борщ, а потом уже вспомнить, что она женщина, поправить бусики и выполнить ещё два-три подхода по спасению человечества. Откуда тянуться корни это волшебной сказки и как перестать забивать на себя? Как начать жить? Как найти смысл в жизни, когда всё время твой вектор где-то не на себе, где-то на семье, карьере, будущем? Как найти себя? Перед вами третье издание книги. Это часть авторского проекта Оливии Тишинской «Ночной кофе с психологом», размышления, советы и авторские практики онлайн-курса «Я у меня одна».

Оливия Тишинская

Психология / Эзотерика / Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Иллюзии пространства вариантов
Иллюзии пространства вариантов

Перед нами всеми, всегда стоит выбор. Хуже, когда выбор делают за нас. Автор привела яркий пример очень доступно. Героиня, и все её пять вариантов пространства, в которых она проживала, описаны легким языком. Осознание, что созданные иллюзии будущего оказались не тем, чего героиня хотела и желала на самом деле. Пространства, в которых она оказалась, иллюзорны – выбор был сделан неправильно.Пожив той жизнью, о которой мечтали, и позанимавшись той деятельностью, которую выбрали, мы можем сделать вывод: подходит нам это или нет. Мы меняемся: наши взгляды, ценности, приоритеты. Это происходит на протяжении всей жизни. Все это подталкивает нас к тому, что мы начинаем анализировать жизнь, размышлять, что нравится или не нравится, что устраивает, а что нет. Так произошло и с героиней.Из любого пространства, даже иллюзорного, можно найти выход. Все пять вариантов подведены к одному исходу. Выбрано одно направление и деятельность, хотя жизненные ситуации разные.

Катрин Канд

Управление, подбор персонала / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии
Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии

Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии.Анкур Варику:– автор бестселлера «Эпическая сила»;– один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 миллионов;– бывший генеральный директор компании Nearbuy;– соучредитель компании Accentium Web.Что отличает эту книгу по самопомощи от других? Акцент на действиях. Это большая шпаргалка к жизни. Автор предлагает стратегии преодоления препятствий и призывает взять ответственность за свой успех на себя.«Когда ученик готов, учитель появится» – говорил Лао-цзы.И вот он, ваш учитель, благодаря которому вы поймете:– почему важно говорить «словами через рот»;– что общего между футболкой неправильного размера и поступлением в вуз;– насколько доверие важнее любых других качеств.«Эпическая сила» заставила вас задуматься.«Неэпическая сила» заставит вас действовать.

Анкур Варику

Зарубежная деловая литература / Личная эффективность / Зарубежная психология / Саморазвитие / личностный рост / Финансы и бизнес
Читать
Раскрой свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста
Раскрой свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста

"Раскройте свой потенциал: освоение продуктивности, мотивации и личностного роста"– это ваш комплексный план преобразования Вашей жизни. Опираясь на многолетний опыт, автор делится практическими советами, проверенными методами и вдохновляющими историями, которые помогут вам достичь своих целей и достичь новых высот как в личной, так и в профессиональной жизни.Благодаря этой книге вы узнаете, как:– Ставить и достигать значимых целей.– Развивать самосознание и повышать свою самооценку.– Мастер продуктивности и тайм-менеджмента.– Создать сбалансированную и полноценную жизнь.– Преодолеть страх и неудачу.– Развивать мышление роста и поддерживать мотивацию.Эта книга, наполненная практическими упражнениями, контрольными списками и шаблонами, – это не просто чтение – это инструмент для действий. Начните свой путь к успеху сегодня и узнайте, насколько силен ваш потенциал. Книга также доступна на английском языке на зарубежных сайтах.

Кейт Град

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
ПРОДАЖИ B2B СТРАТЕГИЯ, level one
ПРОДАЖИ B2B СТРАТЕГИЯ, level one

Данная книга – руководство по работе с крупными организациями (сектор B2B). Материал взят из практики взаимодействия с крупными российскими и международными компаниями. Книга написана, чтобы дать однозначный ответ на вопрос: «Почему у хороших продавцов, несмотря на их отличные коммуникативные навыки и знание своего продукта, не получается проводить и закрывать сделки на большие суммы?»

Константин Чикулаев

О бизнесе популярно / Торговля / Личная эффективность / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Друзья, враги, деньги
Друзья, враги, деньги

Начало 1990-х – сложное время криминальных разборок, денежной нехватки и бытовых проблем. Тем не менее, жизнь студентов течет своим чередом. Юноши влюбляются, дружат, зарабатывают первые деньги. Вот и герой рассказа студент Андрей отправляется из Ленинграда вместе с друзьями в небольшой сибирский городок Межевой на заработки на стройку. За два летних месяца Андрею приходится столкнуться с бандитами, бывшими заключенными и обычными жителями города Межевой. Приключения требуют от Андрея сообразительности, выдержки и быстроты ног. Перед читателями разворачивается сложная картина жизни местных гопников и других слоёв населения начала 1990-х гг.

Сергей Александрович Куликов

Приключения / Проза / Современная проза / Личная эффективность / Образование и наука
Читать
Кодекс одного чиновника
Кодекс одного чиновника

Страницы книги погрузят тебя в мир государственной службы, немного приоткроют завесу и покажут, что из себя представляет современный чиновник. Эту загадочную для многих сферу я покажу через призму собственного опыта. Я и не претендую на истину в последней инстанции. Историями в этой книге я лишь хочу рассказать о том, какой опыт я вынес из своей работы на государственной службе.Книга призвана раскрыть для непосвящённых людей внутренний мир государственной службы, сформировать для молодого поколения правильный образ чиновника, найти ответы на трудные вопросы для тех, чья карьера развивается не так, как ему хотелось бы. В этой книге я опирался на свой опыт работы в Минфине России, стараясь показать не какие-то тонкости взаимодействия в министерстве, а системные и универсальные принципы работы, выведенные мной на разных этапах карьеры и ставшие неотъемлемой частью жизни.

Евгений Домбровский

Управление, подбор персонала / Государственное и муниципальное управление / Личная эффективность / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Комплект книг Даниэля Канемана (в формате саммари)
Комплект книг Даниэля Канемана (в формате саммари)

Ключевые идеи книги: Думай медленно… Решай быстро. Даниэль КанеманЭтот текст – сокращенная версия книги Даниэля Канемана «Думай медленно… Решай быстро». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Даниэля Канемана «Думай медленно… Решай быстро» посвящена работе человеческого мышления. Она стала результатом научных исследований, за которые автор получил Нобелевскую премию по экономике. «Думай медленно» Даниэля Канемана доказывает, что любой нормальный человек совершает систематические ошибки в рассуждениях, особенно в условиях неопределенности. Эти ошибки заложены самой природой, эмоциональное состояние не влияет на них. Механизм человеческого мышления автор делит на две системы. Система 1 использует ассоциации и метафоры для небрежного наброска реальности. Система 2 использует аргументированные и обдуманные суждения, но включается в работу неохотно. Человек повсюду ищет легких решений и потому быстро находит закономерности там, где их нет.Зачем читать• Узнать о систематических ошибках мышления, которые влияют на принятие решений.• Ознакомиться с идеями поведенческой экономики, на которой построены последние разработки маркетологов.• Понять, как субъективная ценность влияет на мнение человека, в том числе на заключение сделок в условиях неопределенности.Об автореДаниэль Канеман – профессор Принстонского университета, доктор психологии, который получил Нобелевскую премию по экономике. Он посвятил карьеру исследованию человеческой иррациональности. Вместе с коллегами выявил около 20 когнитивных ошибок – бессознательных сбоев мышления, искажающих наше суждение о мире. Нобелевскую премию он получил за разработку теории перспектив, которая описывает поведение людей во время принятия решений. В настоящее время занимается исследованием природы счастья.Ключевые идеи книги: Шум. Изъяны человеческого суждения. Даниэль Канеман, Оливер Сибони, Касс СанстейнЭто саммари – сокращенная версия книги «Шум. Изъяны человеческого суждения» Даниэля Канемана, Оливера Сибони, Касса Санстейна. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Два HR-специалиста слушают одного претендента на должность и принимают противоположные решения. Два судьи рассматривают одно дело, но выносят разные приговоры. Два врача обследуют одного и того же пациента, но ставят совершенно непохожие диагнозы. Все это – так называемый социальный шум: изъяны в суждениях, которые заставляют людей ошибаться. Действие социального шума внешне малозаметно, но чревато убытками и трагедиями. От него страдают бизнес, юриспруденция, медицина, страховые компании… До последнего времени этот феномен был малоизучен. Даниэль Канеман, нобелевский лауреат и один из самых авторитетных сегодня исследователей человеческого поведения, и его коллеги подробно разбирают это явление и предлагают способы снижения и устранения социального шума.

Smart Reading

Психология / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Комплект книг Нассима Талеба (в формате саммари)
Комплект книг Нассима Талеба (в формате саммари)

Ключевые идеи книги: Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости. Нассим ТалебЭтот текст – сокращенная версия книги Нассима Талеба «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеКнига Нассима Талеба «Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости» – пророческое предупреждение. Она посвящена философскому феномену случайности. «Черный лебедь» – невероятное, непрогнозируемое событие, которое имеет сокрушительные последствия для мирового сообщества. Например, приход Гитлера к власти, или появление интернета, или теракт 11 сентября. Предсказывать «черных лебедей» – неблагодарная задача, которая вызвана ложным страхом человечества перед нестабильностью. При этом для нашего вида естественнее всего жить в условиях неполноты информации. А это значит – принять нестабильность как фундаментальное свойство жизни. Нассим Талеб отличается энциклопедической эрудицией и нестандартным мышлением, что позволило ему за несколько лет предсказать кризис 2008 года и разбогатеть на этом.Зачем читать• Узнать, почему переоценены рациональные толкования статистики и недооценено влияние необъяснимой случайности в ней.• Узнать, что такое платоническое заблуждение и как оно влияет на фондовые рынки.• Ознакомиться с авторским понятием «антихрупкости», которая позволяет извлекать выгоду из неудач, ошибок и потерь.Об автореНассим Талеб – американский философ и экономист. Во время гражданской войны в Ливане 1975 года вместе с родителями вынужден был эмигрировать в США. Биржевой трейдер, владелец компании Empirica Capital, которая занимается фьючерсными сделками и опционами. Постоянный аналитик Wall Street Journal. Энциклопедически образованный глубокий мыслитель с репутацией пророка. Человек, предсказавший кризис 2008 года с помощью собственной теории случайности.Ключевые идеи книги: Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса. Нассим ТалебЭтот текст – сокращенная версия книги Нассима Талеба «Антихрупкость. Как извлечь выгоду из хаоса». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеЕсть всего десяток книг, которые могут изменить фундаментальные представления о современном мире, и «Антихрупкость» Нассима Талеба – одна из них. Обнаружив, что в Оксфордском словаре нет адекватного антонима к слову «хрупкость», автор предложил неологизм «антихрупкость», чтобы призвать человечество к отрезвлению. Талеб заносчив, претенциозен, хвастлив, но при этом широко эрудирован и обладает всеми чертами пророка. Он рассказывает, как извлекать выгоду из беспорядка и хаоса и как обращать стрессы и катастрофы себе на пользу. Антихрупкость – свойство человеческого социума, который нуждается в беспорядке ради выживания и процветания. Книга анализирует инновации в области медицины и войны, экономики и саморазвития. Все, что не обладает свойством антихрупкости, обречено на неизбежное разрушение.Зачем читать Ознакомиться с оригинальными идеями одного из крупнейших философов современности.• Узнать, как антихрупкость работает в сфере экономики, менеджмента, повседневной жизни.• Минимизировать горечь поражений и потерь, осмыслив понятие антихрупкости.Ключевые идеи книги: Шкура на кону. Скрытые асимметрии в повседневной жизни. Нассим ТалебЭтот текст – сокращенная версия книги Нассима Талеба «Шкура на кону. Скрытые асимметрии в повседневной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге«Шкура на кону» – самая провокационная и прагматичная из книг Нассима Талеба, создателя бестселлера «Черный лебедь». Автор в раздражающе прямой манере доказывает, что в мире сегодня больше рабов, чем во времена Римской империи, что глупо жертвовать деньги благотворительным фондам и что миром правит крайне нетолерантное меньшинство. Он с одинаковой легкостью жонглирует уроками царя Хаммурапи и парадоксами Дональда Трампа, чтобы донести свои идеи. Он объясняет, почему можно быть интеллектуалом, оставаясь идиотом, и почему социальная справедливость не распространяется на чужаков. Только личная заинтересованность заставляет человека думать о последствиях своих действий. Значит, те, кто не несет рисков, не имеют права принимать решения. Эта простая мысль переворачивает общепринятые убеждения.Зачем читать• Увидеть фундаментальные ошибки, которые мы допускаем при оценке рисков и ситуации в целом.• Избегать ловушек интеллектуального идиотизма.• Брать на себя риск и по-настоящему отвечать за последствия собственных действий.Ключевые идеи книги: Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизни. Нассим ТалебЭто саммари – сокращенная версия книги «Одураченные случайностью. О скрытой роли шанса в бизнесе и в жизни» Нассима Талеба. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Жизнь – сложная штука. Звучит банально, вот только мы постоянно игнорируем эту банальность… и постоянно расплачиваемся за такую беспечность. Всему происходящему в жизни абсолютное большинство людей обязано непредсказуемости, о которой они даже не подозревают, а если подозревают, то склонны всячески преуменьшать ее роль. Мы путаем причины и следствия, то и дело переоцениваем события по их результатам и неизменно оказываемся умны задним числом. Но случайностей от этого меньше не становится, они подстерегают на каждом шагу и чреваты неприятностями. Как полюбить случайности? Почему нужно отказаться от чтения новостей? Чего не знают историки? Расскажет Нассим Талеб – математик, финансовый гуру и один из величайших мыслителей современности.

Smart Reading

Личные финансы / Личная эффективность / Менеджмент / Саморазвитие / личностный рост / Финансы и бизнес
Читать
Комплект книг Тони Робинса (в формате саммари)
Комплект книг Тони Робинса (в формате саммари)

Ключевые идеи книги: Разбуди в себе исполина. Тони РоббинсЭтот текст – сокращенная версия книги Энтони Роббинса «Разбуди в себе исполина». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеУ каждого из нас есть мечты, способные изменить мир к лучшему. Почему они не осуществляются? Тони Роббинс, коуч мирового класса, отвечает на этот вопрос так: «Разочарования и повседневная рутина окутывают нас, и мы уже не предпринимаем усилий для осуществления мечты». Успех не зависит от заложенных природой способностей и внешних обстоятельств. Главное – какие негативные или позитивные стратегии управляют нашей жизнью. Об этом автор рассказывает в своей книге. Он ставит амбициозную цель: «Разбудить исполина, использовать безграничные силы, спящие в каждом из нас». Это пошаговая программа позволит найти свою истинную цель, взять жизнь под контроль и обуздать силы, влияющие на судьбу. Хорошо проработанные практические рекомендации помогают концентрировать мысли и волю для достижения цели.Зачем читать• Выйти из состояния приобретенной беспомощности и взять свою жизнь под контроль.• Ознакомиться с авторской концепцией трасформационной лексики для достижения осознанности.• Осознать, что наш мозг способен ответить на любой вопрос, если правильно его задать.Ключевые идеи книги: Мастерство управления деньгами: 7 простых шагов к финансовому благополучию. Тони РоббинсЭтот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса «Мастерство управления деньгами: 7 простых шагов к финансовому благополучию». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Книга Тони Роббинса «Семь шагов к финансовой свободе» обращается к теме, которая волнует всех: «Как обеспечить независимость себе и своей семье?» Тони Роббинс – человек, чьи семинары меняют жизнь миллионов людей. Он помогает находить возможности для обретения богатства пенсионерам и двадцатилетним, обездоленным и состоятельным. Один из его талантов – претворять теоретические рассуждения в практику, добиваться быстрых результатов. Обобщив разработки известных экспертов, он создал 7-ступенчатый план обеспечения финансовой свободы. В книге собраны советы о том, как взять под контроль финансы, создать план инвестиций и сбережений, правильно распоряжаться доходами. Методика Тони Роббинса отличается универсальностью. Среди его клиентов были Билл Клинтон, Леонардо ДиКаприо и Серена Уильямс.Краткое содержание книги: Непотопляемый: книга твоей финансовой свободы. Тони Роббинс, Питер МаллукЭтот текст – сокращенная версия книги Тони Роббинса, Питера Маллука «Непотопляемый». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеТони Роббинс написал книгу «Непотопляемый» в соавторстве с Питером Маллуком, который официально считается финансовым советником № 1 в США. Это учебник экономической грамотности для всех. Независимо от уровня заработка и социального статуса, эта книга ускорит ваш путь к обретению финансовой свободы. Она дает инструменты для достижения поставленных целей и помогает извлечь выгоду из собственного страха, который отнимает инициативу и парализует других людей. Стать непотопляемым – значит сохранять стабильное положение в мире неопределенности, экономических кризисов и глобальных перемен. Авторы предлагают стратегии от ведущих мировых инвесторов, чтобы подстраховать себя и свою семью и максимизировать прибыли. Они раскрывают правду о том, как крупнейшие монополии заставляют нас переплачивать.Зачем читать• Избежать основных ошибок начинающих и опытных инвесторов.• Избавиться от триггеров страдания, которые невольно превращают человека в неудачника.• Ознакомиться с приемами, которые помогут увеличить благосостояние и обрести контроль над собственной жизнью.Об авторахТони Роббинс – американский коуч, бизнес-тренер. Известен мотивационными семинарами, на которых слушатели ходят по раскаленным углям. Его приезд в Россию в 2018 году вызвал громкий скандал и неоднозначные отзывы. У него миллионы горячих поклонников по всему миру и не менее горячих критиков, которые сравнивают его с Кашпировским. В 2007 году вошел в список 100 самых влиятельных знаменитостей по версии журнала Forbes. По данным Time, в 2015 году состояние Роббинса равнялось 480 млн долларов.Питер Маллук – президент консалтинговой компании Creative Planning, которая разрабатывает для клиентов комплексный план по управлению инвестициями и благосостоянием. Его компания управляет активами на 37 млрд долл. и названа журналом Barron's независимой фирмой № 1 по управлению капиталом в США. Журнал Forbes назвал компанию Creative Planning самой быстрорастущей в своей отрасли за последние 10 лет. В своих книгах рассказывает об основных ошибках инвесторов и помогает предотвращать риски.

Smart Reading

Личные финансы / Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука / Финансы и бизнес
Читать
Как найти баланс между амбициями и реальностью
Как найти баланс между амбициями и реальностью

В современном мире легко потерять связь с реальностью, стремясь к большему, или подавить амбиции чрезмерным реализмом. Как найти золотую середину??Этот обучающий материал анализирует взаимодействие между личными амбициями и объективной реальностью. Вы узнаете, как ставить смелые, но достижимые цели, развивать устойчивость к неудачам и адаптироваться к меняющимся обстоятельствам.?Основанный на современных психологических и управленческих концепциях, материал предоставляет практические инструменты и стратегии для немедленного применения в вашей жизни и карьере. Вы научитесь объективно оценивать свои возможности, преодолевать препятствия и создавать поддерживающее окружение для достижения ваших целей.?Независимо от вашего профессионального опыта или личных стремлений, этот материал предложит системный подход к балансированию между амбициями и реальностью.

Проект MIRIADA

Личная эффективность / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Читать
Избранное